Vad vill du boka?

Behöver du någon att prata med? Då har du kommit rätt och jag vill gärna hjälpa dig. 

Jag hjälper dig oberoende var du bor - via personliga möten i Stockholm, Norrköping och Katrineholm eller online via Skype. På den här sidan kan du boka tid i Stockholm och online. Vid önskemål om annan tid eller helgtider, mejla ditt önskemål till info@relationscoachen.nu

- Livs- och relationscoaching, individuellt/par/familjevis
- Intensiv relationscoaching för enskilda individer/par/familjer
- Arbetsplatscoaching
- EFT-sessioner/EFT-terapi/Tapping
- Stresshantering (stödjande samtal inkl EFT)
- Konfliktlösning
- NVC-coaching (lär dig kommunicera empatiskt och utifrån dina verkliga känslor och behov)
- Jourhavande coach för dig som har akut behov av stöd
Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Presentkort

Personliga möten

EFT är klassat som friskvård, vilket innebär att du kan få ersättning för behandlingar av sin arbetsgivare om det är aktuellt för dig.

Knackningar, som också kallas för EFT (Emotional Freedom Technique), är ett effektivt sätt att förbättra ditt liv på flera nivåer: mentalt, känslomässigt och fysiskt. Den här metoden har visat sig kunna hjälpa vid en rad olika slags problem från känslomässiga till begränsande föreställningar och även vid fysiska åkommor.

- Stress
- Nervositet och oro
- Trötthet och nedstämdhet
- Sorgearbete
- Andra känslor som t ex rädsla, skuld, skam, svartsjuka, ilska och aggressioner
- Olika fobier t ex flygrädsla, rampfeber, höjdskräck, spindelskräck, ormskräck e t c
- Ångest och panikattacker
- Smärtsamma minnen och känslomässiga trauman
- Sömnsvårigheter och mardrömmar
- Övervikt och viktminskning
- Beroenden (socker, mat, nikotin, alkohol, droger)
- Ätstörningar
- Relationsproblem
- Beslutsångest och handlingsförlamning
- Tvångsbeteenden
- Begränsande föreställningar

Då EFT reducerar stress och stärker immunförsvaret kan det också prövas på:

- Olika fysiska åkommor t ex huvudvärk, migrän, nackproblem, ryggont, illamående och magproblem
- Allergier, astma, eksem, högt blodtryck och diabetes
- Andra sjukdomstillstånd

För att lösa ett litet problem kan det räcka med 1 - 3 gånger. Men för ett djupgående förändringsarbete behövs fler gånger och därför erbjuder jag rabatterade paketlösningar om 3, 5 och 8 gånger. Då kan du fördela timmarna hur du vill. Mer tid en gång, mindre tid en annan gång t ex.

Paket, 3 tim (10 % rabatt) = 2 025 kr (ord pris 2 250 kr)
Paket, 5 tim (15 % rabatt) = 3 190 kr (ord pris 3 750 kr)
Paket, 8 tim (20 % rabatt) = 4 800 kr (ord pris 6 000 kr)

EFT fungerar inte per telefon utan sker via Skype.

Läs mer här: http://www.relationscoachen.nu/vad-ar-eft-tapping.html

Mejla för mer info: info@relationscoachen.nu

Du är varmt välkommen till en varaktig förändring.
EFT är klassat som friskvård, vilket innebär att du kan få ersättning för behandlingar av sin arbetsgivare om det är aktuellt för dig.

Knackningar, som också kallas för EFT (Emotional Freedom Technique), är ett effektivt sätt att förbättra ditt liv på flera nivåer: mentalt, känslomässigt och fysiskt. Den här metoden har visat sig kunna hjälpa vid en rad olika slags problem från känslomässiga till begränsande föreställningar och även vid fysiska åkommor.

