Vad vill du boka?

Syftet med akupunktur och näringsterapi är att erbjuda människor bättre hälsa genom behandling, rätt kost, näringstillskott och rätt livsstil. Man strävar efter att hitta och behandla orsakerna till hälsoproblem, inte bara behandla symptom. Genom att stärka upp kroppen och dess självläkande förmåga kan man förebygga många obalanser som kan leda till sjukdom.

Akupunktur & näringsterapi är effektivt vid olika sorters problem, såsom

Matsmältningsbesvär

Värk i kroppen

Trötthet och brist på energi

Hudproblem

Återkommande infektioner

Stressrelaterade besvär

Inom näringsterapi & kinesisk medicin använder man individuella rekommendationer angående kosten och eventuella tillskott av örter, vitaminer, mineraler, aminosyror och andra näringsämnen för att förbättra hälsan och höja livskvaliteten.


Varmt välkommen!

Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Hälsotjänster (undersökning,rådgivning)

Vår kostrådgivning hjälper dig att komma till rätta med vikt, fysiska, hormonella och känslomässiga obalanser.

Symtom som klienter avhjälper eller läker:

Utmattningssymtom
Stress
IBS
Problem med mage/tarm, tarmsjukdomar
Balanserad kroppsvikt
Förstoppning/diarré
Hormonrubbningar
Humörsvängningar
Sömnproblem
Muskelsmärtor
Huvudvärk
Koncentrationssvårigheter
Negativa känslor som oro, ångest, depression
Låg energi, trötthet
Ledvärk, stelhet
Vår hälsoanalys hjälper oss att se vad just du behöver för att må bra.
Med analysens resultat vet vi hur du ska på bästa sett uppnå dina mål. Analysen utgår från din livsstil, dina kost och motionsvanor.

"För att lyckas med nya mål i livet är det viktigt att du sätter dina egna mål.
Mål som inte lyckas är ofta satta av någon annan."
Hälsoundersökning - Pulsdiagnos-Tunga- Anamnes
Pulsdiagnosen utgör tillsammans med tungdiagnosen de viktigaste diagnosmetoderna i kinesisk medicin. Plusen tas vid handleden (radialispulsen). Till skillnad från skolmedicinen tas pulsen inte bara på ett ställe utan på tre, på tre olika djup och på båda händerna för att få information om tillståndet i de inre organen. Pulsens omfång, typ av slag och rytm avslöjar om det finns någon sjukdomsfaktor i kroppen i så fall vilken. En snabb puls visar till exempel på hetta och långsam pulsen på kyla. Är den ytlig tyder det på att en yttre sjukdomsfaktor trängt in i kroppen, medan en djup puls indikerar inre problem.

Tungdiagnos
Inom kinesisk medicin spelar tungdiagnostik en central roll för att ställa en hälsoanalys eftersom tungan ger en bra bild över personens inre balans. Man tittar på färg, form, beläggning, fuktighet, sprickor och prickar på tungan. Alla färger och avvikelser betyder något och påvisar olika hälsotillstånd i kroppen.

Anamnes
Anamnes är en sammanställning av information av vikt för diagnostik och patientvård, som inhämtas av terapeuten. Anamnesen innehåller aktuella besvär, uppgifter om tidigare och kroniska sjukdomar, kroppsfunktioner och sociala förhållanden.

Exempel på information som kan efterfrågas i anamnesen:
Identifikation: namn, personnummer, längd och vikt
Besöksorsak - huvudproblem eller anledning till att patienten söker vård
Aktuellt - utförlig beskrivning av aktuella besvär, vad som hänt innan besöket
Tidigare sjukdomar - viktiga genomgångna eller kroniska sjukdomar inklusive operationer
Organfunktioner - hur fungerar hjärna/nervsystem/syn/hörsel, hjärta/blodkärl, lungor, njurar/urinvägar, mage/tarm, gyn/sex-funktion, rörelseapparat
Hereditet - några ärftliga sjukdomar
Sociala förhållanden - närstående, boende, yrke, bruk av tobak, alkohol, droger
Aktuella läkemedel - pågående medicinering
Allergier
kroppsscanningen ger dig en helomfattande hälsoundersökning på bara 20 minuter. Du får status på hur din kropp, enskilda organ och system mår och fungerar.

