Vad vill du boka?

Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Presentkort

Tjänster

Det här är att ge dig en stund av lugn och harmoni. Med mjuka behagliga rörelser ges spända käkmuskler en möjlighet att slappna av. Även massage av nacke om så önskas. Det är en avkopplande och behaglig upplevelse.



Låt dina fötter bli väl omhändertagna av smidiga händer som ger dig och hela din kropp en stund av återhämntning. Fötterna talar om hur resten av din kropp mår och med stöd av fotmassagen får kroppens "må-bra-hormoner" en extra fart medan du själv bara blundar och njuter av massagen.
Det är väl känt att massage kan lindra spänningar i musklerna, och det kan ofta utnyttjas som ett sätt att minska stress, smärta och främja avslappning .

Massageterapi forskning har visat att massage ofta kan minska och bromsa utvecklingen av karpaltunneln symtom.

•domningar eller stickningar i handen och fingrarna
ökad smärta vid förflyttning handen eller handleden
• svaghet och svårigheter att greppa föremål
• märkbar smärta i handleden, palm-eller underarm
• ökad smärta och / eller bedövande samtidigt som de försöker sova

Så om du är i en hög risk grupp där monotona rörelser inte kan undvikas, kan du överväga att införliva massera in i din livsstil.

Hot stone massage är en holistisk massage som berör både kropp och själ. Massagen har en mycket effektiv verkan på musklerna och förstärker den klassiska massagen. Man kommer lätt åt knutar och muskelspänningar samt löser upp eventuella blockeringar och det ger en underbar känsla av harmoni och positiv energi. Massagen utförs med noggrant utvalda och handplockade stenar från Peru. Upplevelsen av massage med stenar är som att vara omvälvd av ett mjukt hav.
Hot stone massage är en holistisk massage som berör både kropp och själ. Massagen har en mycket effektiv verkan på musklerna och förstärker den klassiska massagen. Man kommer lätt åt knutar och muskelspänningar samt löser upp eventuella blockeringar och det ger en underbar känsla av harmoni och positiv energi. Massagen utförs med noggrant utvalda och handplockade stenar från Peru. Upplevelsen av massage med stenar är som att vara omvälvd av ett mjukt hav.
Hot stone massage är en holistisk behandling där terapeuten använder sig av varma lavastenar och aromaoljor. Stenarnas värmande effekt förstärker och fördjupar massagens förmåga att reducera spänningar, minska stress och på så sätt återställa balansen hos individen. Stenarna blir en förlängning av terapeutens händer. Hot stone massage ger en känsla av totalt kroppsligt välbefinnande.
* Förbättrar Hjärtkärl kondition
* Rensar ut gifter i kroppen
* Kalori- förbränning
* För Muskler och leder
* Lindrar Hudbesvär
* Frächare Hud samt Minskar Cellulit
* Hjälper & Stärker Immunförsvaret
* Avstressande & Avkopplande
* Infradöd bastu tillFöretagshälsovård
* Infrabastu avrådes vid : inte bota eller behandla ett sjukdomstillstånd, Vid akut pågående infektion i tand, led eller hud.
Infraröda strålar är osynlig för det mänskliga ögat.

Infrarött får dock inte blandas ihop med UV (ultravioletta) strålar vilka kan bränna och skada huden.

Bastubadandet sker i en behaglig temperatur mellan 40-60 C. Infrabastu är en sk låg temp.bastu den är behaglig att vistats i.Kan användas av alla även av personer som inte finner sig komfortabla i för höga temperaturer eller hälsoskäl (högt blodtryck) inte kan vistas i traditionell bastu med dess höga temperatur.
Bastun är försedd med friskluftsventil, vilket gör luften lätt att andas. Det går bra att ha dörren öppen och ändå nå optimal effekt på bastun.
Under de senaste 25 åren har japanska och kinesiska forskare och kliniker utfört omfattande forskning på långvågiga infraröda behandlingar och rapporterat ett stort antal fördelar. Infraröd värme är helt ofarlig och är en värmekälla som används på sjukhus att värma spädbarn med.

Långvågigt infrarött ljus har förmågan att direkt tränga igenom kroppens vävnader till ett djup av 4,5 cm. Den infraröda energin från en infra bastu gör att man svettas upp till 2-3 ggr mer än i traditionell bastu trots att man befinner sig i mycket lägre temperaturer. Detta skapar en mängd positiva effekter. Den djupa uppvärmningen av muskelvävnad och inre organ leder till ett ökat blodfl öde genom vidgade blodkärl och stimulerad hjärtverksamhet. Detta genererar positiva effekter för muskler leder samt hjärtkärlkonditionen. Det stora frigörandet av vatten i kroppen och den kraftiga svett produktionen ger en effektiv avgiftning av kroppen.



Info på InfraBastu samt Taktil Massagevalen.
Klassisk massage är en svensk behandlingsform som är känd och väletablerad världen över. Den klassiska massagen är handfast och djupgående och fungerar både läkande, förebyggande och lugnande.