- Stress
- Nervositet och oro
- Trötthet och nedstämdhet
- Sorgearbete
- Andra känslor som t ex rädsla, skuld, skam, svartsjuka, ilska och aggressioner
- Olika fobier t ex flygrädsla, rampfeber, höjdskräck, spindelskräck, ormskräck e t c
- Ångest och panikattacker
- Smärtsamma minnen och känslomässiga trauman
- Sömnsvårigheter och mardrömmar
- Övervikt och viktminskning
- Beroenden (socker, mat, nikotin, alkohol, droger)
- Ätstörningar
- Relationsproblem
- Beslutsångest och handlingsförlamning
- Tvångsbeteenden
- Begränsande föreställningar

Då EFT reducerar stress och stärker immunförsvaret kan det också prövas på:

- Olika fysiska åkommor t ex huvudvärk, migrän, nackproblem, ryggont, illamående och magproblem
- Allergier, astma, eksem, högt blodtryck och diabetes
- Andra sjukdomstillstånd

För att lösa ett litet problem kan det räcka med 1 - 3 gånger. Men för ett djupgående förändringsarbete behövs fler gånger och därför erbjuder jag rabatterade paketlösningar om 3, 5 och 8 gånger. Då kan du fördela timmarna hur du vill. Mer tid en gång, mindre tid en annan gång t ex.

Paket, 3 tim (10 % rabatt) = 2 025 kr (ord pris 2 250 kr)
Paket, 5 tim (15 % rabatt) = 3 190 kr (ord pris 3 750 kr)
Paket, 8 tim (20 % rabatt) = 4 800 kr (ord pris 6 000 kr)

EFT fungerar inte per telefon utan sker via Skype.

Läs mer här: http://www.relationscoachen.nu/vad-ar-eft-tapping.html

Mejla för mer info: info@relationscoachen.nu

Du är varmt välkommen till en varaktig förändring.
EFT är klassat som friskvård, vilket innebär att du kan få ersättning för behandlingar av sin arbetsgivare om det är aktuellt för dig.

Knackningar, som också kallas för EFT (Emotional Freedom Technique), är ett effektivt sätt att förbättra ditt liv på flera nivåer: mentalt, känslomässigt och fysiskt. Den här metoden har visat sig kunna hjälpa vid en rad olika slags problem från känslomässiga till begränsande föreställningar och även vid fysiska åkommor.

- Stress
- Nervositet och oro
- Trötthet och nedstämdhet
- Sorgearbete
- Andra känslor som t ex rädsla, skuld, skam, svartsjuka, ilska och aggressioner
- Olika fobier t ex flygrädsla, rampfeber, höjdskräck, spindelskräck, ormskräck e t c
- Ångest och panikattacker
- Smärtsamma minnen och känslomässiga trauman
- Sömnsvårigheter och mardrömmar
- Övervikt och viktminskning
- Beroenden (socker, mat, nikotin, alkohol, droger)
- Ätstörningar
- Relationsproblem
- Beslutsångest och handlingsförlamning
- Tvångsbeteenden
- Begränsande föreställningar

Då EFT reducerar stress och stärker immunförsvaret kan det också prövas på:

- Olika fysiska åkommor t ex huvudvärk, migrän, nackproblem, ryggont, illamående och magproblem
- Allergier, astma, eksem, högt blodtryck och diabetes
- Andra sjukdomstillstånd

För att lösa ett litet problem kan det räcka med 1 - 3 gånger. Men för ett djupgående förändringsarbete behövs fler gånger och därför erbjuder jag rabatterade paketlösningar om 3, 5 och 8 gånger. Då kan du fördela timmarna hur du vill. Mer tid en gång, mindre tid en annan gång t ex.

Paket, 3 tim (10 % rabatt) = 2 025 kr (ord pris 2 250 kr)
Paket, 5 tim (15 % rabatt) = 3 190 kr (ord pris 3 750 kr)
Paket, 8 tim (20 % rabatt) = 4 800 kr (ord pris 6 000 kr)

EFT fungerar inte per telefon utan sker via Skype.

Läs mer här: http://www.relationscoachen.nu/vad-ar-eft-tapping.html

Mejla för mer info: info@relationscoachen.nu

Du är varmt välkommen till en varaktig förändring.
Ibland kan det inträffa händelser i vårt liv eller i våra relationer som gör att vi känner oss handfallna och behöver hjälp och stöd. Detta kan enkelt ske på distans via telefon eller Skype.

