Boka MediYoga Hösttermin 12 ggr/ HEL TERMIN

MediYoga = Medicinsk Yoga
En lugn mjuk terapeutisk Yogaform som alla kan göra. MediYoga har stort fokus på andningen, och vi gör mjuka rörelser i takt med andetaget.
Passar alla kroppar och alla åldrar. Inga förkunskaper behövs.
Hjälper dig minska stress i kropp och sinne och ger dig mera energi.
MediYoga har visat goda resultat i svensk forskning på bl.a. ryggbesvär, stressrelaterade besvär och sömnproblem.
Varje MediYogaklass avslutas med en meditation.

MediYoga går som terminskurs i höst.
MÅNDAGAR kl 18.45-20.00
START 10/9 (paus v 44, månd 29/10)
Halv termin 10/9 - 15/10 - 6 ggr - 1080 kr
Hel termin 10/9 - 3/12 - 12 ggr - 1920 kr

TIPS/RABATT: Gå hela terminen dvs 12ggr och få bättre pris.

3 missade tillfällen / hel termin får tas igen kostnadsfritt på drop in yoga eller på nästa termin, alternativt dras kostnaden av på nästa terminsavgift om du vill fortsätta.

Betalas till Swish nr: 123 527 35 52
eller till Bank-Giro: 719-3758
Livsbalans i Sigtuna

Plats: Moviva, Pitan Odensala. 1 trappa upp
Lärare: Anna Maria Kullman, MediYoga Instruktör, MediYoga Stress & Utbrändhets Mentor, Sjuksköterska.

Mera info på www.dinbalansilivet.se

Livsbalans i Sigtuna är ansluten till Actiway.

logotyp_dinbalans.jpg

Vecka 46

mån
12
nov
tis
13
nov
ons
14
nov
tor
15
nov
fre
16
nov
lör
17
nov
sön
18
nov
Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

november 2018

måntisonstorfrelörsön
v442930311234
v45567891011
v4612131415161718
v4719202122232425
v48262728293012

Moviva Friskvård

Moviva Friskvård- Ett friskare liv!

Med rätt att massera, korrigera, ge taktil, coacha samt analysera besvär från mage & tarm

Min uppgift är att klargöra individuella mål för framtiden och ta fram dolda resurser och talanger. Löser även spänningar, blockeringar, depressioner, ryggont samt stress med passande behandligsform. Om obalans är bestående är det viktigt att lösa mysteriet kring orsaken till besväret. Med kärlek och respekt/ Mona Vadén

Telefon 070-6331078
Webbsida
E-post
Öppettider Vardagar enligt tider som finns tillgängliga i kalendern
Helger öppet endast vid event, kurser och aktiviteter
Adress
Pitan
19592 Märsta
Odensala
Öppna i Google Maps 🗗