Boka Chiball Kort 60 min ,

ChiBall, en lågintensiv mindfull träningsform som gör dig mjukare och rörligare i kroppen.
Du blir starkare, får bättre balans, koordination och mer energi.

Under ett pass får du möjlighet att bekanta dig med rörelseformer som Tai Chi, Qigong, Dans, Yoga, Pilates. I Feldenkraisinspirerade övningar lär du känna din kropp på ett behagligt och tillgängligt sätt. Bollen blir ett fokus och ett verktyg som ger trygghet i övningarna vilka kan vara utmanande på olika sätt. Den ger också möjlighet till massage. Varje pass avslutas med en stunds meditation eller avslappning.

Plats: Klostergatan 6 i centrala Växjö (2:a vån)

måndagar 16.45-17.45
onsdagar 18.40-19.40
torsdagar 16.30-17.30

Lärare: Marie Mi Norin


OBS! Var på plats i god tid för ditt pass.
Välkommen

02101 (16).jpg

Vecka 43

mån
21
okt
tis
22
okt
ons
23
okt
tor
24
okt
fre
25
okt
lör
26
okt
sön
27
okt
16:45 Inga lediga tider 18:40 16:30 Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

oktober 2019

måntisonstorfrelörsön
v4030123456
v4178910111213
v4214151617181920
v4321222324252627
v4428293031123
Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

MINOS MANUS HÄLSODESIGN

Reiki
Behandlande klassisk massage
Mjuk beröringsmassage
Avslappningsmassage
Idrottsmassage
Kostrådgivning
ChiBall
Stresshantering
Samtal
Hälsodesign
Presentkort
Kurser

Minos Manus Hälsodesign finns i samma lokaler som yogastudion
Nalina - Body, mind, soul på Klostergatan 6, vån 2 i Växjö https://www.nalina.se/

Duomassage bokas via mail till mi@minosmanus.se

Har du ett ChiBallkort av något slag bokar du in pass som du vill gå på som heter "ChiBall Kort"
Boka din plats i god tid så du inte blir utan.

Vill du köpa presentkort? Titta upp eller skicka ett mail så löser vi det :)


ChiBall
Drop-in  200 kr 60 min/ 160 kr 45 min
5-kort  850 kr 60 min/ 750 kr 45 min
10-kort 1500 kr

Terminskort
A: 1 pass i veckan 2100 kr
B: Alla pass i veckan 4000 kr



Första besöket hos en massör kan te sig lite olika. Hos nån klär du av dig så fort du kommer in och hoppar upp på behandlingsbänken. Hos mig får du först sitta ner en stund, fylla i en hälsodeklaration och samtala lite om din hälsa, din kropp och vad du har för önskemål och förväntningar. Tillsammans kommer vi överens om vilken behandling du behöver just då. Sedan får du klä av dig och lägga dig på bänken. Är det Reiki behåller du kläderna på. Efter behandlingen pratar vi lite hur det kändes, kanske får du tips om träning för rörlighet eller styrka och kanske bokar vi in en ny tid för behandling.

Nästa gång du kommer får du sitta ner en stund igen. Då har vi uppföljning på förra behandlingen. Hur kändes det efter förra gången? Har något ändrat sig? Vad behöver du den här gången? Tillsammans anpassar vi behandlingen efter vad du behöver från gång till annan. Jag skriver alltid ned vad vi pratar om och vad vi jobbar med varje gång, så vi kan följa vad som händer över tid.

Så är det hos Minos Manus.

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider måndag 9.00 - 18.00
tisdag 9.00 - 18.00
onsdag 9.00 - 20.00
torsdag 9.00 - 17.30
fredag 9.00 - 17.00
Adress
Klostergatan 6
352 30 Växjö
VÄXJÖ CITY
Öppna i Google Maps 🗗