Boka Enskild Vägledd meditation - Harmonihuset Gävle, Gävle Gävle Centrum - Bokadirekt

Vi ebjuder det lugna rum som ibland saknas i vardagen. När du kommer till oss ska tiden stanna upp och du vägleds till att vara här och nu. En vägledd meditation kan hjälpa att släppa på lagrade spänningar och här vägleds du in i meditation till lugn musik med doft av eterisk olja. Du väljer själv om du vill ligga, sitta på golvet på kudde eller stol. Vill du får du även ligga på en mjuk massagebänk. Kudde och filt tillhandahåller vi. Frivilligt är att dela med dig om vad du upplevde under din meditation. Vi går igenom en djupavslappning i hela din kropp och du går förhoppningsvis ut med nytankad energi i ditt sinne. Att meditera kan hjälpa mot orostankar, sömnsvårigheter, stress, muskelspänningar, värk mm Rummet du träder in i hos oss tillhör bara dig och tanken är att du ska vara just här och nu. Alla dina upplevelser och tankar stannar hos oss och vi har tystnadsplikt.

Visa mer

1 vald tjänst

Du har valt:

Enskild Vägledd meditation

60 min, 800 kr · Mer info

Valfri utförare