Vad vill du boka?

Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Presentkort

Tjänster

Individuellt anpassat träningsprogram för friskvårdsträning. Instruktion ingår i terminskort, 3 mån, 6 mån, årskort. Behöver du träffa en fysioterapeut (sjukgymnast) får du höra av dig till receptionen via telefon eller mejl för att boka tid se metropolen.net
Uteblivet besök debiteras.

Lymfmassage

Behandlingen passar alla men speciellt vid svullnad t ex efter en skada, vid smärta, värk, lymfödem eller "tyngdkänsla".
Genom lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning kombinerad med medicinsk laserbehandling kan vi få ännu bättre behandlingsresultat.
OBS! 60 minuter rekommenderas vid nybesök.
Högskostnadskort/Frikort gäller EJ. Uteblivet besök debiteras.

Tänk på att ställa in telefonen på ljudlös innan behandlingen. Ta också av dig eventuella smycken och klocka.
Medicinsk laser och lymfbehandling.
Behandlingen passar alla men speciellt vid svullnad t ex efter en skada, vid smärta, värk,ödem, lymfödem eller "tyngdkänsla".
Genom lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning kombinerad med medicinsk laserbehandling kan vi få ännu bättre behandlingsresultat.
OBS! Minst 60 minuter rekommenderas vid nybesök.
Högskostnadskort/Frikort gäller EJ.
Uteblivet besök debiteras.

Tänk på att ställa in telefonen på ljudlös innan behandlingen. Ta också av dig eventuella smycken och klocka så att de inte är i vägen under behandlingen.
Lymfmassage/lymfflödesmassage/lymfdränage
Upplever du att du är svullen, stel och har värk? Då är lymfmassage värt att prova!
Lymfsystemet är kroppens avfallstransport från vävnaderna och kroppens mjukdelar - dvs. hud, fettväv, muskler mm. Det är också en viktig del av immunförsvaret.
Lymfmassage stimulerar lymfbanorna och hjälper vävnaderna att bli av med vätska och slaggprodukter som blivit kvar och orsakar svullnader. Behandlingen har bra effekt vid värk, stelhet, fibromyalgi, efter operationer, t ex knäoperationer och skador som ofta skapar stopp i lymfsystemet med vätskeansamlingar som följd vilket kan hindra kroppens läkning. Lymfmassagen är behaglig och gör inte ont. Kan kombineras med k-tape.
Uteblivet besök debiteras. Högkostnadskort/frikort gäller EJ.
Lymfmassage/lymfflödesmassage/lymfdränage
Upplever du att du är svullen, stel och har värk? Då är lymfmassage värt att prova!
Lymfsystemet är kroppens avfallstransport från vävnaderna och kroppens mjukdelar - dvs. hud, fettväv, muskler mm. Det är också en viktig del av immunförsvaret.
Lymffmassage stimulerar lymfbanorna och hjälper vävnaderna att bli av med vätska och slaggprodukter som blivit kvar och orsakar svullnader. Behandlingen har bra effekt vid värk, stelhet, fibromyalgi, efter operationer, t ex knäoperationer och skador som ofta skapar stopp i lymfsystemet med vätskeansamlingar som följd vilket kan hindra kroppens läkning. Lymfmassagen är behaglig och gör inte ont. För effektivare behandling kan jag också inkludera laser.
Högskostnadskort/Frikort gäller EJ. Uteblivet besök debiteras

Massage

Klassisk massage, individuellt anpassad efter dina behov och eventuella problemområden. En djupgående massage som effektivt mjukar upp spända och värkande muskler. Triggerpunktsbehandling vid behov.
Högskostnadskort/Frikort gäller EJ. Uteblivet besök debiteras
Klassisk massage, individuellt anpassad efter dina behov och eventuella problemområden. En avlsappnande helkroppsmassage eller en djupgående massage som effektivt mjukar upp spända och värkande muskler där det behövs som mest. Triggerpunktsbehandling ingår. K-tejp finns också som ett komplement. Vid huvudvärksproblem ger jag också gärna en välgörande ansikts- och huvudmassage.
Högskostnadskort/Frikort gäller EJ.
En mild massage, mjuk omslutande beröring med varsamma men fasta strykningar som aktiverar kroppens lugn och ro system. På en 30-minutersbehandling får du en halvkroppsmassage. Varje behandling är individuellt anpassad.
Högskostnadskort/Frikort gäller EJ. Uteblivet besök debiteras
En mild massage, mjuk omslutande beröring med varsamma men fasta strykningar som aktiverar beröringsreceptorerna och kroppens lugn och ro system. Oxytocin-boost! Väldigt behagligt och avstressande. Hela kroppen får massage, från ben, rygg, axlar, armar, upp till huvud, ansikte och händer, fingrar och tår! Varje behandling är individuellt anpassad.
Du får ta av dig alla kläder (underbyxor/kalsongerna har du på dig!) och bäddas in med filtar förutom den del som får massage. Varma vetekuddar ger extra värme under behandlingen. Ta av ev. smycken och klocka innan behandlingen och ha inte dina ömtåligaste underkläder då det kan bli lite olja på dem. Sätt mobilen på ljudlös/flygplansläge innan behandling för att inte bli störd av telefonen.
Högskostnadskort/Frikort gäller EJ. Uteblivet besök debiteras
Medlem i Kroppsterapeuternas YrkesförbundMedlem i Massörerna

Metropolen AB

Metropolen är en privat sjukgymnastklinik och träningsanläggning som ligger i stadsdelen Odenskog i Östersund med bilparkering utanför dörren och nära till 4-ans och 9-ans busshållplatser. Hit kan du som behöver bedömning/behandling av sjukgymnast vända dig men även du som tränar på egen hand och/eller önskar få massage.

Vår specialitet är diagnostik och behandling av besvär i rygg, nacke och leder. Flertalet av våra sjukgymnaster har avtal med landstinget, några arbetar även med patienter från Försäkringsbolag och dessutom erbjuder Metropolen Akut sjukgymnastik helt privat med korta väntetider.
På Metropolen arbetar även en mycket uppskattad certifierad massageterapeut som också är Licensierad Styrketräningsinstruktör..

Telefon 063556550
Webbsida
E-post
Öppettider Må 07.00-18.00
Tisdag 8.00 -17.00
Ons 08.00-17.00
Tors 08.00-18.00
Fre 08.00-15.00
Lö-sö stängt
För aktuella öppettider vid helger se metropolen.net/aktuellt
Adress
Skiftesvägen 3
831 48 Östersund
Odenskog