Vad vill du boka?

Är du medlem hos oss så rekommenderar vi dig att göra en användare för att få ut det bästa av vårt bokningssystem. 
Här skapar du din användare https://konto.bokadirekt.se/signup

Är passet borta så är det fullbokad alt. endast 1tim kvar till start men kontakta receptionen för drop in plats 0250-595837
Regler för bokning: http://www.moratraningscenter.se/boka-pass/

Varmt välkommen önskar vi på Mora Träningscenter

I morgon

09:00
60 min
Renodlat styrketräningspass där du tränar igenom alla de stora muskelgrupperna till peppande musik. Du använder en skivstång försedd med individuellt anpassade vikter. Enkelt och effektivt.

Söndag 22 juli

17:00
60 min
Bodycombat är den ultimata kampsportsklassen som under en timme utmanar både hjärna och hjärta. Till motiverande musik och med en kombination av olika självförsvarsdiscipliner, som t.ex. Karate, Kung-fu och Thaiboxning, tränar du kondition och fokusering.

Måndag 23 juli

17:00
60 min
18:15
30 min
18:45
60 min
Spinning 60 min - Pär
Platser kvar

Tisdag 24 juli

18:00
45 min
18:15
30 min

Onsdag 25 juli

17:15
45 min
Ett stationspass som bjuder på ett högt tempo med stegrande intensitet. Ett uppvärmningsvarv där du bekantar dig med övningarna teknikmässigt och sedan öser vi på i två varv till. Vi jobbar 20-30 sek på varje station.
18:05
30 min
Ett effektivt pass på 30 minuter med fokus på bålmuskulaturen. Ett skadeförebyggande pass där du tränar funktionell styrka som stärker hela din kropp. Det största arbetsverktyget i är kroppen men du använder även gummiband och viktplattor.
18:35
60 min
Bodycombat är den ultimata kampsportsklassen som under en timme utmanar både hjärna och hjärta. Till motiverande musik och med en kombination av olika självförsvarsdiscipliner, som t.ex. Karate, Kung-fu och Thaiboxning, tränar du kondition och fokusering.

Torsdag 26 juli

17:45
30 min
Här mixar våra instruktörer övningar från både GRIT strenght och GRIT cardio.
18:30
60 min
Renodlat styrketräningspass där du tränar igenom alla de stora muskelgrupperna till peppande musik. Du använder en skivstång försedd med individuellt anpassade vikter. Enkelt och effektivt.

Lördag 28 juli

09:00
60 min

Söndag 29 juli

17:00
60 min
Bodycombat är den ultimata kampsportsklassen som under en timme utmanar både hjärna och hjärta. Till motiverande musik och med en kombination av olika självförsvarsdiscipliner, som t.ex. Karate, Kung-fu och Thaiboxning, tränar du kondition och fokusering.

Måndag 30 juli

17:00
60 min
18:15
45 min
18:30
60 min

Tisdag 31 juli

17:00
30 min
17:30
30 min
18:15
60 min

Onsdag 1 augusti

17:15
45 min
Ett stationspass som bjuder på ett högt tempo med stegrande intensitet. Ett uppvärmningsvarv där du bekantar dig med övningarna teknikmässigt och sedan öser vi på i två varv till. Vi jobbar 20-30 sek på varje station.
18:05
30 min
Ett effektivt pass på 30 minuter med fokus på bålmuskulaturen. Ett skadeförebyggande pass där du tränar funktionell styrka som stärker hela din kropp. Det största arbetsverktyget i är kroppen men du använder även gummiband och viktplattor.
18:35
60 min
Bodycombat är den ultimata kampsportsklassen som under en timme utmanar både hjärna och hjärta. Till motiverande musik och med en kombination av olika självförsvarsdiscipliner, som t.ex. Karate, Kung-fu och Thaiboxning, tränar du kondition och fokusering.

Torsdag 2 augusti

18:30
60 min

Söndag 5 augusti

16:00
60 min
Bodycombat är den ultimata kampsportsklassen som under en timme utmanar både hjärna och hjärta. Till motiverande musik och med en kombination av olika självförsvarsdiscipliner, som t.ex. Karate, Kung-fu och Thaiboxning, tränar du kondition och fokusering.
17:00
45 min

Måndag 6 augusti

17:00
60 min
18:30
60 min

Tisdag 7 augusti

17:00
30 min
17:30
30 min
Passet där vi jobbar med de ryska kloten på ett effektivt sätt med hela kroppen för både styrka och kondition.
18:00
45 min

Onsdag 8 augusti

17:15
45 min
TRX - Tobias
Platser kvar
18:05
30 min
Ett effektivt pass på 30 minuter med fokus på bålmuskulaturen. Ett skadeförebyggande pass där du tränar funktionell styrka som stärker hela din kropp. Det största arbetsverktyget i är kroppen men du använder även gummiband och viktplattor.
18:35
60 min
Bodycombat är den ultimata kampsportsklassen som under en timme utmanar både hjärna och hjärta. Till motiverande musik och med en kombination av olika självförsvarsdiscipliner, som t.ex. Karate, Kung-fu och Thaiboxning, tränar du kondition och fokusering.

