Vad vill du boka?

Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Ayurvedisk Hälsorådgivning

Under en Ayurvedisk Hälsorådgivning ingår Pulsläsning för att fastställa rådande dosha Vata Pitta Kapha samt eventuella obalanser i kropp och sinne. Råd ges baserad på pulsläsning inom kost, yoga, andning, rutin och livsstil. Tid för feedback och samtal ges innan rådgivning avslutas

Ayurvedisk Massage

Abhyanga är en mycket behaglig helkroppsmassage med varm sesamolja. Kroppen masseras systematiskt med ett relativt lätt tryck och lugna, svepande rörelser. Behandlingen stärker nervsystemet och är djupt avslappnande för kropp och sinne. Cirkulationen och vitaliteten ökar och muskler och leder mjukas upp. Värmen, oljan och rörelserna renar också kroppen från slaggprodukter. Inkluderar 5 min vila
Kati chikitsa är en traditionell ayurvedisk ryggbehandling med lätt oljemassage och värmebehandling över axlar och rygg. Behandlingen avslutas med att ryggen masseras med varma tygbollar fyllda med örter och oljor. Är som balsam för stela ryggar och axlar. Inkluderar 5 min vila
Marma
60 min 695,00 kr Mer info
Marmapunkter är ställen där förbindelsen mellan sinne och kropp är extra livaktig. De står även i kontakt med andra delar av kroppen. Stress och orenheter sätter sig i marmapunkterna. Under behandlingen stimuleras dessa punkter med speciellt utvalda eteriska oljor som masseras in med mycket lätt beröring. Djupt avslappnande och balanserande för sinne och kropp. Stimulerar kroppens egen självläkningsprocess. Inkluderar 5 min vila
Vishesh är en lite kraftigare helkroppsmassage där trycket ökar jämfört med abhyanga. Vishesh har abhyangans effekter men kan också lösa djupt liggande spänningar. Det ökade trycket i de svepande rörelserna stimulerar musklerna. Behandlingen förbättrar cirkulationen och frigör slaggämnen på djupet. Avslappnande och skön för den som känner sig tung i kroppen. Inkluderar 5 min vila

Kombo Ayurvedisk Massage

Abhyanga är en mycket behaglig ayurvedisk massage med varma oljor. Den renar kroppen från toxiner och andra slaggprodukter men får dig också att varva ner och ger din kropp och ditt sinne ett behagligt lugn. Är avslappnande, ger ökad vitalitet och välbefinnande. I kombination med kati chikitsa, en traditionell ayurvedisk ryggbehandling med oljemassage och värmebehandling över axlar och rygg, får du en oerhört djup avslappning. I kati chikitsa masseras din rygg med varma tygbollar fyllda med örter och oljor. Är som balsam för stela ryggar och axlar. Inkluderar 5 min vila
Kombinationen av Abhyanga - oljemassage och Marma - lätt beröring av energipunkter gör att du kommer till djup ro och vila. Förbättrar cirkulationen och verkar renande i kropp och sinne. Balans skapas på djupet och kroppens egen förmåga till läkning stärks.Behandlingen inleds med pulsläsning för individuellt val av aromaolja och marmapunkter. Inkluderar 5 min vila
Vishesh är en helkroppsmassage där massageterapeuten tar i lite mer än vid tex en abhyanga. Behandlingen ökar cirkulationen och frigör slaggämnen. Avslappnande och skön för den som känner sig tung och stel i kroppen. Efter vishesh: kati chikitsa; en traditionell ayurvedisk ryggbehandling med oljemassage och värmebehandling över axlar och rygg. Behandlingen avslutas med att ryggen masseras med varma tygbollar fyllda med örter och oljor. Är som balsam för stela ryggar och axlar. Inkluderar 5 min vila
Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

Health by Jasmin - Ayurveda

Hos Health by Jasmin får du få utvalda ayurvediska massager som ges med omsorg. Dem är mjuka, avslappnande och återhämtande behandlingar som alla grundar sig på ayurvedans principer av att se kropp och sinne som en helhet

Ayurveda är ett av världens äldsta hälsosystem och kommer från Indien och dem Vediska traditionerna. Ayurveda betyder "Kunskap om Livet" och är ett sätt att se livet på från det att vi föds till det att vi dör. Vi ser på hela människan, kropp, sinne och själ och behandlar också varje människa därefter. Målet i ayurvedan är att hjälpa oss skapa balans, det vill säga hälsa, och att bibehålla balansen. Ayurveda är mest känd för tri-dosha teorin, som beskriver tre dynamiska energier kallade Vata Pitta och Kapha

Jasmin är Certifierad Ayurvedisk Massageterapeut & Hälsorådgivare från Skandinaviska Ayurveda Akademin

"Kan varmt rekommendera Shiroabhyanga hos Jasmin! Riktigt behaglig och avkopplande massage för huvud och rygg/axlar"

"Tack för fantastiskt härlig Ayurveda massage! Rekommderas!"

"Ljuvlig massage så här i vintertider. Kommer definitivt tillbaka!"

"Jasmin is by far my favourite massage therapist. I see her treatments as a soft retreat! She is extremely passionate and knowledgeable about Ayurveda and I'm already looking forward to booking another type of Ayurveda massage with her!"

Visa kontaktinformation
Webbsida
Adress
Sankt Eriksgatan 104
113 31 Stockholm
Norrmalm
Öppna i Google Maps 🗗