Boka Stresshantering-enskilt samtal KBT-inriktning 50 min , 650,00 kr

Samtal inom stresshantering med KBT-inriktning. För dig som vill få kunskap och verktyg som hjälper dig till ett hållbart och balanserat liv. Samtalen utgår från vilka önskemål du har. Övningar som hjälper till ökad prestation, avslappning, mindfulness, andningsteknik, kost, motion, sömn. Du får övningar och verktyg som hjälper att få livspusslet att gå ihop. För dig som vill förebygga och öka din medvetenhet kring din hälsa eller för dig som hamnat i sjukdom och behöver hjälp till förändring eller förberedande inför återgång till arbetet. Coachning, terapeut, pedagog.

Vecka 17

mån
22
apr
tis
23
apr
ons
24
apr
tor
25
apr
fre
26
apr
lör
27
apr
sön
28
apr
Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

april 2019

måntisonstorfrelörsön
v141234567
v15891011121314
v1615161718192021
v1722232425262728
v18293012345

NIMA hälsoutveckling

Vi på NIMA- hälsoutveckling arbetar med psykosociala hälsofrågor för privatpersoner, organisationer och arbetsplatser. Vårt mål är att öka medvetenheten kring hur stress och psykisk ohälsa påverkar individen och arbetsmiljön. Stresshantering och förebyggande hälsoinsatser är vår huvudsakliga inriktning.

Visa kontaktinformation
Adress
Regementsvägen 8
852 38 Sundsvall
Öppna i Google Maps 🗗