Vad vill du boka?

På MaYoDa jobbar Pia Holmberg - massageterapeut, yogainstruktör och lärare i frigörande dans.

De behandlingar och kurser jag erbjuder är:

Massagebehandling 30, 60 eller 90min

En behandling som utgår från ditt behov där massage kombinerat med stretch mjukar upp muskler, ökar cirkulation och reducerar stress. Jag jobbar också med triggerpunkter och vid önskemål även koppning.

Vid koppning används koppar, ett slags "sugproppar" som kraftigt ökar blodcirkulationen då de lyfter och jobbar på djupet.

Energimassage 20 min

Den perfekta "lunchrastmassagen". Massagetekniken ökar blodcirkulationen vilket höjer energin i kroppen och får dig att känna dig mer alert. Du har kläder på under behandlingen.

Hot-Stone 90 min

En underbart skön massage med varma lavastenar och rikligt med olja.

Hela kroppen behandlas och avslutas med ansiktsmassage.

Yoga 60 min 

Enskild yogasession där fokus ligger på andning och mjuka rörelser som ökar styrka och rörlighet men som också är mycket avslappnande.

Utgår från medicinsk yoga.

Meditationsgrupper

Här jobbar vi med andning, avslappning, mantran, mantrasånger och våra chakran.

Frigörande dans

Kurs där rörelse, dans och tekniker inspirerade från både österländsk och västerländsk filosofi kombineras i syfte att lösa spänningar och blockeringar och där andning och fokus spelar en stor roll.

Barn i balans

Härliga tillfällen för barn att genom lekfulla rörelser hitta balans, rörelse och avslappning i yogans värld.

Tillsammansyoga

Här yogar barn och vuxen tillsammans. Ett roligt och mysigt sätt att röra på sig och varva ner tillsammans.


Varmt välkommen att boka din behandling!

Är du intresserad av att deltaga på någon av kurserna så gör en intresseanmälan på

kontakt@mayoda.se så återkommer jag med info om nästa kursstart.

Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Presentkort

Massagebehandlingar

Den perfekta "lunchrastmassagen". Massagetekniken ökar blodcirkulationen vilket höjer energin i kroppen och får dig att känna dig mer alert. Du har kläder på under behandlingen.
En skön behandling där du först får ett fotbad med Klintas välgörande och väldoftande salt, och som avslutning en skön fotmassage.
En underbart skön massage med varma lavastenar och rikligt med olja. Hela kroppen behandlas och avslutas med ansiktsmassage.
En behandling som utgår från ditt behov där massage kombinerat med stretch mjukar upp muskler, ökar cirkulation och reducerar stress. Jag jobbar också med triggerpunkter och vid önskemål även koppning.
En behandling som utgår från ditt behov där massage kombinerat med stretch mjukar upp muskler, ökar cirkulation och reducerar stress. Jag jobbar också med triggerpunkter och vid önskemål även koppning.
En behandling som utgår från ditt behov där massage kombinerat med stretch mjukar upp muskler, ökar cirkulation och reducerar stress. Jag jobbar också med triggerpunkter och vid önskemål även koppning.
Massage är inte bara något vuxna mår bra av. Att för en stund få ta emot massage med varma oljor och varsamma händer hjälper även en liten kropp att minska stress och spänningar, så unna både dig och någon liten i din närhet en avkopplande stund.
Under november och december kan du boka ”Gå två betala för en”. Detta gäller en vuxen och ett barn 30 min vardera.

Yoga

Enskild yogasession där fokus ligger på andning och mjuka rörelser som ökar styrka och rörlighet men som också är mycket avslappnande.

Utgår från medicinsk yoga.

Spabehandlingar

Låt barnen gå på spa medan du tar en fika på stan eller en skön promenad.

Vi börjar med fotbad medan det bjuds på dryck och tilltugg.
Sedan är det dags för ansiktsmask och sköna lavastenar utplacerade under nacke, fötter och rygg medan kompisen får en varsam rygg och nackmassage, och sedan skiftar ni. Det blir en lyxig stund med kompisen, syskonet, kusinen eller vem man nu vill dela en avkopplande stund med.

Allt avslutas med en skön avslappning.
75min, 750kr för båda tillsammans.