Boka 10.00-11.00 Yin Yoga 60 min ,

Ta gärna med egen matta och filt till detta passet!

Yinyoga är en lugn och återhämtande yogastil där du släpper taget för att stilla kropp och sinne. Yinyoga är din motvikt till mer fysiskt krävande träningsformer.

Yinyoga passar alla och är enkelt att utföra, det handlar mer om hur det känns i kroppen än hur det ser ut och framför allt, det handlar om dig. Varje position hålls mellan 3-5 minuter, där du är helt mjuk och stilla.
Under den tiden vill du att musklerna är helt avslappnade för att komma åt bindväven i kroppen.

539999_430703316995459_1552008095_n.jpg

Vecka 13

mån
25
mar
tis
26
mar
ons
27
mar
tor
28
mar
fre
29
mar
lör
30
mar
sön
31
mar
Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

mars 2019

måntisonstorfrelörsön
v925262728123
v1045678910
v1111121314151617
v1218192021222324
v1325262728293031

Moves & Motivation

Det är så här det ska kännas att träna!

Växjös häftigaste TräningsStudio!

Du som redan upptäckt glädjen och fördelarna med riktigt bra gruppträning, kommer att älska Moves & Motivation!

Hitta din favorit bland träningsformer hos oss. Vi finns till för alla oavsett ålder, kön, kondition eller koordinationsförmåga.

Välkommen!

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Alla dagar, se schema!
Adress
Mårdvägen 13
352 45 Växjö
Norremark
Öppna i Google Maps 🗗