Det här med massage är för mig - att möta lite smärta och andas. Att vara på plats i kroppen för att hitta bästa vägen att ladda om.
Att ge musklerna en omgång under avslappning är Riktigt viktigt faktiskt.
Så kan du ta en bastu efteråt..... Snacka om recharge!
Vi ses,
Elin Smith
Torsdagar på nya Solid Sergels torg.
10:00-20:00
Hitta hit:
Sergelgatan vid knutna pistolen-
gå in vid Q-PARK,
åk hissen till -2tr,
följ skyltarna till
Crossfit Solid.
Torsdagar på nya Solid Sergels torg.
10:00-20:00
Hitta hit:
Sergelgatan vid knutna pistolen-
gå in vid Q-PARK,
åk hissen till -2tr,
följ skyltarna till
Crossfit Solid.