Torsdag 9 augusti

17:45
30 min
Grit 30min - Jessica H
Platser kvar
18:15
60 min
Spinning 60 min - Pär
Platser kvar
18:30
60 min
Renodlat styrketräningspass där du tränar igenom alla de stora muskelgrupperna till peppande musik. Du använder en skivstång försedd med individuellt anpassade vikter. Enkelt och effektivt.

Lördag 11 augusti

09:00
60 min
Renodlat styrketräningspass där du tränar igenom alla de stora muskelgrupperna till peppande musik. Du använder en skivstång försedd med individuellt anpassade vikter. Enkelt och effektivt.

Söndag 12 augusti

16:00
60 min
Bodycombat är den ultimata kampsportsklassen som under en timme utmanar både hjärna och hjärta. Till motiverande musik och med en kombination av olika självförsvarsdiscipliner, som t.ex. Karate, Kung-fu och Thaiboxning, tränar du kondition och fokusering.

Måndag 13 augusti

17:00
60 min
18:15
45 min
HIIT 45min - Sara
Platser kvar
18:30
60 min

Tisdag 14 augusti

17:00
30 min
17:30
30 min
Passet där vi jobbar med de ryska kloten på ett effektivt sätt med hela kroppen för både styrka och kondition.

Onsdag 15 augusti

17:15
45 min
Ett stationspass som bjuder på ett högt tempo med stegrande intensitet. Ett uppvärmningsvarv där du bekantar dig med övningarna teknikmässigt och sedan öser vi på i två varv till. Vi jobbar 20-30 sek på varje station.
18:05
30 min
Ett effektivt pass på 30 minuter med fokus på bålmuskulaturen. Ett skadeförebyggande pass där du tränar funktionell styrka som stärker hela din kropp. Det största arbetsverktyget i är kroppen men du använder även gummiband och viktplattor.
18:35
60 min
Bodycombat är den ultimata kampsportsklassen som under en timme utmanar både hjärna och hjärta. Till motiverande musik och med en kombination av olika självförsvarsdiscipliner, som t.ex. Karate, Kung-fu och Thaiboxning, tränar du kondition och fokusering.

Torsdag 16 augusti

17:45
30 min
Grit 30min - Jessica H
Platser kvar
18:15
30 min
Ett 30min HIT pass på spinningcykeln. Du behöver inte vara cyklist utan passet jämförs med les mills GRIT pass. KRAFT+ STYRKA+ HASTIGHET= Maximalt resultat och skonsamt för leder.
18:30
60 min
Renodlat styrketräningspass där du tränar igenom alla de stora muskelgrupperna till peppande musik. Du använder en skivstång försedd med individuellt anpassade vikter. Enkelt och effektivt.

Lördag 18 augusti

09:00
60 min
Renodlat styrketräningspass där du tränar igenom alla de stora muskelgrupperna till peppande musik. Du använder en skivstång försedd med individuellt anpassade vikter. Enkelt och effektivt.

Söndag 19 augusti

16:00
60 min
Bodycombat är den ultimata kampsportsklassen som under en timme utmanar både hjärna och hjärta. Till motiverande musik och med en kombination av olika självförsvarsdiscipliner, som t.ex. Karate, Kung-fu och Thaiboxning, tränar du kondition och fokusering.

Måndag 20 augusti

17:00
60 min
Renodlat styrketräningspass där du tränar igenom alla de stora muskelgrupperna till peppande musik. Du använder en skivstång försedd med individuellt anpassade vikter. Enkelt och effektivt.
18:30
60 min
Ett kombipass där vi börjar med 30min spinning för att få upp flåset och bli varma. Vi avslutar passet med coreövningar för att stärka bål, rygg och ben

Tisdag 21 augusti

17:00
30 min
17:30
30 min
Passet där vi jobbar med de ryska kloten på ett effektivt sätt med hela kroppen för både styrka och kondition.

