Det var jättebra , men alltid lite svårt att känna av all energi då det är digitalt.
Visa mer
Petteri S.
till MediYoga Distans
Verkligen intressant och mycket kunskap!
Visa mer
Maria T.
till MediYoga Distans
Bra upplägg, behaglig lärare och trevligt gäng!
Visa mer
Helena H.
till MediYoga Distans
Härlig dag! Äntligen i gång.. Har sett fram emot detta länge. Tack!!
Visa mer
Om företaget
MediYoga är en svensk, vetenskaplig Self-Care metod med fokus på struktur, effekt,
patientsäkerhet, kostnadseffektivitet och hållbarhet.
Metoden är evidensbaserad och har implementerats i svensk hälso- och sjukvård sedan 1997.
Idag används MediYoga som metod på mer än 305 vårdenheter i Sverige med god erfarenhet och utvärdering.
MediYoga används som prevention, intervention och habilitering/rehabilitering ofta som komplement till standardbehandling.
Effekter i svensk forskning på MediYoga visar på:
✓ Minskad stress
✓ Minskad oro och ångest
✓ Minskad smärta
✓ Sänkt blodtryck
✓ Ökad livskvalitet
✓ Ökad sömnkvalitet
✓ Kostnadseffektivitet