Boka Stresshantering-enskilt samtal KBT-inriktning 50 min , 650,00 kr

Samtal inom stresshantering med KBT-inriktning. För dig som vill få kunskap och verktyg som hjälper dig till ett hållbart och balanserat liv. Samtalen utgår från vilka önskemål du har. Övningar som hjälper till ökad prestation, avslappning, mindfulness, andningsteknik, kost, motion, sömn. Du får övningar och verktyg som hjälper att få livspusslet att gå ihop. För dig som vill förebygga och öka din medvetenhet kring din hälsa eller för dig som hamnat i sjukdom och behöver hjälp till förändring eller förberedande inför återgång till arbetet. Coachning, terapeut, pedagog.

Vecka 51

mån
17
dec
tis
18
dec
ons
19
dec
tor
20
dec
fre
21
dec
lör
22
dec
sön
23
dec
Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

december 2018

måntisonstorfrelörsön
v48262728293012
v493456789
v5010111213141516
v5117181920212223
v5224252627282930

NIMA hälsoutveckling

Vi på NIMA- hälsoutveckling arbetar med psykosociala hälsofrågor för privatpersoner, organisationer och arbetsplatser. Vårt mål är att öka medvetenheten kring hur stress och psykisk ohälsa påverkar individen och arbetsmiljön. Stresshantering och förebyggande hälsoinsatser är vår huvudsakliga inriktning.

Visa kontaktinformation
Adress
Regementsvägen 8
852 38 Sundsvall
Öppna i Google Maps 🗗