Boka Personlig Träning 1 timme 60 min , 1.195,00 kr

Personlig träning
Våra personliga tränare skräddarsyr ditt tränings- och kostprogram så det passar dig så du kan nå just dina mål.
Vi på PTkonsulterna strävar efter att jobba med helhets konceptet kost, träning och viljan den mentala delen. Vi väljer att tro att helheten är nyckeln till att nå dina mål.

Personlig träning riktar sig till alla människor oavsett om du tränar på motions-eller elitnivå. Vår främsta uppgift är att vägleda dig till en säker och effektiv träning som hjälper dig att nå dina uppsatta mål på bästa och mest effektiva sätt. Vi ger dig motivation och inspiration genom att lära dig nya övningar och kunskap om hur kroppen fungerar. Vi gör så du får en varitation på din träning och kan se den från olika synvinklar för att ge dig mer movtivation om du kört fast.

Vid första mötet så görs en nogrann hälsoprofil med fystester och rörelsetester, vi ser även till hållningen. dessa tester ligger sen till grunden för ditt träningsprogram så det blir skräddarsytt efter din hållning och tar hänsyn till de muskler du behöver stärka upp för att nå dina mål.
Träningsprogrammet är induviduellt utformat som din tränare gör efter dina förutsättningar , önskningar och behov.

Vecka 4

mån
21
jan
tis
22
jan
ons
23
jan
tor
24
jan
fre
25
jan
lör
26
jan
sön
27
jan
Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

januari 2019

måntisonstorfrelörsön
v131123456
v278910111213
v314151617181920
v421222324252627
v528293031123
Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

PT Konsulterna.se

Vi på PTkonsulterna.se tror att genom kunskap och förståelse skapar det energifulla och välmående individer. Det gör vi genom att erbjuda dig expert kompetens inom kost och träningslära.

Vi har över 25 års erfarenhet och har hjälpt hundratals människor att komma i form och ändra sin livsstil. Våra PT (Personlig Tränare) har gedigen utbildning och skräddarsyr ditt tränings- och kostprogram efter dina förutsättningar, behov och mål. Detta gör vi på ett säkert och effektivt sätt.

Varje människa är unik och behöver därför individuellt anpassat upplägg av träning, kost, coaching för att få bästa resultat. Detta ger dig motivation och inspiration att vilja förändra.

Vi håller oss ständigt uppdaterade kring aktuell forskning för att kvalitetssäkra verksamheten och se till att företaget utvecklas.

Välkommen!

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Mån-Tor 07.00 - 21.00
Fredag 07.00 - 20.00
Lör-Sön 10.00 - 18.00
Adress
Hälsingegatan 5
113 23 Stockholm
Vasastan
Öppna i Google Maps 🗗