Svensk klassisk massage består av ett antal grundgrepp. Med dessa bearbetas muskler och bindväv, vilket gör dem mjuka och elastiska.
Av massören kan du få tips på träning, avslappning och stretchövningar.
Massagens effekter är många, bl. a:
* ökar genomblödningen i musklerna
* ökar utsöndringen av slaggprodukter
* motverkar ärrbildning efter skador i muskelvävnaden
* ökar återhämtningsförmågan i musklerna efter ett träningspass
* motverkar spänning vid smärttillstånd
* ger en djupare och lugnare andning
* ger ökad kroppskännedom och en större medvetenhet om kroppens sinnessignaler.



Klassisk massage är en svensk behandlingsform som är känd och väletablerad världen över. Den klassiska massagen är handfast och djupgående och fungerar både läkande, förebyggande och lugnande.

Svensk klassisk massage består av ett antal grundgrepp. Med dessa bearbetas muskler och bindväv, vilket gör dem mjuka och elastiska.
Av massören kan du få tips på träning, avslappning och stretchövningar.
Massagens effekter är många, bl. a:
* ökar genomblödningen i musklerna
* ökar utsöndringen av slaggprodukter
* motverkar ärrbildning efter skador i muskelvävnaden
* ökar återhämtningsförmågan i musklerna efter ett träningspass
* motverkar spänning vid smärttillstånd
* ger en djupare och lugnare andning
* ger ökad kroppskännedom och en större medvetenhet om kroppens sinnessignaler.



Klassisk massage är en svensk behandlingsform som är känd och väletablerad världen över. Den klassiska massagen är handfast och djupgående och fungerar både läkande, förebyggande och lugnande.

Svensk klassisk massage består av ett antal grundgrepp. Med dessa bearbetas muskler och bindväv, vilket gör dem mjuka och elastiska.
Av massören kan du få tips på träning, avslappning och stretchövningar.
Massagens effekter är många, bl. a:
* ökar genomblödningen i musklerna
* ökar utsöndringen av slaggprodukter
* motverkar ärrbildning efter skador i muskelvävnaden
* ökar återhämtningsförmågan i musklerna efter ett träningspass
* motverkar spänning vid smärttillstånd
* ger en djupare och lugnare andning
* ger ökad kroppskännedom och en större medvetenhet om kroppens sinnessignaler.

Ni går direkt in i infrabastun 30min. Duscha efter.

Valfritt om ni vill Relaxa före eller efter 55 min Massage

Frukt & Juice/ Vatten
Tillgång till handduk & rock finns.
Sitt på en Handuk i Bastun

Läs mer om Infrabastu och Klassisk Massage på respektive behandlingar.
Taktil massage är en mjuk och skön berörings- och känselsinnesmassage som får muskler att slappna av och de inre organen i balans med förbättrad funktion.

Massagen aktiverar lugn- och rosystemet och balanserar på så vis de båda nervsystem vi har, det sympatiska nervsystemet som står för kamp och flykt och det parasympatiska nervsystemet som står för lugn och ro. Samtidigt frisätts lugn- och rohormonet oxytocin vilket gör att du når en skön avslappning och känner dig rofylld.

Det sympatiska nervsystemet är konstant aktiverat då vi har mycket omkring oss och upplever stress och påfrestningar. Det parasympatiska nervsystemet är mestadels inaktivt vilket beror på att vi sällan omger oss med sådant som ger lugn och ro, stillhet, avslappning och vila. Det tar ca 8 minuter att aktivera det parasympatiska nervsystemet till skillnad från det sympatiska nervsystemet som aktiveras direkt vid påfrestning.

Taktil massage är en utmärkt behandling för personer med oro, stress och värk i kroppen. I vår hektiska tillvaro är det mycket värdefullt att balansera de båda nervsystemen för att undvika skador på kropp och själ. Genom att skapa en balans i vardagen och genom att ge oss själva tid för återhämtning kan vi bättre skydda oss mot överansträngning, stress, tankeblockeringar, värk, oro, sömnproblem m.m.

Taktil massage ger dig en skön avslappning och fyller dig med ro. Den bör tas regelbundet och oftare i början av en behandlingsperiod och därefter en gång i månaden.

Taktil massage är en mjuk och skön berörings- och känselsinnesmassage som får muskler att slappna av och de inre organen i balans med förbättrad funktion.

Massagen aktiverar lugn- och rosystemet och balanserar på så vis de båda nervsystem vi har, det sympatiska nervsystemet som står för kamp och flykt och det parasympatiska nervsystemet som står för lugn och ro. Samtidigt frisätts lugn- och rohormonet oxytocin vilket gör att du når en skön avslappning och känner dig rofylld.

