Boka Ayurvedisk Matlagning med Kryddblandning 240 min , 1.295,00 kr

Läran om kryddblandning till olika typer av maträtter.
Kryddor som hjälper dig öka välbefinnande!
Kryddblandning i Indien ses som stor konst inom matlagning och är roten till ayurvedisk matlagning.
Inom Ayurvedan anser man att vår kropp är uppbyggd av fem element.
Av de fem elementen skapas tre dosha Vata, Pitta & Kapha.
För att få kroppen i balans genom de här tre dosha vi har sex olika typer av smaker i vår matlagning.

I denna kurs lär du dig hur du blandar kryddor tillsammans med andra viktiga ingrediens för att skapa de här sex smakerna. Du lär dig även bota enklare sjukdomar med hjälp av hälsosamma tips och råd. Kursens fokus och inriktning är kring hur du får ökad förbränning i kroppen med hjälp av Ayurvedisk matlagning.

Läran om trigunas, tridoshas samt sex olika smak typer och dess påverkan på vår kropp och livsstil är huvudmålet under denna kurs tillfälle.

Du kommer att få blanda kryddor själv tillsammans med några deltagare i din grupp – efter dess lagar vi mat tillsammans, dukar fram på tallrik och provsmakar den roliga maten.

Du kommer inspireras och få lära dig flera olika typer av maträtter som du kan använda i din vardag. Några exempel på maträtter som vi ska laga är khichari, grytor, raita/chutani, ghee och vi avslutar garanterat med kryddiga masala chai.

Ingår – kursmaterial, kryddblandning och andra kryddor till ett värde av 350 kr.

Vecka 50

mån
10
dec
tis
11
dec
ons
12
dec
tor
13
dec
fre
14
dec
lör
15
dec
sön
16
dec
Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

december 2018

måntisonstorfrelörsön
v48262728293012
v493456789
v5010111213141516
v5117181920212223
v5224252627282930

Ritas Hudvård, Ayurveda & Yoga

Har jobbat som hudterapeut i 17 år både i Indien och Sverige, kompletterade mina kunskaper från Indien med en utbildning som SPA- och auktoriserad hudtereapeut med en Cidesco examen från Elisabeth skolan. Yogainstruktörs utbildning har jag genomfört i Indien på Swami Satyananda i Bihar, BKS Iyenger i Pune samt Yoga Vidya Gurukul. Utöver det har jag en universitetsutbildning i Ayurveda som också kan praktiseras inom hudvård.
Totalt jag har 27 års arbetslivs erfarenhet inom Yoga, Ayurveda & Hudvård. Min fokus är att leverera högsta kvalité på dina bokade behandlingar & Yoga. Hos oss din bokad tid är bara din. Varmt Välkommen!

Telefon 0738303444
Webbsida
E-post
Öppettider Om du inte hittar tider just passar dig ring/smsa 0738303444
Adress
Freyvägen 1A
133 38 Saltsjöbaden
Saltsjöbaden
Öppna i Google Maps 🗗