Vad vill du boka?

Hittar du ingen tid som passar så hör av dig så kan vi säkert lösa det.

Obs: uteblivet besök debiteras pga att vi reserverat en tid åt dig som ingen annan kunnat boka.
Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Presentkort

Kurs

Din Hälsa i Centrums Egenvårdskurs!

Hur mår du?
Har du värk, huvudvärk/migrän, svullnar/har vätska i kroppen, är du stressad eller har mag och tarmproblem.

Eller mår du kanske redan super och vill fortsätta med det.

Mycket kan du göra själv för att må ditt bästa, därför har vi skapat en kurshelg som ger dig verktygen för både kropp och själ för hemmabruk.

Vad ingår?

Under helgen kommer ni lära er egenvård för
* Lymfan
* Lymfyoga
* Zonterapi
* Mindfullness

Vi varvar teori och praktik.
Praktiken gör vi både på oss själva och varandra.

Plats: Norra Kyrkogatan 10 Ängelholm

Datum: Lördag - Söndag 14-15/3

Tid: 9.00-16.00

Lunch: 12-13 ( microugn finns för er som vill äta här, annars närliggande restauranger)

Pris: 2 495 kr

Begränsat antal platser.

Bokning sker genom
Din Hälsa i Centrum -Boka Direkt
eller 0733-810282






Frekvensanalys

Kan endast bokas vid återbesök. Då tittar vi på dina förra värde och justerar om du behöver tillföra eller ta bort något.

Frekvensanalys är en mätmetod att lyssna på kroppens aktivitet. Med frekvensanalys får vi bland annat reda på näringsstatus och funktionsstatus.

Vi får informationen från en frekvensanalys presenterad i siffror så det är lätt att förstå. Utifrån denna information finns möjlighet att hjälpa kroppen när vi får värden avvikande från det optimala.

Behandling:

Vi går tillsammans igenom resultaten och lägger upp en handlingsplan för att komma tillrätta med olika obalanser.
Frekvensanalysen rekommenderar inte några behandlingar eller behandlingsmetoder, den är neutral på det viset.

Frekvensanalys fungerar även utmärkt som komplement till andra mätmetoder. Genom att samla in så mycket information som möjligt är det lättare att rekommendera rätt behandling.
Frekvensanalys är en mätmetod att lyssna på kroppens aktivitet. Med frekvensanalys får vi bland annat reda på näringsstatus och funktionsstatus.

Vi får informationen från en frekvensanalys presenterad i siffror så det är lätt att förstå. Utifrån denna information finns möjlighet att hjälpa kroppen när vi får värden avvikande från det optimala.

Behandling:

Vi går tillsammans igenom resultaten och lägger upp en handlingsplan för att komma tillrätta med olika obalanser.
Frekvensanalysen rekommenderar inte några behandlingar eller behandlingsmetoder, den är neutral på det viset.

Frekvensanalys fungerar även utmärkt som komplement till andra mätmetoder. Genom att samla in så mycket information som möjligt är det lättare att rekommendera rätt behandling.

Infraröd Värmefilt

Den Infraröda filten producerar infrarött ljus med terapeutisk verkan.
Mycket hudstärkande (sammandragande) och ger smärtlindring vid led och muskelvärk samt ökad blodcirkulation. Slimmande och detoxande effekt och mycket bra för att sätta igång lymfsystemet.
En fantastisk behandling som gör kroppen avslappnad och värmen i musklerna sitter kvar länge. Behandlingen finns att kombinera med Magnesiuminpackning.
Vid kurbehandling för att minska smärta och viktnedgång, 2-3 ggr/vecka.

