Vad vill du boka?


Välkommen att boka mina massagetider på Friskvårdshuset i Höganäs. 
Jag heter Anna Mikkelgaard och är Medicinsk massageterapeut. 
Jag använder olika tekniker så som pressur, triggerpunktsbehandling,kinesiologitejpning samt töjningar behandla spänd muskulatur och bindväv. Behandlingarna är antingen på bänk med svensk klassisk massage eller Thaimassage på matta (kläder på). 
Till mig kommer ni för att få hjälp vid återkommande smärttillstånd men också för att få en stunds avkoppling i skön miljö.
 
Jag kommer ut på företag och erbjuder massage på jobbet. Just nu kan företag inom Höganäs, Helsingborg och Ängelholm boka Pop-Up massage. Max 12 pers per tillfälle och tider ligger ute nu.  
Vid frågor ring mig på tel: 0723-283000 så berättar jag mer. 

Jag är ansluten till hälsoportalerna Wellnet, Actiway och Benify. Hos mig kan du använda ditt   friskvårdsbidrag. 
Mitt företag är ansvarsförsäkrat och jag är certifierad av Branschrådet svensk massage. 

I Höganäs har jag även en liten presentshop med Hamambadlakan och handgjorda tvålar som kan vara uppskattat att ge tillsammans med ett presentkort på massage.  

Följ gärna min sida på Facebook som heter myMikkel massage och min Youtube kanal myMikkel för tips och råd för bättre välmående.  Varje fredag släpps en video som jag kallar "Vardagswellness"



Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Presentkort

Värdekort

Klippkort massage 10x55 min
Anna Mikkelgaard , 6.290,00 kr, värde 7.400,00 kr Mer info
Med regelbunden massage kommer hälsofördelarna. Investera i ett klippkort och få 10 % rabatt.
Klippkort massage 5x25 min
Anna Mikkelgaard , 1.710,00 kr, värde 1.900,00 kr Mer info
Med regelbunden massage kommer hälsofördelarna. Investera i ett klippkort och få 10 % rabatt.
...fler kort
Visa alla kort hos Friskvårdshuset, Höganäs

Massagebehandlingar

Passar dig som önskar mer tryck, mer stretch och önskar få bättre rörlighet och hållning.
Att få bort smärta och spänningar är målet och även om denna form av massage känns djupare så ska det inte framkalla smärta utan vara en behaglig väg till smärtlindring.
Eftersom jag använder mina ben, fötter, armar mer än händer så har jag större krafter att ta till och därför är kommunikation extra viktigt.

En klassisk komplett thaimassage förenar akupressur och yoga-liknande stretching. Till skillnad från många andra massageformer används inte olja eller någon annan sorts kräm i samband med massagen. Massagen utförs på en madrass på golvet istället för massagebänk, och klienten behåller kläderna på under hela sessionen.

Har du möjlighet att byta om hemma innan så välj mjuka följsamma plagg, typ tränings byxa, tights och t-shirt.
Det går bra att låna kläder hos mig också om du kommer direkt från jobbet eller glömt ombyte.

Ja kom i kontakt med Thai yoga massagen hösten 2017 och har sedan utbildat mig i Berlin och fortsätter kontinuerligt att lära mig nya tekniker och blandar med mina kunskaper inom Medicinsk massageterapi, stretch och rörelseomgång.

Svensk klassisk massage
Behandlar det område som är spänt

Rygg, nacke, bröst, armar, säte, ben eller fötter.

Detta är en kortare massage som passar bra att boka för specifika spänningar i muskulatur.
Behåll kläder på och få massage genom din t-shirt.
Sitt bekvämt i denna stol som är anpassad för att kunna ge en massage med fokus på rygg, nacke, armar, händer och ev. skalp.
En massageform där du masseras genom kläderna och med tryck som behandlar akupunktur-/meridiansystemet (ett energisystem i kroppen).
En helkroppsmassage eller halvkropps massage utefter behov.
Svensk klassisk massage, behandling av muskelknutor, triggerpunkter med pressur, stretch och massage.

Specifikt problem?

Hållning, rörelseomfång, muskeltester och det specifika området behandlas med massage och töjningar.
Hemövningar; stretch och stärkande övningar ingår
Frekvens utvärderas efter ditt behov.



En helkroppsbehandling med heta lavastenar.
Svensk klassisk djupgående massage med extra värme från varma stenar.
Behandlingen sätter igång blodcirkulation och massagen och värmen hjälper musklerna att slappna av.
En form av massage som hjälper till att frigöra spänningar och slappna av .
1 1/2 timme på massagebänken gör att du hinner få en skön helkroppsbehandling och samtidigt tid över för något område som behöver extra behandling så som fötter, skalp eller ansiktsmassage.

Svensk klassisk massage med behandling av muskelknutor, triggerpunkter med pressur, massage och stretch.
Den ultimata avkopplingen som ger dig en skön nystart. Efter denna topp till tå behandling kommer du att sväva som på moln. Det är min stora förhoppning.

Innehåll:
* fotbad inkl. fotskrubb och en nyttig ginger/lemon drink att njuta av medan fötterna och hela du varvar ner.
* fotmassage med återfuktande kräm
* resten av kroppen så som ben, säte, mage, rygg, nacke, armar, händer och skalp får massage. Varma lava stenar används och varvas med massage för att hålla igång värmen och få igång en god cirkulation i hela kroppen.

Friskvårdshuset, Höganäs

Hos mig kan du köpa presentkort och även lägga till ett lyxigt Hamambadlakan, handgjord tvål mm.


Vänlig hälsning
Anna

Visa kontaktinformation
Adress
Sporthallsvägen 2B
263 34 Höganäs
Södra Höganäs
Öppna i Google Maps 🗗