Vad vill du boka?

Måndag 20/5 öppet stängt (vill du handla? ring 060-15125 så ställer vi upp en påse i receptionen)
6,30 Spinning 30 min/Anita
07,00 Styrka överkropp 15 min/Anita
17,30 Spinning 30 min/AnnaKarin
18,15 Tabata 30 min/AnnaKarin

Tisdag 21/5 öppet 15,00-17,00
11.30 Tabata 30 min/Liselott
19,00 Spinning & styrka 60 min/Anita

Onsdag 22/5 öppet 12,00-17,00
6,30 Spinning 30 min/Anita
7,00 Styrka överkropp 15 min/Anita
17,10 Cirkelfys 60 min/Ulrika
18,30 Yinyoga 60 min/Kickan

Torsdag 23/5  öppet 15,00-18,00

11,30 Spinning 30 min/Anita
17,30 Danzy 45 min/Erika
17,30 Spinning 45 min/Anna Karin
18,25 Core 30 min/ Anna Karin

Fredag 24/5 öppet 11,00-13,00
6,30 Spinning 30 min/Anita
7,00 Tabata 30 min/Anna Karin

Lördag 25/5
9,00 Spinning 45 min/Ulrika

Söndag 26/5
9,00 Puls & styrka 60 min/Ulrika


Det är stor efterfrågan på platserna till morgonspinningen därför skulle vi vara tacksamma om ni avbokar senast 21,00 kvällen innan.
Då kan ni som inte får plats tidigare gå in och boka de platserna kvällen innan.
Fulla pass=nöjda medlemmar och inspiratörer:)

Vi har lagt in en reservlista på de mest populära passen, får du en av dessa så får du troligen plats på passet.

Vill du boka in en intro på rollshaper eller powerplate?
Ring Ulrika 070/171 90 10

Du vet väl om att hos oss har du alltid en gratis "Prova på vecka" att använda när det passar dig bäst.











Idag

07:00
15 min
17:10
60 min
Cirkelfys 60 min
Platser kvar
18:30
60 min
YinYoga
Platser kvar

I morgon

11:30
30 min
Spinning 30 minuter
Platser kvar
17:15
15 min
Reservlista Spinning
Platser kvar
17:30
45 min
Spinning 45 minuter
Platser kvar
17:30
45 min
Danzy 45 min
Platser kvar Mer info
Danzy är ett roligt och pulshöjande pass som innehåller de roligaste dansstilarna till de bästa hitsen genom tiderna. Koreografierna är enkel och varje låt presenteras en i taget.
18:25
30 min
Core
Platser kvar

Fredag 24 maj

06:30
30 min
Spinning 30 minuter
Platser kvar
07:00
30 min
Tabata 30 min
Platser kvar

Lördag 25 maj

09:00
45 min
Spinning 45 minuter
Få platser kvar

Söndag 26 maj

09:00
60 min
Puls&styrka 60 min
Platser kvar

Energikällan Träning & Hälsa

Välkommen!

Visa kontaktinformation
Adress
Strandgatan 10 (i källaren First Hotell)
852 31 Sundsvall Sundsvall
Öppna i Google Maps 🗗