Infraröda vågor startar kroppens självläkande processer och leder till:

Minskad värk och stelhet
Förbättrad sömn och matsmältning
Lindrar eksem och psoriasis
Förstärkt immunförsvar
Mjukar upp bindväven
Viktminskning-ökad ämnesomsättning
Ökad cirkulation
Uppstramande hud
Minskade Celluliter
Ökad energi
Detoxande
En slimmade behandling med vulkanaska som ger en magnesium-boost samtidigt som den avgiftar kroppen och stramar upp huden, god inverkan på celluliter & hudsprickor. Kroppen smörjs in med detox -inpackningen som består av Vulkanaska, Magnesium, Zink, Aloe Vera och andra växtextrakt, 100% naturlig.
Därefter ligger man i Infraröda värmefilten och kroppsinpackningen får verka under tiden.

Reducering av hudsprickor
Stramar upp huden
Minskar celluliter
Frigör av bunden vätska - viktreducering
Magnesium boost
Lugnar eksem och Psoriasis
Avgiftande

Massage Lena

Provgång 15 min, för dig som inte provat andullationsmassage innan eller har mycket värk, tex reumatism och fibromyalgi.

Andullationsmassagen är mycket effektiv vid behandling av ryggbesvär.

De kliniska problemen som kan förekomma:
•Spänningar och muskelknutor
•Disk- och kotproblem
•Smärta
•Ämnesomsättningsrubbningar
•Ischiasproblem
•Lymfkörtelproblem
•Störningar av cirkulationen på djupet i muskelområden
•Dis-stress (negativ stress)
•Migrän
Andullationsmassagen är mycket effektiv vid behandling av ryggbesvär.

De kliniska problemen som kan förekomma:
•Spänningar och muskelknutor
•Disk- och kotproblem
•Smärta
•Ämnesomsättningsrubbningar
•Ischiasproblem
•Lymfkörtelproblem
•Störningar av cirkulationen på djupet i muskelområden
•Dis-stress (negativ stress)
•Migrän
Välgörande Rygg och Nackmassage med eteriska oljor.

Massagen är avslappnande och rogivande, ökar cirkulationen och mjukar upp leder och muskler. En härlig massage för dig med rygg och nackproblem.

Massageoljan blandar jag efter dina behov med oljor från Young Living.
Välgörande Rygg/Nacke/Ansikte massage med eteriska oljor.

Massagen är avslappnande och rogivande, ökar cirkulationen och mjukar upp leder och muskler. En härlig massage för dig med rygg/nackproblem och spänningar i ansikte/käkar.

Massageoljan blandar jag efter dina behov med oljor från Young Living.

Hot stone-massage är en helt underbar avslappnande och djup massage, med varma lavastenar.

Jag använder de varma stenarna dels för utlägg på kroppen och dels som redskap under massagen. Värmen i kombination med eteriska oljor gör att man kan komma längre in i muskeln, utan att den upplevs som hårdhänt.

Därmed kan massagen ändå upplevas som behagligt avslappnande och skön. Jag använder enbart Young Livings fina ekologiska produkter.

Massagen främjar harmoni och ett positivt energiflöde, den ger ett avslappnat meditativt tillstånd och en behaglig känsla av lugn.

Stenarna som används är svart, släta bassaltstenar/lavastenar. Massagen ökar blod- och lymfcirkulationen samt stimulerar cellförnyelsen. Den är djupt avslappnande, minskar stress, är renande och ger ny kraft och energi.
Regndroppstekniken är en mycket kraftfull form av aromaterapi. I regndroppstekniken kombineras lätt beröring och massage med Young Livings eteriska oljor av allra högsta terapeutiska kvalitet.

Regndroppmassagen görs via fötterna, ryggen och andningen. Oljorna arbetar sedan i 5-7 dagar i kroppen.

Regndroppsteknik/massage är en härlig, väldoftande och rogivande behandling som rensar kroppen, stärker immunförsvaret, nervsystemet, ryggraden och bekämpar bl.a. virus, bakterier och inflammationer och minskar stress.

