Paul Silfverstråle

betyg4.8 Fantastiskt bra(96 betyg)
Funktionell Friskvård, Rekrytgatan 13, 582 14, Linköping
Hej! Här nedan kan du läsa mer om vad jag möjligen kan hjälpa till med. ---- Givetvis känner du dig fullt frisk från infektion vid ditt besök. Jag ber även dig som nyligen tagit vaccin mot Covid-19 eller en "booster-shot" att avvakta åtminstone 2 veckor efter injektion innan besök på mottagningen. Tack på förhand. ---- Varmt Välkommen!

Boka tjänst

  • Akupunktur/TCM-konsultation60 minuter, 750 kr · Mer info
    Boka
  • Evotraining - Kostreglering - 2-veckors test120 minuter, 1 500 kr · Mer info
    Boka
  • Personlig träning - Evotraining/Naturlig Rörelse60 minuter, 850 kr · Mer info
    Boka
  • PT - Andningsteknik60 minuter, 850 kr · Mer info
    Boka
  • PT - Qi Gong60 minuter, 850 kr · Mer info
    Boka
  • PT - Wudang Tai Chi Chuan60 minuter, 850 kr · Mer info
    Boka

utövare

noImage
Paul Silfverstråle
(96 betyg)

Betyg och recensioner

4.8Fantastiskt bra
96 betyg
till Paul Silfverstråle
Man känner sig alltid lika omhändertagande hos bästa Paul med god kunskap och hög proffession.
till Paul Silfverstråle
Engagerad och seriös
till Paul Silfverstråle
Inspirerande och mycket bra på sin sak!
till Paul Silfverstråle
kunnig, trevlig och inlysnande

Om företaget

Välkommen till Silfverstråle Hälsa & Utbildning! Jag har arbetat med friskvård och träning de senaste 25 åren och då specialiserat mig inom TCM, Asiatisk kampkonst & Evolutionsbaserad träning/Ursprunglig Hälsa. Jag har ett helhetsperspektiv på problemlösning och arbetar proaktivt med hållbar hälsa & välmående på individ- och organisationsnivå. Trots att vi har det bättre än någonsin mår mänskligheten på vissa sätt sämre än någonsin. Inom traditionell kinesisk medicin försöker man alltid hitta roten till problemet medan man jobbar med symtomet. Man börjar då med att se till vilka resurser som finns hos individen, hur "laddat batteriet är" helt enkelt. När vi under livet "vänjer oss" och förskjuter normalläget så uppstår en mängd subtila problem som påverkar ämnesomsättning, hormonsystem, sömn och återhämtningskapacitet. På längre sikt spelar detta stor roll. Fysiskt och psykiskt. Efter ytterligare tid uppstår vanligtvis symtom som ex. sömnproblem, ämnesomsättnings-/ viktproblem, "utbrändhet", menstruations- /klimakteriestörningar, infertilitet eller smärt-/rörelseproblem. Saker som normalt är stimulerande blir då stressande för kropp och knopp. Detta är ofta fallet med fysisk träning som med bristande kunskaper i återhämtning och aktivitet lätt blir till stress istället för stimuli med ökad skaderisk som resultat. Min vision, och erfarenhet, är att vi faktiskt kan öka många av våra förmågor med åldern. Då krävs dock insikt, kunskap och lust. En smula nyfikenhet skadar inte heller... Har du saker du skulle vilja komma tillrätta med i livet? Du är varmt välkommen att kontakta mig eller boka tid för en första konsultation. De verktyg och metoder jag arbetar med är: - TCM- akupunktur - Koppning - Akupressur - Kinesisk Örtmedicin - Kostlära enligt TCM/Paleo - Evolutionsbaserad rörelse - Fysisk & mental träning - Andningsteknik - Kampkonst/Tai Chi Chuan Läs mer på: www.evotraining.se www.silfverstrale.se

Bilder