Vad vill du boka?


Just nu kan du boka elevbehandlingar i Lymfmassage mellan v.5-v.9 köper du 3 sessioner för 1500kr för att kickstarta ditt lymfsystem

I Mars kommer den fantastiska behandlingen regndroppsmassage som är en behandling med terapeutiska eteriska oljor som balanserar och aktiverar kroppens egna självläkningssystem. 


Mitt fokus ligger i det långsiktiga, att optimera och balansera för att återgå till hälsa snarare än att ge snabba lösningar på komplexa problem. 
Därför kan du nu investera i 5 och 10- kort

även lägga till coaching ett nytt sätt att tänka genom att känna. Det långsiktiga arbetet kompletteras med övningar och praktiker som syftar till att ge dig mer kontakt med din kropp som meditationer, yoga övningar och andra lifehacks som jag samlat på mig genom mitt hälsoutforskande.

Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Presentkort

Värdekort

Behandling 50min
Sandra Jämtfjäll, 650,00 kr, värde 650,00 kr
...fler kort
Visa alla kort hos Jämtfjällan Yoga & Massage

Personlig träning

En terapeutisk form av yoga.

Passar dig som vi få en djupare kontakt med kroppen
Bli rörligare och starkare
Vill väcka energin i kroppen.

Andning och core kontakt är viktiga komponenter i din praktisering. Allt skärddarsys efter dina förutsättningar och utgår ifrån att du ska få ut mer av din potential som människa.

PT yoga vilar på tankar och ideer från Forest Yogan skapas av Ana T Forest författare till Fierce Medicin

Samt utforskandet av förkroppsligande inspirerat att yoga traditionen Embodied Flow. Med grund i att skapa neurologisk koppling och läkning i kroppen. Att bli mer kroppsmedveten

Investera i en längre period
10 x 55min för 6500kr
Yoga PAR
90 min 1.050,00 kr Mer info
Detta är en yoga session för dig och din partner.

Vi jobbar med tekniker för att öka avslappning, kontakt med den egna kroppen.
Andning, beröring och stillhet är viktiga komponenter i denna session

Denna session vilar på yinyoga
Meta - loving kindness
Thai massage - beröring
Förkroppsligad närvaro

Vi skräddarsyr varje session utifrån ert utgångsläge och behov av connection

Energibehandling

Energimässiga blockringa av vår livskraft som ofta består av tankar, känslor och åsikter baserade på invanda beteende och strategier från den undermedvetna för att skydda oss ifrån något som vi uppfattar som hotfullt och otryggt. Mönster som befästa när vi är barn. Dessa speglar sig i vår energikropp, auran.

Denna behandling är en mix av avancerade reiki tekniker och hawaiiansk healing teknik.

Vi starta med ett somatiskt utforskande av det som finns i kroppen för att sedan med reiki tekniker rensa bort den energi som ligger stagnerad
Reiki är en japansk healing metod som främjar djupavslappning i kroppen och främjar kroppens eget självläkningensystem.

Sandra är en level 3 reiki healer i utbildning mot att bli reiki master

Det innebär att du kan få hjälp både med emotionell problematik sm stress, oro, ångest, beroende problematik, men också fysiska smärt och spännings problematik.

Detta är en alternativ behandlingsmetod som syftar att främja hälsa och öka välbefinnande.
Den används som ett komplement och inte en behandling vid akutproblematik

Reiki är godkänd för friskvård.

Reiki fungerar bra som en kur a 5 tillfällen fördelade med
initialt 14dagar mellanrum, därefter 3-4 veckor
Säg till om du önskar en kur så betalar du 2500kr för alla 5 behandlingarna.
För gärna reflekterande dagbok under behandlingen.
Reiki är en japansk healing metod som främjar djupavslappning i kroppen och främjar kroppens eget självläkningensystem.

Sandra är en level 3 reiki healer i utbildning mot att bli reiki master

Det innebär att du kan få hjälp både med emotionell problematik sm stress, oro, ångest, beroende problematik, men också fysiska smärt och spännings problematik.

Detta är en alternativ behandlingsmetod som syftar att främja hälsa och öka välbefinnande.
Den används som ett komplement och inte en behandling vid akutproblematik

Reiki är godkänd för friskvård.

Massage

Passa på att ge dig själv en kur av lymfmassage när priset är reducerat.

Man rekommenderar en kickstart för lymfsystemet på 3 tillfällen under 3-5veckor.
Nu kan du göra detta för endast 1500kr

Jag har jobbat som massör i många år och mitt intresse av att öva ligger inte i handlaget utan att få en bredare upplevelse av resultatet och upplevelsen.

Missa inte detta unika tillälle.
Lymfmassage en behandling som dyker upp mars 2020

Håll utkik efter elevbehandlingar under feb -20
Detta är en massage som sker med kläderna på, på en madrass på golvet.

Det syftar att öka avslappningen i kroppen, balansera energikroppen, öka cirkulationen och lösgöra spänningar och blockeringar.

Det kan ses som en passiv yinyoga session som görs på dig.

Du bör vara barfota och ha kläder som tillåter rörelse utan att ha för mycket överflödigt tyg.
Tex träningskläder funkar bra.

Inslag av healing förekommer.



Denna behandling syftar att balansera fasica kroppen.
Det är en strukturell behandling som släpper på bindväven där den är hållen i spänning.