Jag erbjuder samtal utifrån dina behov för att finna nya tänkesätt och lösningar på de problem du upplever. För att lösa ett mindre problem kan det räcka med 1 - 3 gånger. Men för att förändra gamla mönster och ingrodda beteenden, behövs minst 8 - 10 gånger för att förändringen ska bli bestående. Och för att hålla processen levande - särskilt i början - kan det vara bra med 2 ggr/månad. Lämpligt är att boka in flera tider redan i början. Mellan samtalen utför du de åtaganden vi kommit överens om i samtalen. Behövs det färre eller fler antal gånger så beslutar vi det tillsammans under resans gång. Man kan naturligtvis pröva en gång också för att se hur det känns eller om man har ett mindre problem som man vill bolla med någon.

Du kan boka 45, 60 eller 90 minuters samtal eller paketlösningar till reducerat pris, för då kan du fördela timmarna hur du vill. Mer tid en gång, mindre tid en annan gång t ex.

Paket, 3 tim (10 % rabatt) = 2 025 kr (ord pris 2 250 kr)
Paket, 5 tim (15 % rabatt) = 3 190 kr (ord pris 3 750 kr)
Paket, 8 tim (20 % rabatt) = 4 800 kr (ord pris 6 000 kr)

Läs mer här: http://www.relationscoachen.nu/hur-gar-det-till.html

Mejla för mer info: info@relationscoachen.nu

Du är varmt välkommen till en varaktig förändring.
Ibland kan det inträffa händelser i vårt liv eller i våra relationer som gör att vi känner oss handfallna och behöver hjälp och stöd. Jag erbjuder samtal utifrån dina/era behov för att finna nya tänkesätt och lösningar på de problem som upplevs. Vi möts på distans via telefon, Skype eller onlineplattformen Competencer.

Du kan boka 45, 60 eller 90 minuters samtal. För att lösa ett litet problem kan det räcka med 1 - 3 gånger. Men för ett djupgående förändringsarbete behövs det minst 8 - 10 ggr. För att hålla processen levande - särskilt i början - kan det vara bra med 2 ggr/månad. Lämpligt är att boka in flera tider redan i början. Mellan samtalen utför du/ni de åtaganden vi kommit överens om i samtalen. Behövs det färre eller fler antal gånger så beslutar vi det tillsammans under resans gång.

Du erbjuds rabatterade paketlösningar till reducerat pris och då kan du fördela timmarna hur du vill. Mer tid en gång, mindre tid en annan gång t ex.

Paket, 3 tim (10 % rabatt) = 2 025 kr (ord pris 2 250 kr)
Paket, 5 tim (15 % rabatt) = 3 190 kr (ord pris 3 750 kr)
Paket, 8 tim (20 % rabatt) = 4 800 kr (ord pris 6 000 kr)

Läs mer här: http://www.relationscoachen.nu/hur-gar-det-till.html

Mejla för mer info: info@relationscoachen.nu

Du är varmt välkommen till en varaktig förändring.
Ibland kan det inträffa händelser i vårt liv eller i våra relationer som gör att vi känner oss handfallna och behöver hjälp och stöd. Jag erbjuder samtal utifrån dina/era behov för att finna nya tänkesätt och lösningar på de problem som upplevs. Vi möts på distans via telefon, Skype eller onlineplattformen Competencer.

Du kan boka 45, 60 eller 90 minuters samtal. För att lösa ett litet problem kan det räcka med 1 - 3 gånger. Men för ett djupgående förändringsarbete behövs det minst 8 - 10 ggr. För att hålla processen levande - särskilt i början - kan det vara bra med 2 ggr/månad. Lämpligt är att boka in flera tider redan i början. Mellan samtalen utför du/ni de åtaganden vi kommit överens om i samtalen. Behövs det färre eller fler antal gånger så beslutar vi det tillsammans under resans gång.

Du erbjuds rabatterade paketlösningar till reducerat pris och då kan du fördela timmarna hur du vill. Mer tid en gång, mindre tid en annan gång t ex.