Parbehandling Massage Lena

Är ni två som vill boka behandling samtidigt så är det här ett bra alternativ. Den ena får andullationsmassage 30 minuter och den andra får aromamassage 30 minuter, sedan byter ni.
Pris 625 kr per person
(ord. pris per person 725 kr)

Massage Marie

Massage har både förebyggande och rehabiliterande syfte. Att få massage har positiva effekter både psykiskt och fysiskt. Vid beröring utsöndrar kroppen vårt ”må bra” hormon Oxytosin.
Massage har både förebyggande och rehabiliterande syfte. Att få massage har positiva effekter både psykiskt och fysiskt. Vid beröring utsöndrar kroppen vårt ”må bra” hormon Oxytosin.
Lymfmassage inklusive genomgång av egenvård.

Lymfsystemet som är kroppens ”sopnedkast”och är en viktig del av vårt cirkulationssystem. Massagen är behaglig och syftet är att stimulera systemet så att överskottsvätska och slaggprodukter som finns i kroppen lättare kan transporteras bort. Då detta görs stärks ditt immunförsvar och värk, svullnader minskar eller avtar helt.
Mjuk avstressande behandling som ökar cirkulationen och hjälper dig att bli av med överflödig vätska i kroppen.

OBS! Får ej bokas före v 13.
Avslappnande beröringsmassage.

Denna Massage passar alla som vill ha en lugn avkopplande stund.
Särskild effekt på:
- Sömnsvårigheter
- Oro
- Mag- Tarm problem
- Stress
- Smärta
- Fibromyalgi
- ME
Avslappnande beröringsmassage.
Massage har både förebyggande och rehabiliterande syfte. Att få massage har positiva effekter både psykiskt och fysiskt. Vid beröring utsöndrar kroppen vårt ”må bra” hormon Oxytosin.

Zonterapi

I en ansiktszonterapi behandling påverkas hela kroppen och akupunkturpunkter, zoner och neuropunkter i hela ansiktet stimuleras. Blodcirkulationen ökar, spänningar löses upp och du blir lugn och avslappnad och kroppen kan komma i balans och läka.

Behandlingen passar alla. Gammal som ung, frisk som sjuk, och har i stort sett inga kontraindikationer alls. Den passar alldeles utmärkt som en friskvårdande och förebyggande behandling.
Zonterapi eller reflexologi som det också kallas är en behandlingsform som har existerat mycket länge inom olika folkmediciner.
Kroppens alla organ finns representerade på fötterna men även på öron, händer och övriga kroppen.
Genom att trycka på dessa punkter hjälper man kroppen att självläka.

Man behandlar kroppen som en helhet och strävar efter att hitta den verkliga orsaken till sjukdomen och behandla denna, inte symtomet.

Exempel på besvär som kan behandlas är:
Mag- och tarmproblem, Muskelspänningar, Barnlöshet, Stresssymtom, Lever/gallbesvär
Huvudvärk/migrän och Sömnbesvär, Rygg och nackbesvär.

Detta händer vid zonterapibehandling:

-ökad cirkulation av blod, lymfvätska
- muskler och leder blir mindre spända
- man blir avspänd i hela kroppen
- zonterapi minskar smärta
-en lätt utrensningsprocess startar och kroppens egna självläkningsystem aktiveras

Öronljusbehandling

Öronljusbehandling är en gammal beprövad folkmedicinsk tradition från Nordamerikas indianer.
Med ett öronljus rensar man på ett behagligt sätt hörselgångarna från vaxproppar och slaggprodukter.

Den utgör ett bekvämt och oskadligt sätt att rensa hörselgångarna från allehanda föroreningar samt vaxproppar.

Nedsatt hörsel, kroniska öron- inflammationer, öronsus, irritation och eksem i hörselgångarna, behandlas med goda resultat.

Varje öra tar ca: 10 minuter. Efter behandlingen kan man uppleva en påtaglig lättnad, en "ren" känsla, förbättrad hörsel och minskad susning etc.

