Boka Ayurvedisk och Yogisk Hälsokonsultation - Basic 30 min , 395,00 kr

I en Basic Konsultation du kommer att få veta vilken Dosha (Vata, Pitta & Kapha) du är och enkla tips och råd som hjälper dig att leva en hälsosammare livsstil.

Varje ”dosha” har sin egenskap som ger sin påverkan på vår hälsa både mentalt och fysiskt.
I en Ayurvedisk Hälsorådgivning går vi genom en konsultation som hjälper dig att få ett harmoniskt och balanserat liv med hjälp utav råd som skapar balans i ”tridosha” (vata, pitta & kapha) i din kropp.
Målet med konsultationen är att ge dig råd till dagliga vanor som ger det ett ökat välbefinnande i ditt liv.
Under Ayurvedisk Hälsorådgivning konsultation gör vi en pulsläsning som efterföljs av en genomlysning där vi går genom din dagliga rutin, hälsa, vana osv.
Du kommer att få råd om hur du kan skapa en förebyggande och en hälsosam livsstil med hjälp av exempelvis olika övningar som passar med din motion/livsstil, olika kryddblandning, örter, näring som matchar med din kost, andningstekniker s.k. Pranayam, olika vanor som matchar med din livsstil osv. Denna holistiska rådgivning ger dig chansen att förbättra allt från att få ökad förbränning i kroppen till att få den mentala hälsan att komma i balans.
För att börja få hälsorådgivning, man måste inte vara vältränad eller vara en balanserad kostätare – du kommer som du är bara. Vi hjälper dig. Alla små eller stora goda vanor kan ge enorma resultat efter en tid i ditt liv. Det bästa med Ayurveda är att man anser att kroppens normaltillstånd är vid god hälsa. Syftet med Ayurvedisk konsultation är att förebygga sjukdomar och vidta åtgärder innan du blir sjuk. Precis samma anledning som du borstar dina tänder varje dag för att undvika problem så är en Ayurvedisk konsultation en väg till att börja leva efter en hälsosammare livsstil.

Basic konsultation riktar sig till dig som aldrig testat en Ayurvedisk konsultation.

70470248_10219999859417015_7183591913642000384_o.jpg

Vecka 47

mån
18
nov
tis
19
nov
ons
20
nov
tor
21
nov
fre
22
nov
lör
23
nov
sön
24
nov
14:00 14:45 Inga lediga tider 18:00 13:45 Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

november 2019

måntisonstorfrelörsön
v4428293031123
v4545678910
v4611121314151617
v4718192021222324
v482526272829301

Ritas Hudvård, Ayurveda & Yoga

Jag erbjuder Klassisk hudvård, avancerade ayurvediska behandlingar, hälsokonsultationer, Workshop,
Yogaklasser samt privat Yogalektioner.

Jag heter Rita Vithlani och är Auktoriserad Hudterapeut (medlem i SHR) samt Yogamästare.

Mitt fokus är att leverera högsta kvalité på dina bokade behandlingar, hälsokonsultationer & Yoga. Hos mig din bokad tid är bara din.

Att erbjuda Yoga & Terapi är
största Passion i mitt liv.

Varmt Välkommen & unna dig en avkopplade behandling eller Yoga!

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider Om du inte hittar tider just passar dig ring/smsa 0738303444
Adress
Freyvägen 1A
133 38 Saltsjöbaden / Nacka
Saltsjöbaden
Öppna i Google Maps 🗗