Boka MediYoga med ayurveda (ons 17:00-18:30) 90 min , 220,00 kr

I den här klassen gör du övningar som balanserar hela dig utifrån ayurvedans uråldriga livsvisdom och lära om doshorna: Vata, Pitta och Kapha. Det innebär bland annat att yogapassen följer och förändras med årstidernas växlingar. Du får också möjlighet att utforska vilken typ av yoga som passar din kropps- och personlighetstyp bäst.

Andning, vila och meditation är alltid viktiga delar av ett MediYogapass. I den här klassen använder du också visualiseringar för de olika doshorna och passet avslutas med en andningsmeditation.

Lärare: Felicia Thorell är dipl. och internationellt cert. yogaterapeut. www.innerstories.se

Drop in: 220 kr betalas på plats eller be om faktura.

Yoga i mjuka kläder som samtidigt håller dig varm om axlarna. Du har möjlighet att byta om på Salve och yogamattor, kuddar, filtar och stolar finns på plats

Vecka 29

mån
16
jul
tis
17
jul
ons
18
jul
tor
19
jul
fre
20
jul
lör
21
jul
sön
22
jul
Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

juli 2018

måntisonstorfrelörsön
v262526272829301
v272345678
v289101112131415
v2916171819202122
v3023242526272829