Man använder inte öronljus:
- Vid akut öroninflammationn, bihåleinflammation
- Om örat dränerats genom inopererat rör


Naturzons 6 - veckors paket/program

Nyhet på Naturzon!

Nu har jag satt ihop ett 6 – veckors superpaket/program för dig som vill få igång kroppen genom ökad cirkulation, utrensning av lymfsystemet och insikt i vad just din kropp behöver för näring/tillskott.

Naturzons 6 – veckors paket/program innehåller:

Vecka 1. Frekvensanalys 60 min + 30 minuter andullationsmassage.
Vecka 2. Infraröd värmefilt med magnesiumdetox
Vecka 3. 30 min andullationsmassage
Vecka 4. Infraröd värmefilt med magnesiumdetox
Vecka 5. 30 min andullationsmassage
Vecka 6. Frekvensanalys 30 min+ 30 min andullationsmassage

Frekvensanalys:
En mätmetod att lyssna på kroppens aktivitet. Med frekvensanalys får vi bland annat reda på näringsstatus och funktionsstatus. Vad har du för brister i kroppen? vad behöver du tillföra eller ta bort?

Andullationsmassage :
Massagen har en stimulerande effekt på organ som är i obalans. Slaggprodukter frigörs och spolas ut via den ökade blodcirkulationen. Andullationsmassagen är mycket effektiv vid behandling av ryggbesvär.

Infraröd värmefilt med magnesiuminpackning:
Mycket hudstärkande (sammandragande) och ger smärtlindring vid led och muskelvärk samt ökad blodcirkulation. Slimmande och detoxande effekt och mycket bra för att sätta igång lymfsystemet.

Under dessa 6 veckor får du alltså:
2 st. Frekvensanalys
4 st. Andullationsmassage
2 st. Infraröd värmefilt med magnesiumdetox

Värde 3 560 kr
Ditt Paketpris 1 900 kr

Läs gärna mer om de olika behandlingarna på min hemsida: www.naturzon.se


Andullationsbädden

Kostnadsfri Demonstration av Andullationsbädden utan köpkrav.
Denna tjänst utföres på kliniken,hemma hos dig eller på din Arbetsplats.

Andullationsbädden är en godkänd Medicinsk Teknisk Produkt Andullationsmassage kombinerar vibrationer med infraröd värme...dessa tillsammans befrämjar cirkulation av blod och lymfa samt påverkar energin i våra celler positivt.
Systemet är uppbyggt på att anv olika vibrationsfrekvenser dessa påverkar i sin tur olika organ och vävnader i kroppen på ett väldigt fördelaktigt sätt... det finns 20 olika program att välja på, så att du uppnår optimal effekt av det som är ditt problem.
På Andullations bädden ligger du väldigt bekvämt( med kläder på) och eftersom bädden arbetar med vibrationer i kombination med värme skapas det inget obehagligt eller hårt tryck mot kroppen. Detta innebär att denna behandling även riktar sig mot personer med väldigt svår smärtproblematik, då positiva signaler går fortare till hjärnan än negativa så överbygger den även befintliga smärtsignaler med direkt smärtlindring som följd. Andullationsmassage ger avslappning( du hamnar automatiskt i ditt lugna nervsystem det parasympatiska)samtidigt som det sätter igång många gynnsamma processer i både muskler och inre organ.


Rådgivning Kost & Livsstil

Har du provat allt gällande viktminskning och ingenting fungerar?
Kanske till och med börjar gå upp på samma kost som du tidigare stått still på?

Har du kämpat med jojobantning, LCHF, Viktväktarna och äggdieter och inte gått ner?
Det spelar ingen roll vad du gör för det händer ändå ingenting?

Då läser du på rätt ställe.

