Vad vill du boka?

Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Kroppsterapi

Klassisk svensk massage, 50 min.
Avkopplande lugn massage. Helkropp eller med extra fokus på särskilt behandlingsområde.
Massage kombinerat med Reiki.
Massagen är lugn och avstressande. Reiki är en japansk healingmetod som arbetar med kroppens egen läkningsprocess och fyller på energiförrådet.

Samtal

Stödsamtal och psykoterapi pågår under den tid vi finner passar dig och dina behov.

Det jag kan hjälpa dig med kan till exempel vara:

Oro, stress och ångest
Känsla av otillräcklighet, dålig självkänsla och prestation
Sorg, nedstämdhet och depression
Känslor av skuld och skam
Problem i relationer
Existentiella frågor
Stödsamtal eller coachning för ungdomar ca 15 - 25 år.

Det jag kan hjälpa dig med kan till exempel vara:

Oro, stress och ångest
Känsla av otillräcklighet, dålig självkänsla och höga krav på prestation
Sorg, nedstämdhet och depression
Känslor av skuld och skam
Problem i relationer
Existentiella frågor
Vid en konsultation har du möjlighet få hjälp reda ut någon fråga du bär på. Kanske kommer du fram till ett svar på hur du vill gå vidare själv, eller så vill du ha fortsatt samtalsstöd från mig eller i någon annan form.
Erbjudande för dig som har behov men ej medel för psykoterapi eller samtalsstöd.

Enfin

Välkommen!

Mitt namn är Åsa, jag är beteendevetare, grundutbildad psykoterapeut, yogalärare samt massageterapeut. Jag har arbetat som kurator i grund- och gymnasieskolan sedan 2013.

Min inriktning som grundutbildad psykoterapeut är relationell (dvs. psykodynamisk), och jag är vidareutbildad inom psykotraumatologi (Uppsala Universitet) och systemteori (Systems Centered Theory). För att bedriva psykoterapi går jag i handledning av leg. psykoterapeut och handledare.

Jag utbildades till massageterapeut 2008 och yogalärare 2016. 2018 gick jag Reiki steg 1. Som massör är jag försäkrad och medlem i Yrkesmassörernas förbund.

För mig är det självklart att kroppen och vårt psykiska välmående hänger ihop. Därför är jag tacksam att jag kan erbjuda både samtal och och kroppsterapier. Vi har alla olika ingång och behov för att ta hand om vårt välbefinnande. Jag hjälper dig gärna med karta och orientering, men jag har stor respekt för att du ska få möjlighet att följa din egen inre kompass.

Jag finns i Sollentuna och här kan du boka tider för samtalsterapi, coaching, rådgivning och kroppsterapier.

Jag kan även ta emot för samtal vid Luntmakargatan i Stockholm.

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Fredagar 8-17

Jag kan även finnas tillgänglig andra tider än de som finns på bokadirekt. Hör av dig till mig per mail så kan vi försöka hitta en tid.
Adress
Ekvägen 2B
191 40 Sollentuna
Helenelund
Öppna i Google Maps 🗗