Boka HRV-Träning 60 min , 600,00 kr

Vad är HRV Träning?
HRV står för Hjärt Rytm Variabilitet (Heart Rate Variability) och det är hjärtat som är verktyget i HRV träning. Hjärtats rytm påverkar din upplevelse av inre balans och med HRV Träning lär du att själv påverka hjärtats rytm (hjärtats gas och broms). Du får lära dig andnings- och fokuseringsövningar som skapar balans i det autonoma nervsystemet. Genom HRV Träning och Biofeedback (det pedagogiska verktyget) kan vi förändra vårt beteendemönster, minska stress och lära oss fokusera på det som går att förändra. Då finns förutsättningarna att skapa våra livsmål.

Varmt välkommen att boka en tid!

22405755_792789490904833_7445700346372662944_n.jpg

Vecka 17

mån
22
apr
tis
23
apr
ons
24
apr
tor
25
apr
fre
26
apr
lör
27
apr
sön
28
apr
Inga lediga tider 09:00 10:00 11:00 13:00 14:00 15:00 14:00 15:00 16:00 17:00 Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

april 2019

måntisonstorfrelörsön
v141234567
v15891011121314
v1615161718192021
v1722232425262728
v18293012345
Medlem i Skandinaviska Förbundet Komplementärmedicin

Ergonomi Center i Västerås

ErgonomiCenter erbjuder tjänster som:
djupgående behandlande Massage kombinerat med triggerpunktsbehandling, Kostrådgivning, Kroppsmätning,
kurser i Ergonomi & föremålshantering/förflyttningsteknik
träningsprogram.
HRV - stresshantering

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Se boka direkt
Adress
Tunbytorpsgatan 7
721 37 Västerås
Tunbytorp
Öppna i Google Maps 🗗