Boka Drop-In Onsdag MediYoga Yoga för helhet 90 min , 200,00 kr

MediYoga - Yoga för helhet

Det är inte stressen i sig som är farlig för dig, utan bristen på återhämtning och Mediyoga har i forskning visat sig ha goda, mätbara effekter på stressreducering - vilket denna terminsklass har fokus på.

Du får verktyg att hantera stress på praktisk nivå vilket ger effekter som bl.a. bättre sömn, rörligare kropp, minskad smärta, ökad självmedvetenhet och självkänsla - en ökad känsla av helhet.
Vi gör lugna, mjuka och samtidigt kraftfulla Mediyoga-pass, där det inkännande av din egen kropp är det centrala - vad är det den signalerar till dig?
Kom och möt dig själv - där du befinner dig.

Lärare: Ewa Hörnfalk Fahlén
Har du frågor om kursen? Kontakta ewa@peaceoflife.nu

MediYogaCenterLogo_Göteborg_Kvadrat.jpg

Vecka 46

mån
12
nov
tis
13
nov
ons
14
nov
tor
15
nov
fre
16
nov
lör
17
nov
sön
18
nov
Inga lediga tider Inga lediga tider 18:45 Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

november 2018

måntisonstorfrelörsön
v442930311234
v45567891011
v4612131415161718
v4719202122232425
v48262728293012

MediYoga Center Göteborg

Varmt välkommen till våra lugna oas i centrala Göteborg.

Vår intention är att verka som en mötesplats där du får stanna upp, hämta kraft och inspiration.

Hos oss är du välkommen precis som du är. Mjuka ullmattor och sittkuddar finns på plats på centret. Inga förkunskaper krävs.

Vår ambition är att verka som en kvalitetssäkrad plattform mellan sjukvård och friskvård. Därför erbjuder vi dig med FaR - Fysisk Aktivitet på Recept 20 % rabatt på terminskurserna.

MediYoga är en terapeutisk och balanserande yogaform, enkelt att utföra och vänder sig till alla människor friska som sjuka. Yogaprogrammen vi använder är väl utvärderade i svensk forskning.


Varmt välkommen!

E-post
Adress
Föreningsgatan 33
411 27 Göteborg
Landala
Öppna i Google Maps 🗗