Vad vill du boka?

Vi är många som går med spänningshuvudvärk, stel nacke, ont i ländryggen eller kanske spända käkar. 
Dina unika behov är min viktigaste utgångspunkt. Oavsett om du vill ha en klassisk massage för avkoppling eller om du behöver hjälp med ett specifikt problem så anpassar jag behandlingen efter dina behov och möter dig respekt och professionalism. 

NYHET! Nu finns även specifik behandling av käkled, för dig som biter ihop/gnisslar eller har spänningar/problem med käkleden. 

 Varmt välkommen att boka en behandling!

Ann-Sofie Friman
Confia massage & hälsa
Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Tjänster

Den klassiska svenska massagen är en djupgående massage som löser upp spänningar och ger avslappning i hela kroppen. Regelbunden massage bidrar även till minskad stress och bättre sömn.
Den klassiska svenska massagen är en djupgående massage som löser upp spänningar och ger avslappning i hela kroppen.
Jag anpassar alltid behandlingen efter dina behov. Kanske önskar du en helkroppsmassage eller så fokuserar jag på t.ex rygg, nacke och axlar.
Den klassiska massagen är spänningslösande och stressreducerande men är också bra i förebyggande syfte.
Regelbunden massage bidrar även till minskad stress och bättre sömn.
Här fokuserar vi på ditt specifika problemområde. Det kan vara spänningar i axlarna, huvudvärk, ländryggssmärta, hälsporre eller något annat som du behöver hjälp med.
Här används fler olika tekniker för att behandla på bästa sätt. Vid första tillfället utförs muskeltester för att kartlägga problemområdet innan behandlingen börjar. Jag kombinerar massagen med bl.a muskeltöjning och triggerpunktsbehandling för att nå så bra resultat som möjligt.
Här fokuserar vi på ditt specifika problemområde. Det kan vara spänningar i axlarna, huvudvärk, ländryggssmärta, hälsporre eller något annat som du behöver hjälp med.
Här används fler olika tekniker för att behandla på bästa sätt. Vid första tillfället utförs muskeltester för att kartlägga problemområdet innan behandlingen börjar. Jag kombinerar massagen med bl.a muskeltöjning och triggerpunktsbehandling för att nå så bra resultat som möjligt.
Vid en käkledsbehandling behandlar jag muskler och andra mjukdelar vid och omkring käkleden. Med olika tekniker så som massage, pressur och töjningar bearbetas musklerna. Nacke och hals är starkt sammanlänkade med käkleden och ingår också i en behandling.
Vid en behandling av käkleden behöver man ofta även behandla muskler inne i munnen då vissa viktiga muskler bara nås från insidan.
Spänningarna byggs ofta på under längre tid och det kan vara nödvändigt att dela upp behandlingen till flera behandlingstillfällen. Det är viktigt att gå varsamt fram vid behandlingen då den ibland kan upplevas som smärtsam.
Att skapa trygghet är grunden i den taktila behandlingen.
Den taktila behandlingen är en mjuk massagebehandling i ett lugnt tempo med ett fast tryck på huden. Massagen följer ett bestämt mönster som upprepas och skapar lugn och välbefinnande.
Den taktila behandlingen är effektiv för att minska oro, stress och smärta men är också bra vid utmattningssyndrom eller sömnproblem.
Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

Confia massage & hälsa



Om mig:
Jag arbetar med flera olika tekniker och behandlingar, till exempel klassisk svensk massage, taktil massage för avspänning och behandlande massage för specifika problem.

Jag är diplomerad massageterapeut från Axelsons gymnastiska institut och certifierad av branschrådet Svensk massage. Jag är också leg. arbetsterapeut och har arbetat som arbetsterapeut under cirka 20 år.

Som behandlande massageterapeut är jag ansvarsförsäkrad genom Kroppsterapeuternas yrkesförbund.

Betalning görs vid behandlingstillfället, med swish eller kontant.

Önskar du köpa ett presentkort så kontakta mig på confiamassage@gmail.com

Mitt företag heter Confia massage & hälsa. Företaget har F-skattsedel.

Varmt välkommen!
Ann-Sofie Friman

www.confiamassage.se
www.facebook.com/confiamassage

Telefon 070-609 84 00
Webbsida
E-post
Öppettider Behandling hos mig kan bokas främst onsdagar samt vissa lördagar. Övriga tider enligt överenskommelse.


Adress
Blåbärsslingan 2
138 35 Älta
Älta
Öppna i Google Maps 🗗