Paket, 3 tim (10 % rabatt) = 2 025 kr (ord pris 2 250 kr)
Paket, 5 tim (15 % rabatt) = 3 190 kr (ord pris 3 750 kr)
Paket, 8 tim (20 % rabatt) = 4 800 kr (ord pris 6 000 kr)

Läs mer här: http://www.relationscoachen.nu/hur-gar-det-till.html

Mejla för mer info: info@relationscoachen.nu

Du är varmt välkommen till en varaktig förändring.
En konflikt är när det du tänker/säger/vill inte stämmer överens med vad någon annan tänker/säger/vill.

Genom att i en lugn och trygg miljö få stöd i att uttrycka känslor och behov och att sortera bort känslor, värderingar och tolkningar från vad som faktiskt är fakta, kan vi försöka närma oss en möjlig lösning på konflikten.

Vi använder oss av cirkelsamtal, klargörandesamtal och NVC (Nonviolent Communication/ickevåldskommunikation).

Du och den/de du upplever en konflikt med, är varmt välkomna för ett lösningsfokuserat möte.
Du som vill lära dig och träna dig i att uttrycka dig så att du når fram till den du samtalar med, ges här möjlighet till introduktion och coaching i Nonviolent Communication/NVC.

NVC står för ickevåldskommunikation. NVC kan användas i alla typer av relationer, i parrelationer, familjer, i skola, på arbetsplatser, i samhället, i näringslivet och i politiken. Här fokuserar vi på mindre konstellationer som par, familjer och små grupper. NVC innebär en livslång träning och syftar till att:

- Lära sig skillnaden mellan fakta, värderingar, tolkningar, tankar, behov och känslor
- Bli medveten om sina egna känslor och behov och lära sig uttrycka dem
- Träna på att uttrycka sig kärleksfullt, vänligt och med medkänsla i stället för irriterande, kravfyllt och skuldbeläggande
- Träna sig i att lyssna

Vi människor behöver få förståelse och empati/medkänsla för våra känslor. Dessutom behöver vi få våra behov mötta, eller åtminstone bekräftade. I stället för att uttrycka våra känslor och behov, är vi vana vid att hitta fel på världen, att utse syndabockar o s v. Genom NVC får vi de praktiska verktygen för att kunna utveckla vår förmåga att kommunicera och lyssna med medkänsla. Vi lär oss att urskilja fakta från våra känslomässiga reaktioner, från våra tankar, tolkningar och från våra föreställningar om hur saker och ting ska vara.

Läs mer här: http://www.relationscoachen.nu/2-kommunicera-framgangsrikt.html

Mejla för mer info: info@relationscoachen.nu

Varmt välkommen att utveckla din empatiska kommunikationsförmåga!

Distans via Skype

EFT är klassat som friskvård, vilket innebär att du kan få ersättning för behandlingar av sin arbetsgivare om det är aktuellt för dig.

Knackningar, som också kallas för EFT (Emotional Freedom Technique), är ett effektivt sätt att förbättra ditt liv på flera nivåer: mentalt, känslomässigt och fysiskt. Den här metoden har visat sig kunna hjälpa vid en rad olika slags problem från känslomässiga till begränsande föreställningar och även vid fysiska åkommor.

- Stress
- Nervositet och oro
- Trötthet och nedstämdhet
- Sorgearbete
- Andra känslor som t ex rädsla, skuld, skam, svartsjuka, ilska och aggressioner
- Olika fobier t ex flygrädsla, rampfeber, höjdskräck, spindelskräck, ormskräck e t c
- Ångest och panikattacker
- Smärtsamma minnen och känslomässiga trauman
- Sömnsvårigheter och mardrömmar
- Övervikt och viktminskning
- Beroenden (socker, mat, nikotin, alkohol, droger)
- Ätstörningar
- Relationsproblem
- Beslutsångest och handlingsförlamning
- Tvångsbeteenden
- Begränsande föreställningar

Då EFT reducerar stress och stärker immunförsvaret kan det också prövas på:

- Olika fysiska åkommor t ex huvudvärk, migrän, nackproblem, ryggont, illamående och magproblem
- Allergier, astma, eksem, högt blodtryck och diabetes
- Andra sjukdomstillstånd

För att lösa ett litet problem kan det räcka med 1 - 3 gånger. Men för ett djupgående förändringsarbete behövs fler gånger och därför erbjuder jag rabatterade paketlösningar om 3, 5 och 8 gånger. Då kan du fördela timmarna hur du vill. Mer tid en gång, mindre tid en annan gång t ex.