Det sympatiska nervsystemet är konstant aktiverat då vi har mycket omkring oss och upplever stress och påfrestningar. Det parasympatiska nervsystemet är mestadels inaktivt vilket beror på att vi sällan omger oss med sådant som ger lugn och ro, stillhet, avslappning och vila. Det tar ca 8 minuter att aktivera det parasympatiska nervsystemet till skillnad från det sympatiska nervsystemet som aktiveras direkt vid påfrestning.

Taktil massage är en utmärkt behandling för personer med oro, stress och värk i kroppen. I vår hektiska tillvaro är det mycket värdefullt att balansera de båda nervsystemen för att undvika skador på kropp och själ. Genom att skapa en balans i vardagen och genom att ge oss själva tid för återhämtning kan vi bättre skydda oss mot överansträngning, stress, tankeblockeringar, värk, oro, sömnproblem m.m.

Taktil massage ger dig en skön avslappning och fyller dig med ro. Den bör tas regelbundet och oftare i början av en behandlingsperiod och därefter en gång i månaden.

Taktil massage är en mjuk och skön berörings- och känselsinnesmassage som får muskler att slappna av och de inre organen i balans med förbättrad funktion.

Massagen aktiverar lugn- och rosystemet och balanserar på så vis de båda nervsystem vi har, det sympatiska nervsystemet som står för kamp och flykt och det parasympatiska nervsystemet som står för lugn och ro. Samtidigt frisätts lugn- och rohormonet oxytocin vilket gör att du når en skön avslappning och känner dig rofylld.

Det sympatiska nervsystemet är konstant aktiverat då vi har mycket omkring oss och upplever stress och påfrestningar. Det parasympatiska nervsystemet är mestadels inaktivt vilket beror på att vi sällan omger oss med sådant som ger lugn och ro, stillhet, avslappning och vila. Det tar ca 8 minuter att aktivera det parasympatiska nervsystemet till skillnad från det sympatiska nervsystemet som aktiveras direkt vid påfrestning.

Taktil massage är en utmärkt behandling för personer med oro, stress och värk i kroppen. I vår hektiska tillvaro är det mycket värdefullt att balansera de båda nervsystemen för att undvika skador på kropp och själ. Genom att skapa en balans i vardagen och genom att ge oss själva tid för återhämtning kan vi bättre skydda oss mot överansträngning, stress, tankeblockeringar, värk, oro, sömnproblem m.m.

Taktil massage ger dig en skön avslappning och fyller dig med ro. Den bör tas regelbundet och oftare i början av en behandlingsperiod och därefter en gång i månaden.
Behandlingen med öronljus är en gammal beprövad metod som kommer från indianer och kineser. Idag är det känd i de flesta länder.
Behandlingen hjälper till med:
• Vaxproppar i hörselgångarna
• Kronisk öroninflammation
• Hörselnedsättning på grund av vax i örat
• Klåda, irritation och eksem i öronen
• Tinnitus/öronsusningar
• Stressymptom, huvudvärk och sömnlöshet
• Tilltäppta porer och lock för öronen
• Ojämnt tryck i området öron, panna och bihålor vid förkylning
• Dålig blodcirkulation i öronen

Öronljusen fungerar på rent fysikalisk väg . Ett lätt undertryck (skorstenseffekt) i förening med luftvibrationerna i öronljuset till följd av lågans rörelser utsätter trumhinnan för en mjuk massage.

Ligg bekvämt på sidan och låt någon som är utlärd göra behandlingen. Tänd ljusets bredare öppning innan du placerar det i örat. Håll ljuset upprätt och se till att röken kommer bara på ljusets övre del, där det brinner. Ha en skål med vatten inom räckhåll för att släcka ljuset då den har brunnit ner till den märkta linjen och tagits ifrån örat.
Behandla alltid båda öronen för att ha korrekt spänning för trumhinnan.
I förebyggande syfte gör en behandling då och då. Vid akuta eller kroniska besvär gör en kurbehandling mellan 5 till 10 gånger, med endags mellanrum.
Den totala tiden för behandling är cirka 30 minuter.
Använd inte ljus i örat vid bivaxallergi eller skadad trumhinna, i stället lägg ljuset bakom öronsnibben.
Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

Kroppsverkstan

På Kroppsverkstan har du möjlighet att koppla av en stund i mysig miljö med skön musik och tända ljus.

Jag utför Svensk klassisk massage, Taktil massage, HotStone, Massageterapeutiska behandlingar och Öronljusbehandling.

Du kan även sitta i Infra bastu.

Massage är skönt och lätt för kroppen att börja tycka om! Regelbunden massage leder till en härlig balans i livet!

Oavsett vad du väljer för behandling så är syftet detsamma, att få slappna av i kropp & själ.

Telefon 0730-45 47 43
Webbsida
E-post
Öppettider Mina öppettider är varierande beroende på mitt schema mitt andra jobb som undesköterska 50%. Lördagar vid efterfrågan och möjlighet.Ring mig i så fall.

Adress
Västra Stockholmsvägen 9
76 231 RIMBO
Öppna i Google Maps 🗗