Vad vill du boka?

På MaYoDa jobbar Pia Holmberg - massageterapeut, yogainstruktör och lärare i frigörande dans.

De behandlingar och kurser jag erbjuder är:

Massagebehandling 30, 60 eller 90min

En behandling som utgår från ditt behov där massage kombinerat med stretch mjukar upp muskler, ökar cirkulation och reducerar stress. Jag jobbar också med triggerpunkter och vid önskemål även koppning.

Vid koppning används koppar, ett slags "sugproppar" som kraftigt ökar blodcirkulationen då de lyfter och jobbar på djupet.

Energimassage 20 min

Den perfekta "lunchrastmassagen". Massagetekniken ökar blodcirkulationen vilket höjer energin i kroppen och får dig att känna dig mer alert. Du har kläder på under behandlingen.

Hot-Stone 90 min

En underbart skön massage med varma lavastenar och rikligt med olja.

Hela kroppen behandlas och avslutas med ansiktsmassage.

Yoga 60 min 

Enskild yogasession där fokus ligger på andning och mjuka rörelser som ökar styrka och rörlighet men som också är mycket avslappnande.

Utgår från medicinsk yoga.

Meditationsgrupper

Här jobbar vi med andning, avslappning, mantran, mantrasånger och våra chakran.

Frigörande dans

Kurs där rörelse, dans och tekniker inspirerade från både österländsk och västerländsk filosofi kombineras i syfte att lösa spänningar och blockeringar och där andning och fokus spelar en stor roll.

Barn i balans

Härliga tillfällen för barn att genom lekfulla rörelser hitta balans, rörelse och avslappning i yogans värld.

Tillsammansyoga

Här yogar barn och vuxen tillsammans. Ett roligt och mysigt sätt att röra på sig och varva ner tillsammans.



Varmt välkommen att boka din behandling!

Är du intresserad av att deltaga på någon av kurserna så gör en intresseanmälan på

kontakt@mayoda.se så återkommer jag med info om nästa kursstart.


Observera!  Ändrade priser från 1 Februari 2018. 
På bokningar gjorda före 1/2-18 är det nuvarande priser som gäller även om behandlingstillfället är senare.

Du har alltid 50% rabatt på var femte behandling, du får ett stämpelkort vid första besöket.

Studerande, långtidssjukskrivna och pensionärer har 20% rabatt på samtliga behandlingar.

Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Presentkort

Barnmassage

En behandling där fokus ligger på den taktila massagens effekter för lugn och ro, stillhet, känslan av närvaro och en positiv kroppsuppfattning.
En behandling med fokus på cirkulation, avslappning och den taktila effekten som bidrar till en positiv känsla och kroppsuppfattning.
Massage är inte bara något vuxna mår bra av. Att för en stund få ta emot massage med varma oljor och varsamma händer hjälper även en liten kropp att minska stress och spänningar, så unna både dig och någon liten i din närhet en avkopplande stund. Detta gäller en vuxen och ett barn 30 min vardera.

Massagebehandlingar

En behandling där vi efter en förberedande massage huvudsakligen jobbar med koppning.
Detta främjar cirkulation i bindväv, underlättar kroppens utrensning av slaggprodukter vilket också har god effekt på t.ex celluliter och ansamling av vätska.
Den perfekta "lunchrastmassagen". Massagetekniken ökar blodcirkulationen vilket höjer energin i kroppen och får dig att känna dig mer alert. Du har kläder på under behandlingen.
En behandling som utgår från ditt behov där massage kombinerat med stretch mjukar upp muskler, ökar cirkulation och reducerar stress. Jag jobbar också med triggerpunkter och vid önskemål även koppning.
En behandling som utgår från ditt behov där massage kombinerat med stretch mjukar upp muskler, ökar cirkulation och reducerar stress. Jag jobbar också med triggerpunkter och vid önskemål även koppning.
En behandling som utgår från ditt behov där massage kombinerat med stretch mjukar upp muskler, ökar cirkulation och reducerar stress. Jag jobbar också med triggerpunkter och vid önskemål även koppning.

Yoga

Enskild yogasession där fokus ligger på andning och mjuka rörelser som ökar styrka och rörlighet men som också är mycket avslappnande.

Utgår från medicinsk yoga.

Spabehandlingar

En skön behandling där du först får ett fotbad med Klintas välgörande och väldoftande salt, och som avslutning en skön fot/underbensmassage.
En underbart skön massage med varma lavastenar och rikligt med olja. Hela kroppen behandlas och avslutas med ansiktsmassage.