Boka Första hjälpen med MediYoga

8 veckors Rehabprogram vid stress och utmattning.
Fokus på att minska stress och oro i kropp och sinne. Vi stärker upp kroppens egna system och jobbar med att koppla på det parasympatiska nervsystemet,
vilket står för lugn och ro.

Rehabprogrammet startar tisdag 13 februari kl 12.30 – 14.30. Därefter 1 gång i veckan på onsdagar samma tid.
Följande datum:
21/2, 28/2, 7/3, 14/3, 21/3, 28/3, 4/4


Kursen lämpar sig speciellt till dig som är sjukskriven för utmattningssyndrom, utbrändhet eller annan stressrelaterad ohälsa. Kursen passar också dig som vill bryta din stress innan du blir sjuk. Ingen förkunskap i yoga eller meditation behövs. Alla övningar utförs alltid utifrån din förmåga och kapacitet. Kursen är utformad så att du orkar delta även i den akuta fasen av din sjukdom.

Kampanjpris på hela kursen, 8 veckor 2000kr
(250kr / tillfälle) I priset ingår skriftligt material om all teori vi går igenom samt digitalt MediYoga program.
Ord. Pris 2400kr

IMG_3430.jpg

Vecka 7

mån
12
feb
tis
13
feb
ons
14
feb
tor
15
feb
fre
16
feb
lör
17
feb
sön
18
feb
Inga lediga tider 12:30 Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

februari 2018

måntisonstorfrelörsön
v52930311234
v6567891011
v712131415161718
v819202122232425
v92627281234

Moviva Friskvård

Moviva Friskvård- Ett friskare liv!

Med rätt att massera, korrigera, ge taktil, coacha samt analysera besvär från mage & tarm

Min uppgift är att klargöra individuella mål för framtiden och ta fram dolda resurser och talanger. Löser även spänningar, blockeringar, depressioner, ryggont samt stress med passande behandligsform. Om obalans är bestående är det viktigt att lösa mysteriet kring orsaken till besväret. Med kärlek och respekt/ Mona Vadén

Telefon 070-6331078
Webbsida
E-post
Öppettider måndag-torsdag
Adress
Pitan
19592 Märsta
Odensala