Paket, 3 tim (10 % rabatt) = 2 025 kr (ord pris 2 250 kr)
Paket, 5 tim (15 % rabatt) = 3 190 kr (ord pris 3 750 kr)
Paket, 8 tim (20 % rabatt) = 4 800 kr (ord pris 6 000 kr)

EFT fungerar inte per telefon utan sker via Skype.

Läs mer här: http://www.relationscoachen.nu/vad-ar-eft-tapping.html

Mejla för mer info: info@relationscoachen.nu

Du är varmt välkommen till en varaktig förändring.
EFT är klassat som friskvård, vilket innebär att du kan få ersättning för behandlingar av sin arbetsgivare om det är aktuellt för dig.

Knackningar, som också kallas för EFT (Emotional Freedom Technique), är ett effektivt sätt att förbättra ditt liv på flera nivåer: mentalt, känslomässigt och fysiskt. Den här metoden har visat sig kunna hjälpa vid en rad olika slags problem från känslomässiga till begränsande föreställningar och även vid fysiska åkommor.

- Stress
- Nervositet och oro
- Trötthet och nedstämdhet
- Sorgearbete
- Andra känslor som t ex rädsla, skuld, skam, svartsjuka, ilska och aggressioner
- Olika fobier t ex flygrädsla, rampfeber, höjdskräck, spindelskräck, ormskräck e t c
- Ångest och panikattacker
- Smärtsamma minnen och känslomässiga trauman
- Sömnsvårigheter och mardrömmar
- Övervikt och viktminskning
- Beroenden (socker, mat, nikotin, alkohol, droger)
- Ätstörningar
- Relationsproblem
- Beslutsångest och handlingsförlamning
- Tvångsbeteenden
- Begränsande föreställningar

Då EFT reducerar stress och stärker immunförsvaret kan det också prövas på:

- Olika fysiska åkommor t ex huvudvärk, migrän, nackproblem, ryggont, illamående och magproblem
- Allergier, astma, eksem, högt blodtryck och diabetes
- Andra sjukdomstillstånd

För att lösa ett litet problem kan det räcka med 1 - 3 gånger. Men för ett djupgående förändringsarbete behövs fler gånger och därför erbjuder jag rabatterade paketlösningar om 3, 5 och 8 gånger. Då kan du fördela timmarna hur du vill. Mer tid en gång, mindre tid en annan gång t ex.

Paket, 3 tim (10 % rabatt) = 2 025 kr (ord pris 2 250 kr)
Paket, 5 tim (15 % rabatt) = 3 190 kr (ord pris 3 750 kr)
Paket, 8 tim (20 % rabatt) = 4 800 kr (ord pris 6 000 kr)

EFT fungerar inte per telefon utan sker via Skype.

Läs mer här: http://www.relationscoachen.nu/vad-ar-eft-tapping.html

Mejla för mer info: info@relationscoachen.nu

Du är varmt välkommen till en varaktig förändring.
EFT är klassat som friskvård, vilket innebär att du kan få ersättning för behandlingar av sin arbetsgivare om det är aktuellt för dig.

Knackningar, som också kallas för EFT (Emotional Freedom Technique), är ett effektivt sätt att förbättra ditt liv på flera nivåer: mentalt, känslomässigt och fysiskt. Den här metoden har visat sig kunna hjälpa vid en rad olika slags problem från känslomässiga till begränsande föreställningar och även vid fysiska åkommor.

- Stress
- Nervositet och oro
- Trötthet och nedstämdhet
- Sorgearbete
- Andra känslor som t ex rädsla, skuld, skam, svartsjuka, ilska och aggressioner
- Olika fobier t ex flygrädsla, rampfeber, höjdskräck, spindelskräck, ormskräck e t c
- Ångest och panikattacker
- Smärtsamma minnen och känslomässiga trauman
- Sömnsvårigheter och mardrömmar
- Övervikt och viktminskning
- Beroenden (socker, mat, nikotin, alkohol, droger)
- Ätstörningar
- Relationsproblem
- Beslutsångest och handlingsförlamning
- Tvångsbeteenden
- Begränsande föreställningar