Onsdag 22 augusti

17:15
45 min
Ett stationspass som bjuder på ett högt tempo med stegrande intensitet. Ett uppvärmningsvarv där du bekantar dig med övningarna teknikmässigt och sedan öser vi på i två varv till. Vi jobbar 20-30 sek på varje station.
18:05
30 min
Ett effektivt pass på 30 minuter med fokus på bålmuskulaturen. Ett skadeförebyggande pass där du tränar funktionell styrka som stärker hela din kropp. Det största arbetsverktyget i är kroppen men du använder även gummiband och viktplattor.
18:35
60 min
Bodycombat är den ultimata kampsportsklassen som under en timme utmanar både hjärna och hjärta. Till motiverande musik och med en kombination av olika självförsvarsdiscipliner, som t.ex. Karate, Kung-fu och Thaiboxning, tränar du kondition och fokusering.

Torsdag 23 augusti

17:45
30 min
Grit 30min - Jessica H
Platser kvar
18:15
60 min
Spinning 60 min - Pär
Platser kvar
18:30
60 min
Renodlat styrketräningspass där du tränar igenom alla de stora muskelgrupperna till peppande musik. Du använder en skivstång försedd med individuellt anpassade vikter. Enkelt och effektivt.

Lördag 25 augusti

09:00
60 min
Renodlat styrketräningspass där du tränar igenom alla de stora muskelgrupperna till peppande musik. Du använder en skivstång försedd med individuellt anpassade vikter. Enkelt och effektivt.

Söndag 26 augusti

16:00
60 min
Bodycombat är den ultimata kampsportsklassen som under en timme utmanar både hjärna och hjärta. Till motiverande musik och med en kombination av olika självförsvarsdiscipliner, som t.ex. Karate, Kung-fu och Thaiboxning, tränar du kondition och fokusering.
17:00
30 min

Måndag 27 augusti

17:00
60 min
18:15
45 min
HIIT 45min - Sara
Platser kvar

Tisdag 28 augusti

17:00
30 min
17:30
30 min
Passet där vi jobbar med de ryska kloten på ett effektivt sätt med hela kroppen för både styrka och kondition.

Onsdag 29 augusti

17:15
45 min
Ett stationspass som bjuder på ett högt tempo med stegrande intensitet. Ett uppvärmningsvarv där du bekantar dig med övningarna teknikmässigt och sedan öser vi på i två varv till. Vi jobbar 20-30 sek på varje station.
18:05
30 min
Ett effektivt pass på 30 minuter med fokus på bålmuskulaturen. Ett skadeförebyggande pass där du tränar funktionell styrka som stärker hela din kropp. Det största arbetsverktyget i är kroppen men du använder även gummiband och viktplattor.
18:35
60 min
Bodycombat är den ultimata kampsportsklassen som under en timme utmanar både hjärna och hjärta. Till motiverande musik och med en kombination av olika självförsvarsdiscipliner, som t.ex. Karate, Kung-fu och Thaiboxning, tränar du kondition och fokusering.

Torsdag 30 augusti

17:45
30 min
Grit 30min - Jessica H
Platser kvar
18:30
60 min
Renodlat styrketräningspass där du tränar igenom alla de stora muskelgrupperna till peppande musik. Du använder en skivstång försedd med individuellt anpassade vikter. Enkelt och effektivt.

Lördag 1 september

09:00
60 min
Renodlat styrketräningspass där du tränar igenom alla de stora muskelgrupperna till peppande musik. Du använder en skivstång försedd med individuellt anpassade vikter. Enkelt och effektivt.

Söndag 2 september

16:00
60 min
Bodycombat är den ultimata kampsportsklassen som under en timme utmanar både hjärna och hjärta. Till motiverande musik och med en kombination av olika självförsvarsdiscipliner, som t.ex. Karate, Kung-fu och Thaiboxning, tränar du kondition och fokusering.

Mora Träningscenter

OBS! KOLLA NOGA VILKEN VECKA DU BOKAR!

Mora Träningscenter är ett starkt präglat familjeföretag med stor passion för träning och friskvård.

Tillsammans med ett fantastiskt härligt gäng av duktiga instruktörer kan vi erbjuda dig en rolig, variationsrik och inspirerande träning

Välkommen till oss och känn dig som hemma!



För mer info. besök vår hemsida www.moratraningscenter.se

Telefon 0250-59 58 37
Webbsida
E-post
Öppettider Receptionen är bemannad måndag 13-18
tisdag och onsdag 15-19
torsdag 13-19
fredag 13-17
lördag 8.30-12
söndag 14.30-18

Adress
Moragatan 5
792 30 Mora
Öppna i Google Maps 🗗