Vad vill du boka?

Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Modul Gravid

Utbildning i Stockholm, 2 dagar, kl 9:00 – 16:00
Lokal: YogaNu, Finntorpsvägen 5A
Datum: Torsdag+fredag 26-27/9

Boka dig till utbildning här:
https://www.bokadirekt.se/places/mediyoga-moduler-23063/mediyoga-för-gravida-start-269-456488/book?cd=2019-09-26%2009%3A00%3A00&sr=41343

Det här är en modul för dig som vill veta mer om hur en gravid kvinna bör och kan träna yoga, både ur ett skolmedicinskt och yogiskt perspektiv. Utbildningen riktar sig till dig som vill fördjupa dig inom gravidyoga och kunna ha gravidyogakurser eller kunna ta hand om de gravida som kommer på vanliga Mediyogaklasser.

Gravidyogan ger många en mer positiv upplevelse av graviditeten, är en bra förlossningsförberedelse och även en bra förberedelse inför föräldraskapet.

Den praktiska upplevelsen är lika viktig som den teoretiska vilket gör att utbildningen erbjuds 2 dagar med 16 lektionstimmar. Utöver detta är 40 timmar teoretiska hemstudier, självträning och eget arbete med att instruera.

Innehåll:
• 3 olika gravidyogapass
• Andningstekniker
• Avslappningstekniker
• Fokuseringsträning
• Uthållighetsträning
• Förlossningsrädsla
• Bäckenbottenträning
• Musik, ljud och mantran
• Förlossningens olika faser
• Yogaövningar för gravida med anpassningar
• Hur anpassar du baspassen till gravida
• Yogisk filosofi om graviditet och föräldraskap
• Kursupplägg Mediyoga för gravida


Kurskrav: Instruktör, lärare eller terapeut inom Mediyoga

Efter genomförd utbildning erhålls ett diplom från Mediyoga Sverige. För att diplomeras ska deltagaren ha full närvaro samt genomfört och återkopplat sina hemuppgifter. Det innebär bl a att komma i tid och stanna till dagen är slut.

Lärare: Ellen Engvall


Varmt välkommen att kontakta ansvarig utbildare Ellen Engvall på ellen@mediyoga.se alt. 0707-288282

Modul Hormonbalans

Utbildning i Stockholm, 2 dagar, kl 9:00 – 16:00,
Lokal: YogaNu - Finntorpsvägen 5A, NACKA
Datum: Tisdag+Onsdag 11-12/6

Boka dig till utbildning här:
https://www.bokadirekt.se/places/mediyoga-moduler-23063/mediyoga-för-hormonbalans-steg-1-start-116-456322/book?cd=2019-06-11%2009%3A00%3A00&sr=41343

Detta är en modul för dig som vill ha mer kunskap om binjurarnas roll i kroppen och vad som händer under stress. Det är binjurarna som producerar våra stresshormoner och de är nyckeln till att minska stress och återhämta sig i pressade perioder. Binjurarna har också en stor roll i hela hormonbalansen, är binjurarna stressade blir det obalans i hela körtelsystemet. Det finns mycket vi kan göra för att hjälpa kroppen att återhämta sig. Utbildningen ger dig fördjupad förståelse och kunskap om stress och återhämtning samt hur du kan jobba med Mediyoga inom detta breda område.

Den praktiska upplevelsen är lika viktig som den teoretiska vilket gör att utbildningen erbjuds 2 dagar med 16 lektionstimmar. Utöver detta är 40 timmar teoretiska hemstudier, självträning och eget arbete med att instruera.

Innehåll:
Yogapass för binjurarna
Yogapass för hormonbalans
Meditationer
Binjurarna och energisystemet
Binjurarnas roll
Kroppens stressrespons
Återhämtning
Livsstilsfaktorer
Kost 

Kurskrav: Instruktör, lärare eller terapeut inom Mediyoga.

Du som tidigare har gått endagarsutbildningen i binjurar och hormonbalans kan kontakta ellen@mediyoga.se för att göra en kompletterande hemuppgift för att kunna söka steg 2.

Efter genomförd utbildning erhålls ett diplom från Mediyoga Sverige. För att diplomeras ska deltagaren ha full närvaro samt genomfört och återkopplat sina hemuppgifter. Det innebär bland annat att komma i tid och stanna till dagen är slut.

Varmt välkommen att kontakta ansvarig utbildare Ellen Engvall på ellen@mediyoga.se alt. 0707-288282
Utbildning i Stockholm, 2 dagar, kl 9:00 – 16:00
Lokal: YogaNu - Finntorpsvägen 5A, NACKA
Datum: Måndag-Tisdag 26-27/8

Boka dig till utbildning här:
https://www.bokadirekt.se/places/mediyoga-moduler-23063/mediyoga-för-hormonbalans-steg-2-start-268-456484/book?cd=2019-08-26%2009%3A00%3A00&sr=41343


Det här är en modul för dig som vill veta mer om kvinnans hormonsystem, både ur ett skolmedicinskt och yogiskt perspektiv. Hormonerna är nyckeln till vårt välbefinnande, de styr humöret, tankeförmågan, energinivån och lusten. Hur kan vi använda MediYoga för att möta kvinnor med olika hormonobalanser?

Mål med utbildningen är att du ska förstå hur hormonerna påverkar vårt välbefinnande och vad det kan uppstå för problem när de är i obalans, medicinskt och yogiskt samt att kunna använda MediYoga speciellt för personer med hormonella symtom.

Den praktiska upplevelsen är lika viktig som den teoretiska vilket gör att utbildningen erbjuds 2 dagar med 16 lektionstimmar. Utöver detta är 40 timmar teoretiska hemstudier, självträning och eget arbete med att instruera.

Innehåll:
Yogapass för hormonsystemet
Hormonlära, fysiologi, anatomi
Infertilitet
PMS
Klimakteriet
Andra hormonrelaterade besvär
Att vara kvinna, yogisk filosofi
Kvinnans energisystem
kost
Stress
Kursupplägg Mediyoga för hormonbalans


Kurskrav: Instruktör, lärare eller terapeut inom Mediyoga.

Du som tidigare har gått endagarsutbildningen i binjurar och hormonbalans kan kontakta ellen@mediyoga.se för att göra en kompletterande hemuppgift för att kunna söka steg 2.

Efter genomförd utbildning erhålls ett diplom från Mediyoga Sverige. För att diplomeras ska deltagaren ha full närvaro samt genomfört och återkopplat sina hemuppgifter. Det innebär bland annat att komma i tid och stanna till dagen är slut.

Varmt välkommen att kontakta ansvarig utbildare Ellen Engvall på ellen@mediyoga.se alt. 0707-288282

MediYoga Moduler

MediYogan ser till människan som unik individ som oavsett diagnos har olika behov och förutsättningar för läkning. MediYoga som metod syftar till att skapa en grundläggande balans i människan och verkar genom att stärka resurser och odla de salutogena egenskaperna hos utövaren.

Att tillgodogöra de grundläggande behoven för inre läkning bidrar till det faktum att MediYogans bas är funktionell och ger positiva resultat i de flesta patientkategorier.

MediYoga Moduler är fortbildning för utbildade MediYoga instruktörer, lärare och terapeuter som vill fördjupa eller vidga sina kunskaper i MediYoga mot t.ex. en specifik patientkategori eller annan specialinriktning.

Syftet i respektive modul är att fördjupa kunskaperna om patientkategorins diagnoser, förutsättningar och behov. Varje modul inkluderar kunskap om hur man använder MediYogan som metod för den specifika patientkategorin.

Vi erbjuder i dagsläget följande moduler:

Webbsida
Adress