Boka 10.00-11.00 Yin Yoga 60 min ,

Ta gärna med egen matta och filt till detta passet!

Yinyoga är en lugn och återhämtande yogastil där du släpper taget för att stilla kropp och sinne. Yinyoga är din motvikt till mer fysiskt krävande träningsformer.

Yinyoga passar alla och är enkelt att utföra, det handlar mer om hur det känns i kroppen än hur det ser ut och framför allt, det handlar om dig. Varje position hålls mellan 3-5 minuter, där du är helt mjuk och stilla.
Under den tiden vill du att musklerna är helt avslappnade för att komma åt bindväven i kroppen.

539999_430703316995459_1552008095_n.jpg

Vecka 42

mån
15
okt
tis
16
okt
ons
17
okt
tor
18
okt
fre
19
okt
lör
20
okt
sön
21
okt
Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider 10:00

oktober 2018

måntisonstorfrelörsön
v401234567
v41891011121314
v4215161718192021
v4322232425262728
v442930311234

Moves & Motivation

Det är så här det ska kännas att träna!

Växjös häftigaste TräningsStudio!

Du som redan upptäckt glädjen och fördelarna med riktigt bra gruppträning, kommer att älska Moves & Motivation!

Hitta din favorit bland träningsformer hos oss. Vi finns till för alla oavsett ålder, kön, kondition eller koordinationsförmåga.

Välkommen!

Telefon 0470-71 11 22
Webbsida
E-post
Öppettider Alla dagar, se schema!
Adress
Mårdvägen 13
352 45 Växjö
Norremark
Öppna i Google Maps 🗗