Vad vill du boka?

OBS! Fram tom 23 november finns vi på både i Norrköping och utanför Söderköping på våra center, därefter enbart på Ängsbacken Övre KundaliniYogaCenter - vårt center vid Göta kanal - adress: Ängsbacken Övre 1, Söderköping, strax utanför Norrköping!

- Enstaka pass 150 kr/gång
- Prova på med 3-kort 300 kr (personligt!) - för dig som är helt ny och vill prova på tre yogapass under en månad!

- Månadskort 650 kr (personligt!)

Följande kort gäller 6 månader from det pass du startar med:
- 5-kort 725 kr (145 kr/pass)
- 10-kort 1 400 kr (140 kr/pass)

Rabatter:
15 % till heltid student/sjukskriven/pensionär/arbetslös

- Enstaka pass 130 kr/gång

Se SCHEMA under länk: http://nkyc.se/Schema.html

Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Gong/Yoga/Meditation

När vi yogar vid fullmåne är kraften i det du gör extra stark! Möjlighet att höja sin medvetenhetsgrad i livet och tillvaron ökar vid detta tillfälle. Balansen mellan måne-MA, som representerar yin-den feminina kraften och sol-RA, som representerar yang-den maskulina kraften är i perfekt kommunikation med varandra. Naturen talar till oss.
När vi yogar vid fullmåne är kraften i det du gör extra stark! Möjlighet att höja sin medvetenhetsgrad i livet och tillvaron ökar vid detta tillfälle. Balansen mellan måne-MA, som representerar yin-den feminina kraften och sol-RA, som representerar yang-den maskulina kraften är i perfekt kommunikation med varandra. Naturen talar till oss.
Gongen är effektiv mot ett rastlöst och stressat sinne, du kan släppa djupt liggande spänningar/blockeringar under ett gongpass speciellt utformat att balansera hela dig. Din upplevelse kan därmed bli att du känner dig vitaliserad till både kropp och sinne. Gongens vibrationer balanserar din kropp och sinne och ger en djup avslappning. Du "badar" i gongens vibrationer som sköljer igenom din kropp och sinne! Före gongen spelas förbereder vi oss med ett kort yogapass och efter gongen avslutar vi med en meditation.
Gongen är effektiv mot ett rastlöst och stressat sinne, du kan släppa djupt liggande spänningar/blockeringar under ett gongpass speciellt utformat att balansera hela dig. Din upplevelse kan därmed bli att du känner dig vitaliserad till både kropp och sinne. Gongens vibrationer balanserar din kropp och sinne och ger en djup avslappning. Du "badar" i gongens vibrationer som sköljer igenom din kropp och sinne! Före gongen spelas förbereder vi oss med ett kort yogapass och efter gongen avslutar vi med en meditation.
Fira solståndsyoga med oss under året! Du upplever årets växlingar genom härligt balanserande kundaliniyoga. Under två timmar yogar vi, mediterar, balanserar vår andning, sjunger och fyller oss med 2019 års insikt och tema: Live Light, Travel Light, Spread the Light, Be the Light - citat Yogi Bhajan


250 kr, inkl paus med förfriskning - 2 timmar (Ledare: Jan)
Fira solståndsyoga med oss under året! Du upplever årets växlingar genom härligt balanserande kundaliniyoga. Under två timmar yogar vi, mediterar, balanserar vår andning, sjunger och fyller oss med 2019 års insikt och tema: Live Light, Travel Light, Spread the Light, Be the Light - citat Yogi Bhajan

250 kr, 2 timmar (Ledare: Jan)

Retreat och Yoga-dagar

Paddeltur - med ledare vid önskemål
Skogspromenad med meditation och gong – grön hälsa
Familjeyoga samt även gravid- eller mamma-barnyoga om så önskas
God och näringsrik mat under dagen av ekologiska råvaror - matlagning utomhus tillsammans.

900 kr för hela familjen, anmäl senast 2 dagar före.

Ängsbacken Övre 1
614 92 Söderköping

Vägbeskrivning: http://nkyc.se/Kontakt--Bokning.html

www.nkyc.se
info@nkyc.se
0704-10 49 22 (Jan Lunde)
0709 58 96 45 (Kathleen Ginyard)

Yoga

Kundaliniyoga är en kraftfull yoga som kom till väst i slutet av 1960-talet. Kundaliniyogan fördes hit av den indiske yogin, Yogi Bhajan. Han inriktade sig på att utbilda yogalärare, vilka i sin tur fick utbilda andra yogalärare osv. Detta har inneburit att kundaliniyogan är en av de snabbast växande yogaformer i västvärlden. I Sverige har Kundaliniyoga enligt Yogi Bhajan funnits sedan mitten av 1980-talet och den sprids snabbt i det svenska samhället. Yoga är en holistisk teknik för fysiskt, mentalt, känslomässigt och andligt växande. Syftet med all yoga är att skapa en djupgående balans i både kropp och sinne för att uppnå en ökad medvetenhet.
Kundaliniyoga är en kraftfull yoga som kom till väst i slutet av 1960-talet. Kundaliniyogan fördes hit av den indiske yogin, Yogi Bhajan. Han inriktade sig på att utbilda yogalärare, vilka i sin tur fick utbilda andra yogalärare osv. Detta har inneburit att kundaliniyogan är en av de snabbast växande yogaformer i västvärlden. I Sverige har Kundaliniyoga enligt Yogi Bhajan funnits sedan mitten av 1980-talet och den sprids snabbt i det svenska samhället. Yoga är en holistisk teknik för fysiskt, mentalt, känslomässigt och andligt växande. Syftet med all yoga är att skapa en djupgående balans i både kropp och sinne för att uppnå en ökad medvetenhet.

Norrköpings och Ängsbacken Övre Kundalini Yoga Center

Yoga med fullständiga möjligheter!

Kundaliniyoga :Yoga in English, Medicinsk yoga, Gravidyoga, Mamma-barnyoga, Familjeyoga, Yoga i par, Intensiv Yoga, GONG samt även Ayurvedisk terapeutisk yoga
läs mer på vår hemsida under huvudrubrik: YOGA

Vi arrangerar också med glädje och tacksamhet
Yoga- och rekreationsresor till Montenegro och Indien!

Ayurvedisk hälsorådgivning/massage/behandlingar - terapeutiska samtal

- Hör av dig till oss om du är intresserad av att boka: Individuell yoga & Yoga på jobbet

- Vi leder också pass för slutna grupper vid önskemål. I våra lokaler eller i lokal som gruppen önskar.
I dagsläget för: NEUROförbundet i Norrköping, Finspång, Reumatikerföreningen Norrköping & Autism- och asperger förbund samt Moalina.

I Norrköping kan du yoga i härligt fräsch lokal centralt! Vi erbjuder också yoga vid Göta kanal
med en vidunderlig utsikt över vatten, åkrar och skog.
Stillhet, trädens sus, fåglars sång. Stanna upp och bara njut!
Unna dig att hitta din inre frid och fokusera helt på dig själv och lär dig att lyssna inåt, samtidigt som du ökar din styrka, smidighet och rörlighet i hela kroppen.
Du behöver inte ta med yogamatta - vi yogar på ullmattor o/el fårskinnsfäll,
och på vilan efter passet får du uppleva gongens välgörande ljud och vibrationer

Varmt välkommen!
Jan och Kathleen
Vi är anslutna till WELLNET

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider 30 min före och efter yogapass på båda våra center.
Adress
Ängsbacken Övre 1
614 92 Söderköping
Öppna i Google Maps 🗗