Boka Ayurvedisk hälsorådgivning 90 min , 750,00 kr

Varje ”dosha” har sin egenskap som ger sin påverkan på vår hälsa både mentalt och fysiskt.
I en Ayurvedisk Hälsorådgivning går vi genom en konsultation som hjälper dig att få ett harmoniskt och balanserat liv med hjälp utav råd som skapar balans i ”tridosha” (vata,pitta & kapha) i din kropp.
Målet med konsultationen är att ge dig råd till dagliga vanor som ger det ett ökat välbefinnande i ditt liv.
Under Ayurvedisk Hälsorådgivning konsultation gör vi en pulsläsning som efterföljs av en genomlysning där vi går genom din dagliga rutin, hälsa, vana osv.
Du kommer att få råd om hur du kan skapa en förebyggande och en hälsosam livsstil med hjälp av exempelvis olika yogaövningar som passar med din motion, olika kryddblandning, örter, näring som matchar med din kost, andningstekniker s.k. Pranayam, olika vanor som matchar med din livsstil osv. Denna holistiska rådgivning ger dig chansen att förbättra allt från att få ökad förbränning i kroppen till att få den mentala hälsan att komma i balans.
För att börja få hälsorådgivning, man måste inte vara vältränad eller vara en balanserad kostätare – du kommer som du är bara. Vi hjälper dig. Alla små eller stora goda vanor kan ge enorma resultat efter en tid i ditt liv.

IMG_1156.jpg

Vecka 4

mån
21
jan
tis
22
jan
ons
23
jan
tor
24
jan
fre
25
jan
lör
26
jan
sön
27
jan
Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider 15:00 Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

januari 2019

måntisonstorfrelörsön
v131123456
v278910111213
v314151617181920
v421222324252627
v528293031123

Ritas Hudvård, Ayurveda & Yoga

Har jobbat som hudterapeut i 17 år både i Indien och Sverige, kompletterade mina kunskaper från Indien med en utbildning som SPA- och auktoriserad hudtereapeut med en Cidesco examen från Elisabeth skolan. Yogainstruktörs utbildning har jag genomfört i Indien på Swami Satyananda i Bihar, BKS Iyenger i Pune samt Yoga Vidya Gurukul. Utöver det har jag en universitetsutbildning i Ayurveda som också kan praktiseras inom hudvård.
Totalt jag har 27 års arbetslivs erfarenhet inom Yoga, Ayurveda & Hudvård. Min fokus är att leverera högsta kvalité på dina bokade behandlingar & Yoga. Hos oss din bokad tid är bara din. Varmt Välkommen!

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Om du inte hittar tider just passar dig ring/smsa 0738303444
Adress
Freyvägen 1A
133 38 Saltsjöbaden
Saltsjöbaden
Öppna i Google Maps 🗗