Bikramyoga & Treatments stockholm

Jag kan hjälpa dig med din livsstilsförändring mot balanserade matvanor, mindre sötsug och rutiner. - Ett piggare du med mer ork i vardagen! Min kostrådgivning bygger på ett långsiktigt synsätt, utan allt eller inget "tänk" och andra förbud. Det kan handla om allt i från att slippa stressen kring maten, viktminskning, viktökning, emotional eating, eller till att få hjälp med hur man gör hälsosamma val på resande fot. - Vi utgår ifrån dig och din situation, det du vill ha hjälp med och skapar ett upplägg som passar din livsstil. - Du får en individuell kostplan, frågor att jobba med utanför träffarna och ständiga uppföljningar för att du ska kunna nå dina målsättningar.