Health and Shape Sweden

Välkommen till HSS Det ska vara enkelt och effektivt att komma i form. Det finns ingen anledning att inte du ska få träna som eliten och få bästa möjliga resultat. Även om du precis har fattat beslut om att ta tag i din hälsa. Finns viljan så har jag verktygen som tar dig vidare elitidrottare, motionär eller soffpotatis. Vi börjar där du är och fortsätter där ifrån... Se på kroppen som en enhet och behandla den där efter. Vi ska ställa krav på kunskap och erfarenhet oss dom som ska hjälpa oss med hälsa och få oss att prestera maximalt. Jag fördjupar konstant min kunskap inom träning och hälsa, för min egen del och för att hjälpa andra. Det är en fantastisk tid vi lever i med information om allt överallt. Tyvärr är det lätt att medier vinklar och vrider på studier så det kan blir fel. Då kan det vara skönt att komma till någon som hjälper till att du bara får ta del av det bästa. Välkommen!!!