Vad vill du boka?

Mind Sthlm är din mottagning för psykisk hälsa.

Vi tar emot dig som vill träffa en leg psykolog eller leg psykoterapeut. Här kan du boka besöket via videolänk.


Vi har både en privat mottagning (du bekostar besöket själv) samt tar emot dig med remiss från primärvården. Vilka husläkarmottagningar vi samarbetar med framgår från våra tjänster. 

Varför startade vi Mind Sthlm?

Vi saknade en modern inställning till psykisk hälsa, där värme engagemang och flexibilitet ingick.  

2012 startade vi Mind Sthlm då vi ville kunna erbjuda mer för ditt psykiska mående. I dagsläget utför vi i snitt 14000 samtal om året.


Våra ledord är engagerande, välkomnande och nytänkande. De förmedlar vad man kan förvänta sig av våra terapeuter, de beskriver vad som gör oss unika och vad som skiljer oss från andra.


 Välkommen!

Av patientsäkerhet kommer din terapeut alltid fråga dig om du har haft suicidtankar. Om du mår så pass dåligt att du behöver specialistvård så bör du ringa 1177.

Vid frågor, hör gärna av dig till oss på kontakt@mindsthlm.se


Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Primärvård (samtal med leg psykolog, leg psykoterapeut eller kurator)

Psykoterapi
Psykoterapi
För dig med remiss från Solna husläkarmottagning i Frösunda.
Samtal med leg psykolog, leg psykoterapeut eller kurator.

OBSERVERA att mötet äger rum rum Nybrokajen 7 (3 tr), 111 48 Stockholm.

Du kan även få samtalet via videolänk, se tjänsterna under "digitala möten".

Vad är psykosocialt stöd?

Via din vårdcentral har du möjlighet att få en bedömning, rådgivning och behandling när du visar tidiga tecken på att må psykiskt dåligt.

Det kan exempelvis handla om att du är nedstämd, känner oro eller ångest, har sömnsvårigheter, känner dig stressad eller är i kris. Du har möjlighet att ha upp till ett samtal i veckan under en begränsad tid.

Välkommen!
För dig med remiss från Värmdö Vårdcentral.
Samtal med leg psykolog, leg psykoterapeut eller kurator.

OBSERVERA att mötet äger rum rum Nybrokajen 7 (3 tr), 111 48 Stockholm.

Vad är psykosocialt stöd?

Via din vårdcentral har du möjlighet att få en bedömning, rådgivning och behandling när du visar tidiga tecken på att må psykiskt dåligt.

Det kan exempelvis handla om att du är nedstämd, känner oro eller ångest, har sömnsvårigheter, känner dig stressad eller är i kris. Du har möjlighet att ha upp till ett samtal i veckan under en begränsad tid.

Välkommen!
För dig med remiss från Aleris Stureplan husläkarmottagning.
Samtal med leg psykolog, leg psykoterapeut eller kurator.

OBSERVERA att mötet äger rum rum Nybrokajen 7 (3 tr), 111 48 Stockholm.

Du kan även få samtalet via videolänk, se tjänsterna under "digitala möten".

Vad är psykosocialt stöd?

Via din vårdcentral har du möjlighet att få en bedömning, rådgivning och behandling när du visar tidiga tecken på att må psykiskt dåligt.

Det kan exempelvis handla om att du är nedstämd, känner oro eller ångest, har sömnsvårigheter, känner dig stressad eller är i kris. Du har möjlighet att ha upp till ett samtal i veckan under en begränsad tid.

Välkommen!
För dig med remiss från Capio Hagsätra husläkarmottagning.
Samtal med leg psykolog, leg psykoterapeut eller kurator.

OBSERVERA att mötet äger rum rum Nybrokajen 7 (3 tr), 111 48 Stockholm.

Vad är psykosocialt stöd?

Via din vårdcentral har du möjlighet att få en bedömning, rådgivning och behandling när du visar tidiga tecken på att må psykiskt dåligt.

Det kan exempelvis handla om att du är nedstämd, känner oro eller ångest, har sömnsvårigheter, känner dig stressad eller är i kris. Du har möjlighet att ha upp till ett samtal i veckan under en begränsad tid.

Välkommen!
För dig med remiss från Capio Östermalm husläkarmottagning.
Samtal med leg psykolog, leg psykoterapeut eller kurator.