Denna behandling balanserar strukturella kompensationsmönster och ger direkta effekter. Förändringarna är omedelbara och kommer påverka din rörlighet och kvarstå så länge du utnyttjar denna rörlighet.

Du är mer aktiv än under en traditionell bänk behandling.
Behandlingen sker på bar hud men utan olja och du har med fördel underkläder som du känner dig bekväm i att bli observerad i.

En stor del av behandlingen går ut på att känna in olika effekter i kroppen.

Passar dig som vill ha ökad rörlighet, som dras med smärtproblematik kopplad till hållning och monotona rörelsemönster.
Friskvårdsmassage baseras främst på klassisk svensk massage som behandlar ffa muskulaturen.

För att öka cirkulation, släppa på spänningar och förebygga smärttillstånd.

Frigörande av triggerpunkter

I denna behandling jobbar vi med baksidan av kroppen, med ett tillvägagångssätt som söker att balansera den muskulära spänningen i kroppen.
Friskvårdsmassage baseras främst på klassisk svensk massage som behandlar ffa muskulaturen.

För att öka cirkulation, släppa på spänningar och förebygga smärttillstånd.

Frigörande av triggerpunkter

I denna behandling jobbar vi med hela kroppen kroppen, med ett tillvägagångssätt som söker att balansera den muskulära spänningen i kroppen.
Den behandling är min signatur behandling.
Jag jobbar intuitivt med både inre och yttre aspekter av din spännings problematik.

Genom beröring och healing söker vi att lösa emotionella spänningar, invanda undermedvetna mönster som håller oss fast i ett visst energikrävande mönster.
Jag söker läka nervsystemet och öka din egen kroppsmedvetenhet och kontakt med dig.

Ökar din känsla av frihet i din kropp och i ditt liv.

Passar bra att komplettera med coaching och hemövning i web-kurs som kommer inom våren 2020

Detta är ett långsiktigt arbete som söker att göra dig friare i dig.
Jag rekommenderar att du löser 5 sessioner för 2500kr
Den behandling är min signatur behandling.
Jag jobbar intuitivt med både inre och yttre aspekter av din spännings problematik.

Genom beröring och healing söker vi att lösa emotionella spänningar, invanda undermedvetna mönster som håller oss fast i ett visst energikrävande mönster.
Jag söker läka nervsystemet och öka din egen kroppsmedvetenhet och kontakt med dig.

Ökar din känsla av frihet i din kropp och i ditt liv.

Passar bra att komplettera med coaching och hemövning i web-kurs som kommer inom våren 2020

Detta är ett långsiktigt arbete som söker att göra dig friare i dig.
Den behandling är min signatur behandling.
Jag jobbar intuitivt med både inre och yttre aspekter av din spännings problematik.

Denna session startar med ett längre, djupare samtal för att hitta till roten av det som behövs jobbas med.


Genom beröring och healing söker vi att lösa emotionella spänningar, invanda undermedvetna mönster som håller oss fast i ett visst energikrävande mönster.
Jag söker läka nervsystemet och öka din egen kroppsmedvetenhet och kontakt med dig.

Ökar din känsla av frihet i din kropp och i ditt liv.

Passar bra att komplettera med coaching och hemövning i web-kurs som kommer inom våren 2020

Detta är ett långsiktigt arbete som söker att göra dig friare i dig.
Hot stone massage är en mycket grundande och avslappnande massage med heta lavastenar och eteriska oljor.

Värmen hjälper musklerna att slappna av mer och ger en härlig känsla av välbefinnande.

Massage med heta stenar passar för dig som verkligen vill slappna av och minska på stress i kroppen, även för dig som i vanliga fall har svårt att slappna av så hjälper värmen dig att släppa taget. Behandlingen ger ny energi och lämnar dig med en känsla av att vara renare och lättare på insidan.

Kroppen får hjälp att rensa ut slaggprodukter och du kan efter behandlingen känna ett ökat behov av att dricka och kissa. Tänk gärna på att dricka lite extra vatten både före och efter behandlingen.
Hot stone massage är en mycket grundande och avslappnande massage med heta lavastenar och eteriska oljor.

Värmen hjälper musklerna att slappna av mer och ger en härlig känsla av välbefinnande.

Massage med heta stenar passar för dig som verkligen vill slappna av och minska på stress i kroppen, även för dig som i vanliga fall har svårt att slappna av så hjälper värmen dig att släppa taget. Behandlingen ger ny energi och lämnar dig med en känsla av att vara renare och lättare på insidan.

Kroppen får hjälp att rensa ut slaggprodukter och du kan efter behandlingen känna ett ökat behov av att dricka och kissa. Tänk gärna på att dricka lite extra vatten både före och efter behandlingen.

Jämtfjällan Yoga & Massage

Min vision är att hjälpa människor till mer frihet i sina liv genom att skapa en medvetenhet kring sig själv.
"Vi ser inte saker som dom är, vi ser saker som vi är."

Genom tekniker som massage, yoga, andning, reiki, skapar vi tillsammans en harmoni så du inte behöver slösa energi på att ständigt kämpa emot dig själv för att bli något annat. Jag guidar dig till en friare version av dig

Visa kontaktinformation
Webbsida
Adress
Fabriksgatan 20B
392 34 Kalmar
Malmen
Öppna i Google Maps 🗗