Spiragården Åre

AKTUELLT PÅ SPIRAGÅRDEN ÅRE Angående Covid 19 och nya restriktioner Spiragården Åre håller öppet i övertygelsen att yoga & meditation stärker vårt immunförsvar, sänker vår stressnivå och bidrar till att rusta oss för eventuella infektioner. Yogastudion är rymlig med högt i tak, gott om utrymme och bra ventilation. Vi är trygga med att vi kan erbjuda en säker miljö. Vi följer de nya restriktionerna genom att: - Vi tillåter max 8 personer i yogastudion under den här perioden. - Endast våra stammisar som har kort hos oss är välkomna på våra fysiska pass. Drop-in kunder är välkomna att delta på våra online pass. - Vi ber våra deltagare att ta med egen vattenflaska och vi tar även bort möjlighet att koka te på plats. - Vi fortsätter att desinficera alla handtag och beröringsytor varje dag och ersätter handdukar med pappershanddukar efter handtvätt. - Ta med egen yogamatta och filt. Vi har mattor till försäljning om du saknar egen matta. - Vi har handsprit i hallen och ber alla tvätta eller sprita händerna direkt när de kommer och när de lämnar Spiragården. - Vi har skyltar som påminner om att hålla avstånd och hålla god handhygien. - Vi håller avstånd även i hallen och övriga utrymmen. - Vi ber dig stanna hemma om du känner symptom. Våra lärare gör detsamma. Ta en vilopaus på minst en vecka efter att du har varit sjuk. Kom inte om du är i karantän. - Vi erbjuder minst ett online pass i veckan; söndagar kl.18.30 yinyoga online med Sara. Det kommer även finnas möjlighet att ta del av passet i efterhand, om man föredrar en annan tid eller vill repetera passet. - Förutom söndagspasset online erbjuder vi övriga pass på plats tillsvidare. Vi reserverar oss för ändringar i schemat. OBS! Då antal platser är färre på våra yogaklasser på plats, så ber vi alla ta hänsyn till varandra och inte boka upp många pass i förväg. (gäller ej online-klasserna) Komihåg att det ofta finns lediga platser om man kollar ett par timmar innan passet, då av-och ombokningar ofta sker. Man kan boka fram till 30 minuter innan passet börjar. Det är viktigt för oss att ni känner er trygga när ni väljer att besöka Spiragården. Vi gör allt vi kan för att minska smittspridning, men det är du själv som har det yttersta ansvaret för din egen säkerhet och dina behov. Vi vill gärna höra om ni har åsikter och förslag som skulle förbättra upplevelsen och öka tryggheten hos oss. Kontakt: Lisa Tangen 070-642 65 85, info@spiragardenare.se Observera att det är ny entré / infart till Spiragården öster (mot Järpen) om det röda huset. Parkera på skolans parkering mot östra sidan. Därefter går du 50 m på byvägen förbi det röda huset innan du går vänster upp på Skomakarvägen. Den första infarten precis bredvid skolans infart är numera privat och ej för Spiragårdens gäster. HÖSTENS YOGA - Online yoga 60 kr. - Drop in 180 kr - 5-klippkort 750 kr - Terminskort 2100 kr * Rabatterade priser för sjukskrivna (minst halvtid), heltidsstuderande och seniorer - 5-klippkort 575 kr - Terminskort 1575 kr Vi har fyra duktiga och inspirerande yogalärare på Spiragården: - Sara Bergman - Restorative yoga och yinyoga - Pernilla Frödin (tidigare Högberg) - Global yoga Vinyasa flow - Jackie Härdig - Hatha yoga & meditation - Hanna Löfström-Cechova - Kundaliniyoga Mer information om varje lärare och yogaform finns nedan på bokninssidan under respektive klass när man klickar på mer info. HÖSTENS VECKOSCHEMA Det aktuella veckoschemat hittar du alltid här på bokadirekt.se, där du också bokar dina pass. Du kan också hitta det i översta nålade inlägget på Spiragården Åre's FB sida. Inlägget som heter "Detta händer på Spiragården Åre . Schemat kommer också finnas under evenemang på FB sidan. COVID 19 Med anledning av Covid-19 är tar vi emot färre deltagare än tidigare och vi ber samtliga av våra deltagare att visa hänsyn till varandra. Håll distans, tvätta dina händer noggrant, använd handsprit och följ i övrigt de rekommendationer som ges av folkhälsomyndigheten. Om du uppvisar förkylningssymtom, vänligen avstå från att delta i klass tills dess att du varit helt symptomfri i minst 2 dgr. Ta gärna med egen vattenflaska och yogamatta samt egen filt att lägga på mattan/bolstret. Vi har även utökat våra städrutiner för att minska ev. smittspridning. Läs längs ner i denna text kan du läsa om vår kompensation vid ev. stängning pga pandemi. Tack för visad hänsyn och varmt välkommen till Spiragården ! Lisa med personal KONTAKT Lisa Tangen, Spiragården Åre 070-642 65 85 www.spiragardenare.se Sara Bergman, 073-029 96 44 www.yogaspirit.se ------------------------------------------------------------------------------------------- KOMPENSATION VID EVENTUELL STÄNGNING P.G.A. PANDEMI Om vi behöver stänga de fysiska klasserna under någon period av höstterminen 2020, kommer vi som alternativ att erbjuda klasser online. För de som har terminskort kommer vi förutom dessa klasser även erbjuda en ersättning i form av en rabatt som motsvarar 40% av kortkostnaden för den tid av terminen som vi inte erbjuder fysiska klasser. Rabatten kan användas vid köp av nytt terminskort.