OBSERVERA att mötet äger rum rum Nybrokajen 7 (3 tr), 111 48 Stockholm.

Du kan även få samtalet via videolänk, se tjänsterna under "digitala möten".

Vad är psykosocialt stöd?

Via din vårdcentral har du möjlighet att få en bedömning, rådgivning och behandling när du visar tidiga tecken på att må psykiskt dåligt.

Det kan exempelvis handla om att du är nedstämd, känner oro eller ångest, har sömnsvårigheter, känner dig stressad eller är i kris. Du har möjlighet att ha upp till ett samtal i veckan under en begränsad tid.

Välkommen!
För dig med remiss från Kungsängens vårdcentral (samtal).
Samtal med leg psykolog, leg psykoterapeut eller kurator.

OBSERVERA att mötet äger rum rum Nybrokajen 7 (3 tr), 111 48 Stockholm.

Vad är psykosocialt stöd?

Via din vårdcentral har du möjlighet att få en bedömning, rådgivning och behandling när du visar tidiga tecken på att må psykiskt dåligt.

Det kan exempelvis handla om att du är nedstämd, känner oro eller ångest, har sömnsvårigheter, känner dig stressad eller är i kris. Du har möjlighet att ha upp till ett samtal i veckan under en begränsad tid.

Välkommen!

Privat mottagning (du bekostar besöket själv)

Privat psykoterapi

Upplever du en livskris, känner nedstämdhet, oro, vilsenhet i livet, har problem i relationer? Eller vill ha hjälp med att komma fram till bra beslut i viktiga frågor i livet.

Genom psykoterapi får du en ökad självkännedom, hjälp att hantera svåra livshändelser, självinsikt och ibland hjälp med att se möjligheter i vardagen. Du styr här själv hur ofta, när och hur länge du vill gå i samtal.

Psykoterapi KBT
När man arbetar med kognitiv beteendeterapi (KBT) ligger tonvikten på samspelet mellan individen och omgivningen, här och nu. Man talar mycket om tankar, känslor och beteende och hur man kan påverka och hantera dessa.

Du kan även få samtalet via videolänk, se tjänsterna under "digitala möten".

Välkommen!
Upplever du en livskris, känner nedstämdhet, oro, vilsenhet i livet, har problem i relationer? Eller vill ha hjälp med att komma fram till bra beslut i viktiga frågor i livet.

Genom psykoterapi får du en ökad självkännedom, hjälp att hantera svåra livshändelser, självinsikt och ibland hjälp med att se möjligheter i vardagen.

Du styr här själv hur ofta, när och hur länge du vill gå i samtal. Du kan även få samtalet via videolänk, se tjänsterna under "digitala möten".

Välkommen!
Du kan även få samtalet via videolänk, se tjänsterna under "digitala möten".

Välkommen!

Via företag som har avtal med Mind Sthlm

Mindfullness innebär att avsiktligt vara medveten om det som händer i nuet.
Att sträva mot att inte värdera och döma det man upplever, utan bara observera och beskriva sin upplevelse.

Det ger oss större möjlighet att påverka det enda som vi faktiskt kan påverka -nuet. Man blir bättre på att kunna skifta fokus mellan sina tankar, känslor, behov/vilja och sina yttre observationer.

Du kan även få samtalet via videolänk, se tjänsterna under "digitala möten".

Välkommen!
När upplevelsen av att kraven och förväntningarna inte går ihop med resurserna blir vi stressade.

Livet är fyllt av stressmoment och vi är byggda för att kunna hantera dessa. När påfrestningarna blir för stora och/ eller under en för lång tid klarar våra kroppar inte av att hantera det utan att det påverkar oss negativt.

Genom stresshantering får du hjälp med hur du kan återhämta dig och stöd i att hantera situationer där krav och förväntningar är höga på dig.

Du kan även få samtalet via videolänk, se tjänsterna under "digitala möten".

Välkommen!

Digitala möten (möten via videolänk)

Mind Sthlm är din mottagning för psykisk hälsa.

Vi är en vårdgivare med tillsyn av IVO och Socialstyrelsen. Vi arbetar under tystnadsplikt.

Läs mer om våra digitala möten här: https://mindsthlm.se/drop-in-appen/

Ladda med appen här:
http://mindsthlm.medicheck.se/