Då EFT reducerar stress och stärker immunförsvaret kan det också prövas på:

- Olika fysiska åkommor t ex huvudvärk, migrän, nackproblem, ryggont, illamående och magproblem
- Allergier, astma, eksem, högt blodtryck och diabetes
- Andra sjukdomstillstånd

För att lösa ett litet problem kan det räcka med 1 - 3 gånger. Men för ett djupgående förändringsarbete behövs fler gånger och därför erbjuder jag rabatterade paketlösningar om 3, 5 och 8 gånger. Då kan du fördela timmarna hur du vill. Mer tid en gång, mindre tid en annan gång t ex.

Paket, 3 tim (10 % rabatt) = 2 025 kr (ord pris 2 250 kr)
Paket, 5 tim (15 % rabatt) = 3 190 kr (ord pris 3 750 kr)
Paket, 8 tim (20 % rabatt) = 4 800 kr (ord pris 6 000 kr)

EFT fungerar inte per telefon utan sker via Skype.

Läs mer här: http://www.relationscoachen.nu/vad-ar-eft-tapping.html

Mejla för mer info: info@relationscoachen.nu

Du är varmt välkommen till en varaktig förändring.
Ibland kan det inträffa händelser i vårt liv eller i våra relationer som gör att vi känner oss handfallna och behöver hjälp och stöd. Detta kan enkelt ske på distans via telefon eller Skype.

Jag erbjuder samtal utifrån dina behov för att finna nya tänkesätt och lösningar på de problem du upplever. För att lösa ett mindre problem kan det räcka med 1 - 3 gånger. Men för att förändra gamla mönster och ingrodda beteenden, behövs minst 8 - 10 gånger för att förändringen ska bli bestående. Och för att hålla processen levande - särskilt i början - kan det vara bra med 2 ggr/månad. Lämpligt är att boka in flera tider redan i början. Mellan samtalen utför du de åtaganden vi kommit överens om i samtalen. Behövs det färre eller fler antal gånger så beslutar vi det tillsammans under resans gång. Man kan naturligtvis pröva en gång också för att se hur det känns eller om man har ett mindre problem som man vill bolla med någon.

Du kan boka 45, 60 eller 90 minuters samtal eller paketlösningar till reducerat pris, för då kan du fördela timmarna hur du vill. Mer tid en gång, mindre tid en annan gång t ex.

Paket, 3 tim (10 % rabatt) = 2 025 kr (ord pris 2 250 kr)
Paket, 5 tim (15 % rabatt) = 3 190 kr (ord pris 3 750 kr)
Paket, 8 tim (20 % rabatt) = 4 800 kr (ord pris 6 000 kr)

Läs mer här: http://www.relationscoachen.nu/hur-gar-det-till.html

Mejla för mer info: info@relationscoachen.nu

Du är varmt välkommen till en varaktig förändring.
Ibland kan det inträffa händelser i vårt liv eller i våra relationer som gör att vi känner oss handfallna och behöver hjälp och stöd. Jag erbjuder samtal utifrån dina/era behov för att finna nya tänkesätt och lösningar på de problem som upplevs. Vi möts på distans via telefon, Skype eller onlineplattformen Competencer.

Du kan boka 45, 60 eller 90 minuters samtal. För att lösa ett litet problem kan det räcka med 1 - 3 gånger. Men för ett djupgående förändringsarbete behövs det minst 8 - 10 ggr. För att hålla processen levande - särskilt i början - kan det vara bra med 2 ggr/månad. Lämpligt är att boka in flera tider redan i början. Mellan samtalen utför du/ni de åtaganden vi kommit överens om i samtalen. Behövs det färre eller fler antal gånger så beslutar vi det tillsammans under resans gång.

Du erbjuds rabatterade paketlösningar till reducerat pris och då kan du fördela timmarna hur du vill. Mer tid en gång, mindre tid en annan gång t ex.

