CarlmarksCoaching

"Jag möter dig där du är och tar dig dit du vill." Jag heter Ann-Sofie och arbetar som coach inom hälsoinspiration, kost, livsstil, mindfulness och stresshantering. Mitt företag CarlmarksCoaching finns i Norrtälje där jag också bor. Jag erbjuder coachsamtal på mitt kontor, online och på promenad. Jag tror på människans förmåga till förändring och utgår alltid från varje människas unika och personliga situation. Med en professionell verktygslåda, personliga erfarenheter, kunskaper, ett varmt hjärta och lång yrkeserfarenhet av att coacha människor till önskvärd hållbar förändring. Målet för mig är alltid att du ska nå dina drömmar och mål inget för litet eller för stort helt utifrån dina önskemål och behov Några exempel som mina klienter haft som mål Acceptans- att acceptera att verkligheten är som den är och inte alltid som vi önskar Öka självförtroende Skapa balans i vardagen få plats med alla delar som är viktiga i vardagen Öka sin självmedkänsla Öka sin självmedvetenhet Leva mer här och nu kostförändring bryta missbruk ibland tillsammans med vårdkontakter Strukturera vardagen skapa hållbara rutiner, vanor Sätta gränser säga nej ibland Byta jobb börja studera Relationer privat, på jobbet det är vad du önskar bli coachad i som jag arbetar efter. Ja coaching kan verkligen få dig dit du vill, bara du är villig att träna på att fokusera mer på dig själv än på andra, åtminstone stundvis. Jag lovar att fullt fokus på dig och dina behov gör skillnad och är allt du behöver för att finna din väg framåt! Livsstil, stresshantering och Mindfulness ingår i friskvård, så självklart ska du kolla om du har möjlighet till det på din arbetsplats. Är din arbetsplats ansluten till friskvårdsportalen E-Passi kan din betalning ske direkt via portalen till CarlmarksCoaching Har du använt ditt friskvårdsbidrag till annat eller inte har tillgång till friskvårdsbidrag går det bra att betala via Swish eller om du önskar dela upp din betalning är CarlmarksCoaching ansluten till Klarna. Önskar dig en fortsatt fin dag och varmt välkommen! Ann-Sofie CarlmarksCoaching 070-6240342 ann-sofie@carlmarkscoaching.se