Boka MotionMetrix - Löplabbet Kungsgatan 60 min , 1.400,00 kr

Efter kort uppvärmning på löpbandet testas din löpekonomi med hjälp av 3D-kameror och den svenskutvecklade mjukvaran MotionMetrix. Vi går igenom resultatet med styrkor och svagheter och hur just du kan förbättra din effektivitet.

Men testresultatet betyder ingenting om du inte kan korrigera ditt sätt att springa på ett sätt som känns bra, är energieffektivt och innebär en bestående förändring. Och precis där vi lägger det mesta av krutet.

Vi hinner med ett flertal olika korrigeringar och tester och du ser lätt hur små förändringar kan påverka energiåtgången.

Resultatet av dina tester får du hemskickat tillsammans med flera sidor lång PDF med instruktioner (text, bilder, filmer) för de teknik-, styrke- och rörlighetsövningar som just du behöver mest.

Tid: 1 timme
Plats: Löplabbet, Kungsgatan 35, Stockholm.
Pris: 1400 kr
Betalning: Med kort direkt i samband med bokningen eller med Swish: 123 223 34 92

OBS: I din bokningsbekräftelse står att vi träffas i min lokal i Frösundavik. Så är det självklart inte utan det är i Löplabbets butik på Kungsgatan 35 i centrala Stockholm som som gäller!

FZsvart.jpg

Vecka 9

mån
26
feb
tis
27
feb
ons
28
feb
tor
1
mar
fre
2
mar
lör
3
mar
sön
4
mar
Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider 10:30 11:40 12:50 14:00 15:10 16:20 17:30 Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

mars 2018

måntisonstorfrelörsön
v92627281234
v10567891011
v1112131415161718
v1219202122232425
v132627282930311

Spring Snabbares kurslokal

Specialist på löpteknik och löpträning. Utbildningar, kurser och föreläsningar för alla som springer, från nybörjare till elit samt utbildningar för naprapater, personliga tränare, löptränare, mm i hur de på bästa sätt ska hjälpa sina kunder med löprelaterade skador och ökad effektivitet.

Plats: I den stora hotellbyggnaden i slutet av gatan. Ingång på gaveln på vänster sida.

Telefon 073-961 99 79
Webbsida
E-post
Adress
Frösundaviks allé 15
169 03 Solna