Vår kroppscanning visar aktivitet och tillstånd i dina organ, organsystem, endorkrina systemet, andningssystemet, kardiovaskulära systemet samt avvikelser som kan påpverka din hälsa.

Den belyser:

Mag - tarmsystem
Lever - gallblåsa
Andningssystemet
Hjärt - kärlsystemet
Immunförsvarets funktion
njurar, urinsystemet
Det neurologiska och endokrina (hormon) systemet
Hormoner, kolesterol, östrogen m.f.
Signalsubstanser - stresshormoner-dopamin- serotonin
Oxidativ stress - fria radikaler
Mineralstatus
Grundomsättning-basalmetabolism
Förslag på näring
Brist på vitaminer och mineraler
Kroppens ph-värde
Hrv träning är mycket bra vid stress, trötthet, högt blodtryck, avsaknad av vitalitet eller för att öka allmänt välbefinnande.

HRV Träning ger direkt feedback av nervsystemets balans. Dvs klienten ser direkt hur sympatiska(Gas) och parasympatiska (broms) system påverkas av fokusering, andning och emotionell träning. Genom att tränar upp mitt bästa tillstånd skapar klienten nya normallägen som gynnar återhämtning och prestation. Idag ser vi starkt ökat intresse av HRV Träning från näringslivet, idrotten och företagshälsovården .

Behandlingar (Hälsa,värk,mage/tarm,pms mm.)

En behandlingsmetod utan biverkningar och som behandlar grundorsaken inte bara symptomen.

En obalans kan uppstå genom fysisk på verkan, som ett trauma, en skada eller förslitning, klimat, kännslor och fel kost.

Med akupunktur kan du bla behandla Stress, depression, fysiska skador, magproblem som diarré, förstoppning, IBS mfl.
these essential 12 points resets your body’s subtle energy layers to allow health and wellbeing to flow easily. Just a few minutes of acupuncture on key body points unblocks your meridians. Feel the Qi penetrating into the body, and breathe deeply and your brain going to releases endorphins, chemicals that calm pain and invite pleasurable feelings. Your muscles relax and blood flows more freely. As tension recedes, the body finds balance, and you’ll feel better. These are my 12 top priority points for general health for most people every day.
Studier visar att Akupunktur är effektivt mot stress, ångest och depression

”Manuell akupunktur påverkar det centrala nervsystemets funktioner hos människan som involverar det limbiska systemet och relaterade hjärnstrukturer som till exempel amygdala, hippocampus, hypotalamus, basala ganglier och lillhjärnan. Effekten kan delvis förklaras av Grindteorin, frisättning av kroppsegna opioider, serotonin och oxytocin samt psykologiska mekanismer. Akupunktur har i flertalet studier visat sig reducera psykisk ohälsa.
Vad är koppning?
Koppning är en alternativmedicinsk metod där vakum används för att lyfta upp hud och binbväv. Denna metod har använts inom kinesisk medicin i cirka 4000 år. Idag används koppning i alla länder.
Genom att använda koppning skapas ett undertryck som befrämjar blod- och lymfcirkulationen. Dessutom minskar smärtor och spänningar i muskulaturen. Möjligt är också att slaggprodukter frisätts och kan utsöndras lättare. Man använder också metoden i västlig alternativ medicin för att reducera celluliter.

Koppning används med fördel mot

* Celluliter och bristningar
* Smärta och värk
* Svullna och stickande ben
* Muskelspänningar
* Öka blodcirkulationen

Koppningen en till två gånger i veckan. Koppning kan vara lokalt för vissa punkter eller utföras som massage.

Vid behandling med koppning ökar effekten om man håller en god och nyttig kosthållning samt god konditionsträning och det är viktigt att man tar ett extra vattenintag då utsöndringen av gifter i kroppen ökar.