Paket, 3 tim (10 % rabatt) = 2 025 kr (ord pris 2 250 kr)
Paket, 5 tim (15 % rabatt) = 3 190 kr (ord pris 3 750 kr)
Paket, 8 tim (20 % rabatt) = 4 800 kr (ord pris 6 000 kr)

Läs mer här: http://www.relationscoachen.nu/hur-gar-det-till.html

Mejla för mer info: info@relationscoachen.nu

Du är varmt välkommen till en varaktig förändring.
Ibland kan det inträffa händelser i vårt liv eller i våra relationer som gör att vi känner oss handfallna och behöver hjälp och stöd. Jag erbjuder samtal utifrån dina/era behov för att finna nya tänkesätt och lösningar på de problem som upplevs. Vi möts på distans via telefon eller Skype.

Du kan boka 45, 60 eller 90 minuters samtal. För att lösa ett litet problem kan det räcka med 1 - 3 gånger. Men för ett djupgående förändringsarbete behövs det minst 8 - 10 ggr. För att hålla processen levande - särskilt i början - kan det vara bra med 2 ggr/månad. Lämpligt är att boka in flera tider redan i början. Mellan samtalen utför du/ni de åtaganden vi kommit överens om i samtalen. Behövs det färre eller fler antal gånger så beslutar vi det tillsammans under resans gång.

Du erbjuds rabatterade paketlösningar till reducerat pris och då kan du fördela timmarna hur du vill. Mer tid en gång, mindre tid en annan gång t ex.

Paket, 3 tim (10 % rabatt) = 2 025 kr (ord pris 2 250 kr)
Paket, 5 tim (15 % rabatt) = 3 190 kr (ord pris 3 750 kr)
Paket, 8 tim (20 % rabatt) = 4 800 kr (ord pris 6 000 kr)

Läs mer här: http://www.relationscoachen.nu/hur-gar-det-till.html

Mejla för mer info: info@relationscoachen.nu

Du är varmt välkommen till en varaktig förändring.

Relationscoachen, Stockholm

Hjälper dig oavsett var du bor - via personliga möten i Stockholm, Norrköping och Katrineholm eller online via Skype.

Här kan du få akut engångshjälp, intensivcoaching eller låta mig följa dig i din utveckling under en tid. Jag erbjuder livs- & relationssamtal (individuellt och/eller par) och skräddarsyr våra samtal utifrån dina/era behov.

Ibland räcker det med samtal. Och ibland, när man sitter fast i känslomässiga låsningar och begränsande föreställningar, så behövs ytterligare verktyg. Utifrån din/er situation och dina/era behov skräddarsyr jag alltså vårt möte med hjälp av:

- Samtal i form av coaching eller konsultation.
- EFT för stressreducering, upplösning av känslomässig smärta och begränsande föreställningar. Har också visat sig ha positiva effekter på bland annat fobier, trauma, depression, ångest, smärta och sjukdomstillstånd.
- NVC/Nonviolent Communication för att bättre kunna kommunicera känslor och behov.

Hur ofta och hur länge hänger naturligtvis ihop med hur ekonomin och livsomständigheterna ser ut. För att lösa ett mindre problem kan det räcka med 1 - 3 gånger. Men för att förändra gamla mönster och ingrodda beteenden, så säger min erfarenhet mig att det behövs minst 8 - 10 gånger för att förändringen ska bli bestående.

Du kan boka 45, 60 eller 90 minuters samtal eller mer om du väljer en rabatterad paketlösning på 3, 5 eller 8 timmar, för då kan du fördela timmarna hur du vill. Mer tid en gång, mindre tid en annan gång t ex. Du kan välja att betala per gång eller köpa ett paket redan i början till reducerat pris.

Har du friskvårdsbidrag via jobbet? Stresshantering och EFT-behandlingar är godkända som friskvård och jag samarbetar med ActiWay. Då ska du boka din behandling via deras hemsida: https://www.actiway.se/friskvard/sanctum-ab

Tveka inte att kontakta mig med dina frågor och funderingar.

Gunilla Wigertz
Beteendevetare/Dipl coach enligt ICF/Cert AAMET EFT Practitioner/Föreläsare

Telefon 0722120500
Webbsida
E-post
Öppettider Enligt tidsbokning. Vid önskemål om annan tid eller helgtider, mejla ditt önskemål till info@relationscoachen.nu
Adress
Breda gatan 4 b
115 21 Stockholm
Djurgårdsstaden