Boka Stresshantering individuell session 60 min , 600,00 kr

Under en individuell session får du först med egna ord berätta om din stress, hur du upplever den och vad du själv tror är bakomliggande orsaker. Jag lyssnar och lotsar dig genom samtalet.
Vi kommer också att utföra både kroppsövningar och mentala övningar för att lära vårt medvetande uppmärksamma kroppens signaler och att lyssna inåt. Vi går igenom tekniker inom bl.a. andning, avslappning och kommunikation.
Du kommer också att få med dig ett egenvårdsprogram för att därefter eller mellan sessionerna kunna arbeta vidare på egen hand.

IMG_9616.jpg

Vecka 18

mån
29
apr
tis
30
apr
ons
1
maj
tor
2
maj
fre
3
maj
lör
4
maj
sön
5
maj
Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider 10:00 11:15 10:00 11:15 11:45 Inga lediga tider

maj 2019

måntisonstorfrelörsön
v18293012345
v196789101112
v2013141516171819
v2120212223242526
v22272829303112
Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

Krevi Hälsa & Utveckling

Krevi Hälsa & Utvecklings ambition är att hjälpa dig uppnå ett friskare liv och hälsosammare vardag.
Utifrån dina förutsättningar och individuella behov, upprättar vi en plan för att nå dina personliga hälsomål.
Jag förser dig med verktygen du behöver för att optimera din hälsa men det är du som måste göra jobbet. Är du redo?

Krevi erbjuder behovsanpassad hälsocoachning, massage, HLR-utbildningar och stresshantering.

Företag kan kontakta mig för mer info och personligt möte. Jag kommer gärna ut på besök!

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Vardagar öppet kl 8-20.
Lördagsöppet ca var 4:e vecka kl 10-16.
Öppettiderna varierar pga företagsuppdrag med skiftande tider.
Adress
Kontrabasgatan 9
421 50 Västra Frölunda
Nordic Wellness Frölunda, Göteborg
Öppna i Google Maps 🗗