Boka SOLLJUS-RETREAT Läkande Kost & Meditativ Yoga. Mars, april, nov -19, Öppningserbjudande 3 500 SEK! 240 min , 3.500,00 kr

Behöver du fylla på batterierna efter en lång mörk vinter, här har du chansen!
SOLSLJUS-RETREAT MED LÄKANDE KOST & MEDITATIV YOGA - Fyll på energin, få tillbaka balans i kropp och själ.

I en magisk miljö med vidunderlig utsikt över Medelhavet, bjuds du på skön meditativ yoga, läcker och skonsam vegan/veggie mat. Under dagarna, där fokus ligger på tystnad, tillsammans med ett fåtal deltagare, skapas en atmosfär av lugn och harmoni, gemenskap och glädje.

I retreaten ingår:
Halvpension; frukost samt lunch eller middag, egen matlagning kan göras på avsatta tider.
Boende i dubbelrum, enkelrum finns i mån av plats*
Meditativ-yoga klass 1, ½ timme varje dag, som bygger på kundaliniyoga och medicinskyoga.
Enskilda coachande samtal; 45 min sker 1 gång i veckan
Matlagningsklass, vegan& veggie, en gång varje vecka, lär huskocken ut sina läckra recept.
Guidad mindfulnesspromenad ”japanskt skogs och bergsbad” i 2 timmar sker 1 gång i veckan

Öppningserbjudande halva priset =3 500 SEK/person*, 5 nätter (Ord.pris: 7 000 SEK) OBS Begränsat antal platser, max 12 personer/retreat.

Detta ingår varje vecka onsdag-söndag:
5 övernattningar i dubbelrum*, 5 frukostar, 5 luncher/middagar, 4 yogaklasser, 1 coachande samtal 1 Matlagningsklass, 1 mindfulnesspromenad.

* Flygresa tillkommer, res direkt med Norwegian.com eller Vueling.com eller Ryanaircom
* Enkelrumstillägg i mån av plats: 300 SEK/natt. (Ord.pris 600 SEK)
* Boende för extra natt kostar endast 300 SEK/natt inkl. frukost. (Ord.pris 600 SEK)

Du bestämmer hur länge du vill och kan stanna alternativt; 5, 10, 15, 20 upptill 25 dagar. Retreatdagarna är onsdag till söndag. Ankomstdagar är tisdagar eller måndagar och avgångsdagar är söndagar eller måndagar.

Solljusretreat tider 2019:
Vecka 8: 18- 22 februari
Vecka: 9; 27 feb.-3 mars
Vecka: 10; 6-10 mars
Vecka: 11; 13-17 mars
Vecka: 12; 20-24 mars
Vecka: 14: 2-7 april
Vecka: 15: 9-14 april
Vecka: 45: 5-10 november

Bild yogainstruktör Mikael Reuterberg Juli18.jpg

Vecka 46

mån
11
nov
tis
12
nov
ons
13
nov
tor
14
nov
fre
15
nov
lör
16
nov
sön
17
nov
Inga lediga tider Inga lediga tider 08:00 12:00 13:00 Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

november 2019

måntisonstorfrelörsön
v4428293031123
v4545678910
v4611121314151617
v4718192021222324
v482526272829301

Hälsoresor & Retreats, Feel Good Yoga, Kost & hälsa.

Har du svårt att hålla dina nyårslöften eller behöver komma på banan, stressa av och uppleva mer glädje i livet?

Välkommen på våra retreats, hälsoresor, kurser, klasser och webbsessioner. Vi vänder oss till Dig som vill påfylld och få tillgång till Din fulla potential.

Tveka inte att ta kontakt eller varför inte prova några av de sköna hälsoaktiviteter som vi erbjuder i Ashram Villa Sunshine i Sitges utanför Barcelona eller via webben.

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Vi är flexibla - Du bestämmer våra öppettider - varmt välkommen med Din förfrågan!
Adress
Carrer Malvasia 38
08870 Sitges
Barcelona Spanien
Öppna i Google Maps 🗗