Medvetenhet i fokus - Din insida

Stortorget 3, 111 29, Stockholm
Vill du boka mig på Värmdö friskvårdscenter följ länken: http://medvetenhetifokus.bokadirekt.se Erbudande:

Boka tjänst

Standardtjänster

  • KBT-terapi Samtal med KBT-behandling, mental träning, närvaro träning, andning, acceptans övningar och verktyg för beteende hantering/beteende förändring60 minuter, 900 kr
  • Samtalsterapi Samtal, KBT-behandling, mental träning, närvaro träning, andning, acceptans övningar och verktyg för beteende hantering/beteende förändring.60 minuter, 900 kr
  • Ledarskapscoaching, skype/telefon/facetime Ledarskapscoaching, konflikthantering, kognitiv beteende förändring90 minuter
  • Psykoterapi (med KBT terapeut) kogniv samtalsterapi, kbt-behandling, styrkebaserad kbt, life span terapi, zencoaching, mental träning60 minuter, 900 kr
  • Samtalsterapi, KBT, mental träning Samtalsterapi, KBT, mental träning90 minuter, 1 350 kr
  • Telefon/Skype eller facetime terapi Samtalsterapi på telefon/Skype eller FaceTime 60 minuter, 900 kr
  • Zen-coaching tel/skype/facetime Ett samtal där du får möjlighet utforska tankar, känslor och kroppsupplevelser i ett lyssnande & speglande samtal60 minuter, 900 kr
  • Zencoaching Här och nu träning, andning och acceptans, kroppsmeditation. 60 minuter, 900 kr
  • Parterapi Samtalsterapi, KBT-behandling, mental träning, utbildning i lyssnande och målsättning.90 minuter, 1 600 kr
  • Chefscoaching & Ledarskap Beteende utbildning & mentalträning. Du får lära dig möta dig själv & andra med ökad kunskap & förståelse. Du får verktyg att hantera dig själv och andra med för ökad framgång i kommunikationen inom ledarskapet.90 minuter
  • Chefscoaching & Ledarskap Beteende utbildning & mentalträning. Du får lära dig möta dig själv & andra med ökad kunskap & förståelse. Du får verktyg att hantera dig själv och andra med för ökad framgång i kommunikationen inom ledarskapet.60 minuter
  • Chefscoaching & ledarskapscoaching Fördjupade samtalsfärdigheter120 minuter
  • Coaching / mental träning ICF coaching, samtal med ditt önskemål i fokus, vi utforskar vad som stoppar dig från att nå dina mål. Jobbar med olika modeller för att hitta nya vägar att gå. Tränar lyssnandet och hittar nya sätt att kommunicera.60 minuter, 900 kr
  • Coaching grupp Gruppcoaching150 minuter
  • Ledarskaps coching skype/facetime 120 minuter
  • Parcoaching Utveckla din relation, skapa ny förståelse för dig själv och din partner. Hitta nya sätt att kommunisera på för att kunna möta dig själv och dina egna behov samtidigt som du kan lyssna in din partners behov. 90 minuter, 1 350 kr
  • Parcoaching Stöd att möta utmaningar i din relation, skapa medvetenhet om fakta och möjliggöra verktyg för att kunna hantera och komma vidar. Skapa gemensamma modeller för att ge relationen möjlighet att växa och blomstra60 minuter, 1 100 kr
  • Access bars Lätt beröring av 32 punkter på huvudet för total avslappning och healing90 minuter, 1 350 kr
  • Samtalskonsultation Ett samtal där vi utforskar vad du behöver och vad du vill. Det kan vara ett engångssamtal eller en början på en samtalsplan för dig.90 minuter, 1 350 kr
  • Telefo/Skype/FaceTime samtal, KBT/Coaching/Ledarskap Online samtal 2 Tim, Kognitiv beteendeterapi, Coaching/ Ledarskapsutveckling/Fördjupade samtalsfärdigheter120 minuter
  • Telefon/skype/facetime samtal, Coaching/KBT/Ledarskap Samtal via telefon, skype eller facetime där du kan välja område. Kognitiv beteende terapi, Coaching/Chefscoaching/ Zencoaching. Ett samtal som stödjer dig och hjälper dig hitta en väg frammåt.60 minuter

Presentkort

Köp presentkort

Valfritt belopp

Personal

noImage
Karin Sjögren Psykoteraput KBT, ACC Coach

Om företaget

KBT-terapeut med fokus på det friska! Jag är utbildad och examinerad kognitiv KBT-terapeut efter avslutad Steg-1-utbildning hos KBT Svealand med påbyggnadsutbildningen styrkebaserad (SB) KBT med Christin Padesky. Jag är även diplomerad och certifierad ICF livscoach, en utbildning som är kvalitetssäkrad av den oberoende branschorganisationen International Coach Federation (ICF) vars uppgift det är att kvalitetssäkra coacher och se till att de jobbar enligt de etiska riktlinjerna. Vidare är jag diplomerad Zen coach, har utbildat mig inom WONSA Life Span Integration Steg 1-2, Familjekonstellationer (gestaltterapi) samt kommunikation och konflikthantering för individer, par och grupper utifrån Non Violent Communication. Utöver detta är jag även certifierad Access Bars facilitator. (energibehandlingar). I botten har jag en Frisörmästarutbildning. ”Om jag vill lyckas med att föra en människa mot ett bestämt mål behöver jag först finna henne där hon är och börja just där.” Sören Kirkegaard I mitt arbete tar jag alltid utgångspunkt i dig som individ och möter dig där du befinner dig just nu; vad är viktigast för dig, vad stoppas du av, vad har du för behov, vad saknar du. Utifrån detta ger du och jag tillsammans dig möjlighet att hitta din väg framåt. Med all den erfarenhet jag har samlat på mig genom åren vet jag att det ofta inte går att applicera modell x eller y utan att det handlar om att hitta en kombination av modeller och metoder som passar just dig. Vid vårt första möte kommer vi gemensamt överens om hur många gånger vi ska träffas och du får din första hemuppgift som exempelvis kan vara att skapa vanor som underlättar för dig i din vardag eller att komma igång med fysisk aktivitet som stödjer ditt mentala växande.

Bilder