Kroppskliniken

Allt handlar om balans! Hur hittar vi den och framför allt hur behåller vi den? Balans når vi genom att stilla vårt sinne. Nya insikter om vem du är ökar när du får tillfälle att lyssna inåt. Meditationen och avspänning är bra sätt att uppnå avspänning och ro i sinnet och minskar stressnivån i kroppen. Balans kan vi hitta genom att vi tillsammans jobbar med mentala insikter och uppvaknanden. Det handlar om att ändra förhållningssätt, lära oss att visualisera resultat. Vidga perspektiv och lära oss att känna inåt mer, vi uppnår det vi tänker på mest. Vi jobbar med fokus på det vi vill ha, och lämnar det vi inte vill ha bakom oss. " Hur vill jag må?" " Vad vill jag uppleva?" Samtal kring mental träning-stress och avspänning Alltid med kognitiv inriktning Vill du bara komma och känna dig omhändertagen så utför jag också sköna behandlingar för att komma ner i varv. Jag ger dig verktyg till mental och kroppslig kraft Gå gärna in på hemsidan läs mer.