Bea friskvård och samtal

Name: Bea friskvård och samtal
Address: Duvedsvägen 2, Vällingby, 162 65
Telephone: 0720077549
Rating: 4.8

Duvedsvägen 2, 162 65 Vällingby

4.8

4.8

196 omdömen

Alla tjänster

Massage

Massage student/pensionär

60 minKampanjpris till 4 nov

Detta pris är bara för dig som är student vid Stockholms Universitet och kan visa din studentlegitimation och pensionär. Har du ont i axlar, nacke, armar eller rygg. Vår behandlande massage fokuserar på att få bort dina stelheter eller onda. Genom djup massage av dina muskler ökar vi blodtillförseln till dessa områden för att på så vis få bort det onda.

Friskvård

-40%

500 kr300 kr

Svensk Klassisk massage 60 min

60 minKampanjpris till 4 nov

Klassisk massage innebär bearbetning av en persons mjukdelsvävnader. Denna typ av massage kan vara antingen förebyggande eller användas för att behandla uppkomna skador och begränsningar av rörligheten.

Friskvård

-40%

700 kr420 kr

KBT terapi

50 minKampanjpris till 4 nov

KBT (Kognitiv beteendeterapi) är ett samlingsnamn för psykoterapier där man tränar på att använda sig av nya beteenden och tankemönster för att minska psykologiska problem. KBT grundas på inlärningsteori som handlar om hur mänskliga beteenden formas i samspel med miljön. Samt kognitiv teori som tar fasta på hur tankar påverkar känslor och beteenden. Genom kartläggning och beteendeanalys kan man se vad som utlöser problemet och gör att det kvarstår. Handlingsplan utformas, provas och utvärderas under terapins gång. Hemuppgifter för nya förhållningssätt tillkommer.

-25%

800 kr600 kr

Utövare

4.8

196 betyg

Omdömen

4.8av5

(159)

(28)

(7)

(1)

Sida 1 av 1

Om företaget

OBS!!! Du kan använda E-passi hos mig och jag samarbeta med Hälsoresurs. Jag vill gärna berätta lite grann om hur jag jobbar här. Min massage-metod är " avslappnande massage" och mjukgör de spända muskler och senor som är trötta eller skadade från vardagsaktiviteter, arbete eller träningspass. Om man tränar brukar man har ont i ryggen, men om man sitter och jobbar på ett kontor brukar man ha ont i axlar, nacke eller armar. Jag blandar både typer av massage för att hjälpa musklerna att slappna av bättre. Med punktmassage håller man kvar trycket bara ett långt andetag, sen släpper man. Det kan orsaka muskelspärr, eller trötthet på olika delar av musklerna. Att få massage kan vara en bra metod för att mjuka upp musklerna, eller behandla de ömma musklerna på ett avslappnande sätt. Jag är certifierat massör på Stockholm massage academy samt coachutbildming.