Boka 10.00-11.00 Yin Yoga 60 min ,

Ta gärna med egen matta och filt till detta passet!

Yinyoga är en lugn och återhämtande yogastil där du släpper taget för att stilla kropp och sinne. Yinyoga är din motvikt till mer fysiskt krävande träningsformer.

Yinyoga passar alla och är enkelt att utföra, det handlar mer om hur det känns i kroppen än hur det ser ut och framför allt, det handlar om dig. Varje position hålls mellan 3-5 minuter, där du är helt mjuk och stilla.
Under den tiden vill du att musklerna är helt avslappnade för att komma åt bindväven i kroppen.

539999_430703316995459_1552008095_n.jpg

Vecka 50

mån
10
dec
tis
11
dec
ons
12
dec
tor
13
dec
fre
14
dec
lör
15
dec
sön
16
dec
Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider 10:00

december 2018

måntisonstorfrelörsön
v48262728293012
v493456789
v5010111213141516
v5117181920212223
v5224252627282930

Moves & Motivation

Det är så här det ska kännas att träna!

Växjös häftigaste TräningsStudio!

Du som redan upptäckt glädjen och fördelarna med riktigt bra gruppträning, kommer att älska Moves & Motivation!

Hitta din favorit bland träningsformer hos oss. Vi finns till för alla oavsett ålder, kön, kondition eller koordinationsförmåga.

Välkommen!

Telefon 0470-71 11 22
Webbsida
E-post
Öppettider Alla dagar, se schema!
Adress
Mårdvägen 13
352 45 Växjö
Norremark
Öppna i Google Maps 🗗