Dags att hitta den sista passande pusselbiten så din kropp svarar på ditt ”kämpande”. Och att du med denna pusselbit kan slippa kämpa. Dags att börja arbeta med kroppen och hjärnan. Inte kämpa emot dem. (För de vinner alltid i alla fall)

ALP-kursen ger dig en kostmall (inga färdiga menyer då du vill lära dig äta för livet efter din smak, tid, ork och livsstil) Kostmallen fokuserar på leptin, levern och lymfan och även insulin och blodsocker. Allt för att få igång din förbränning igen.

Detta ger både energi och viktminskning!

Inga pulver och inga piller.
Inga hittepåprodukter, ersättningsprodukter eller kemikalier.
Vi äter var dag och vi äter frukost, lunch och middag.

Grunden är animaliska proteiner, grönsaker/rotfrukter och naturliga fetter.
Glutenfri, alkoholfritt och rekommenderat mejerifri.
Vad står ALP för?
Annas Leptin Protkoll. En kunskap byggd på hormonresistens, nedsatt ämnesomsättning, svullnad och önskan att laga detta så viktminskningen fungerar igen. Ja, detta är något helt nytt och spännande. På detta erbjuder ALP fokus på att våra organ ska få allt de behöver vissa dagar och vila från belastning andra dagar. Till exempel vårt lymfsystem & vår lever.
Denna tjänst kan du välja att göra via Skype,Telefon eller på kliniken. Om du önskar Skype eller Telefon så skriv detta i meddelande fältet.
Du får individuellt anpassade kostråd utifrån dina önskemål och behov, basen är artegen kost som är naturligt glutenfri. Här hjälper jag dig så du kan må ditt bästa och se sambandet mellan ditt mående och vad du stoppar i dig.
DU BLIR VAD DU ÄTER!

Tänk på att använda din Friskvårdspeng!

Samtal/Coaching

Alla olika former av Samtal,Mindfulness, Coaching kan även bokas tillsammans med mina Islandshästar . Du kan välja att under vårt samtal vara tillsammans med hästarna i stallet och pyssla med dom och vi kan även ta en tur i skogen under vårt samtal, för dig som är van ryttare blir det på ” egen” häst annars leder jag dig .
Denna tjänst utföres uppe på Hallandsåsen (Simontorp) ,där jag bor utförlig adress fås vid bokning.
Denna tjänst kan utföras på Skype, Telefon eller på kliniken om Skype eller Telefon önskas så skriv i meddelande.

Här får du hjälp att hitta din egen väg i ditt liv. Jag som Terapeut har en bred utbildning med ACT kompetens, kunskap i Beroendeproblematik, Stresshantering, Mindfulness.
Denna tjänst kan utföras på Skype, Telefon eller på kliniken om Skype eller Telefon önskas så skriv i meddelande.

Här får du hjälp att hitta din egen väg i ditt liv. Jag som Terapeut har en bred utbildning med ACT kompetens, kunskap i Beroendeproblematik, Stresshantering, Mindfulness.
Denna tjänst kan utföras på Skype, Telefon eller på kliniken om Skype eller Telefon önskas skriv i meddelande.
Få hjälp att hantera din stress och även kunskap i vad stress är och vad som händer i kroppen vid stress. Du får även kunskap om hur även kost kan ge stress.
Denna tjänst utförs via Skype, Telefon eller på kliniken. Om du önskar Skype eller Telefon så skriv detta i meddelande.
Denna tjänst är 10 tillfällen, då vi träffas enl överenskommelse i början 1 gång/ vecka 60 min/gång.

Din Hälsa i Centrum

Vi som driver Din Hälsa i Centrum heter Marie Malmsjö och Lena Vöcks.

Vi har båda jobbat med friskvård och hälsa under 20 år.
Att se hela människan är viktig för oss. Kropp och själ hör ihop.

Varmt välkomna till Din Hälsa i Centrum.








Visa kontaktinformation
Adress
Norra Kyrkogatan 10
262 32 Ängelholm
Roslunda-Kronotorp
Öppna i Google Maps 🗗