När ska jag undvika koppning
Undvik koppning om du lider av hjärtproblem, högt blodtryck, är diabetiker, strokepatient, gravid eller äter blodförtunnande medel.
1. Vad är koppning?
– En metod där man med vakuum lyfter upp hud och bindväv. Den har använts inom kinesisk medicin i drygt 4 000 år och finns i dag i alla länder.

2. Vad händer när man koppar?
– Koppning liknar djup bindvävsmassage, cirkulationen ökar och slaggprodukter i underhuden frisätts. Även nervsystemet påverkas så att spänningar reduceras.

3. Vad kan behandlas?
– Vanligast hos mig är patienter med smärtor i rygg, nacke och axlar. Men det påverkar även inre tillstånd som menstruationskramper, magkatarr, förstoppning, nattliga benkramper och cirkulationsbesvär.

skönhetsbehandlingar

En fantastisk behandling som ger resultat i själ och utseende. Även kroppens inre organ balanseras och ger förnyad energi och bättre hälsa, då detta inte enbart är en skönhetsbehandling.
Behandlar,
- Sträcker hängande hud
- Minimera eller ta bort fina linjer och rynkor
- Reducerar påsar under ögonen
- Förbättrar ansiktsfärgen, ger en hälsosam glans och lyster
- Minskar dubbelhaka
- Ger en klarare blick & lyfter hängande ögonlock
- Ökar blodflödet och kollagenproduktionen i huden
- Främjar tillväxt av huvudhår
- Mjukgör huden
- Förstärker immunförsvaret
- Ger ökad livslust och ökat välbefinnande
Anti-aging behandling...
Efter en kur med Microneedling förtjockas huden 8-10%, vilket motverkar fina linjer. Porer minskar. Nybildningen av collagen stimuleras och fortsätter upp till 6 månader efter avslutad kur. Huden stramas upp och får ett ungdomligare utseende. Ärr, ytliga blodkärl & hudsprickor minskar, acne ärr jämnas ut och fylls upp.
Asiatisk föryngrings behandling där man använder speciellt utformade Jade stenar som sätter igång lymfsystemet och stimulerar akupressur-punkter som ger ett omedelbart "ansiktslyft" och slätar ut fina linjer och ger ny lyster. Mycket behaglig och djupavslappnande behandling.
Individanpassad ansiktisbehandling där jag behandlar roten till dina problem med estetisk akupunktur kroppsakupunktur, koppning och en passande mask som avslutning.

Använder enbart resultatorigenterade organiska och ekologiska produkter med hög kvalitet och funktion.
Med den tradionella behandlingsformen koppning kan man
behandla ansiktet. Det är som en djupgående ansiktsmassage som samtidigt stimulerar huden till föryngrande processer genom bla ökad circulation .

(Även djuprengörande, all koppning är deoxande)

Avslutas med anpassad mask.

Kostrehab Hälsovård & Akupunktur

Ett modernt förhållningssätt till friskvård!

Din hälsa är personlig och framgångsrik behandling förutsätter därför individuell analys och rådgivning. Det är nyckeln till framgång för mitt arbete och ditt reslutat.

kroppsscanningen ger dig en helomfattande hälsoundersökning. Du får status på hur din kropp, enskilda organ och system mår och fungerar.

Med akupunktur kan du bla behandla Stress, depression, fysiska skador, magproblem som diarré, förstoppning, IBS mfl.Innan behandling ställer jag en diagnos med noggrann undersökning och sjukdomshistoria samt tung- och pulsdiagnostik.
Hälsoanalysen består av en nogrann anamnes om befintlig och historisk hälsostatus samt livsstilsfrågor kring motionsvanor, kost, arbetsmiljö,och andra viktiga faktorer som spelar in för att lyckas med en livsstilsförändring som passar just dig.

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Mån-Fre 10.00-18.00
Adress
Skeppargatan 43
114 52 Stockholm
Östermalm
Öppna i Google Maps 🗗