Vad vill du boka?

Bokningsbar i Gamla stan på tisdagar Välkommen
Du kan även boka mig på Din Insida via denna länk: http://medvetenhetifokusdinisida.bokadirekt.se

Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Presentkort

Tyvärr har vi inga bokningsbara tider online just nu, men kontakta oss gärna angående bokning.

Medvetenhet i Fokus - Värmdö friskvårdscenter

KBT-terapeut med fokus på det friska!

Jag är utbildad och examinerad kognitiv KBT-terapeut efter avslutad Steg-1-utbildning hos KBT Svealand med påbyggnadsutbildningen styrkebaserad (SB) KBT med Christin Padesky. Jag är även diplomerad och certifierad ICF livscoach, en utbildning som är kvalitetssäkrad av den oberoende branschorganisationen International Coach Federation (ICF) vars uppgift det är att kvalitetssäkra coacher och se till att de jobbar enligt de etiska riktlinjerna. Vidare är jag diplomerad Zen coach, har utbildat mig inom WONSA Life Span Integration Steg 1-2, Familjekonstellationer (gestaltterapi) samt kommunikation och konflikthantering för individer, par och grupper utifrån Non Violent Communication. Utöver detta är jag även certifierad Access Bars facilitator. (energibehandlingar).
I botten har jag en Frisörmästarutbildning.

”Om jag vill lyckas med att föra en människa mot ett bestämt mål behöver jag först finna henne där hon är och börja just där.”
Sören Kirkegaard

I mitt arbete tar jag alltid utgångspunkt i dig som individ och möter dig där du befinner dig just nu; vad är viktigast för dig, vad stoppas du av, vad har du för behov, vad saknar du.
Utifrån detta ger du och jag tillsammans dig möjlighet att hitta din väg framåt. Med all den erfarenhet jag har samlat på mig genom åren vet jag att det ofta inte går att applicera modell x eller y utan att det handlar om att hitta en kombination av modeller och metoder som passar just dig.
Vid vårt första möte kommer vi gemensamt överens om hur många gånger vi ska träffas och du får din första hemuppgift som exempelvis kan vara att skapa vanor som underlättar för dig i din vardag eller att komma igång med fysisk aktivitet som stödjer ditt mentala växande.

Telefon 073-5322538
Webbsida
E-post
Öppettider Torsdagar 8.00- 20.00
Adress
Fenix väg 18
134 44 Gustavsberg
Mölnvik, Värmdö