Vad vill du boka?


OBS!!!
KarateKids 2 kl.17.15 är ändrad till 18.00 tillsammans med KarateKids 3

 







Idag

Karateskola för de barn fyllda 6 år upp till 8 år och har tränat minst 2 terminer.
Träning från 8 år - 13 år, Nybörjare, mellan och avanceradgrupp tränar tillsammans.
Träning för alla vuxna oavsett kunskapsgrad
20:00
60 min
Avancerad träning för blått upp till svart bälte.

I morgon

Personlig utrustning som Boxhandskar, handduk +Vattenflaska
Högt tempo varierat med styrka, smidighet och intervall.
Vi tränar med kroppen, vikter, säck mm..

Onsdag 22 november

Nybörjarträning för barn 5 år upp till 7 år
Mellangrupp fyllda 8 år upp 13 år, Nybörjare och Fortsättningsgrupp för barn som har tränat 1 termin
Avancerad träning för barn som tränat minst 1 år
Ålder 9 - 13
Träning för alla vuxna oavsett kunskapsgrad

Torsdag 23 november

Rörlighet, stretch, smidighet mm..Du jobbar endast med din egen kroppsvikt.

Måndag 27 november

Karateskola för de barn fyllda 6 år upp till 8 år och har tränat minst 2 terminer.
Mellangrupp fyllda 8 år upp 13 år, Nybörjare och Fortsättningsgrupp för barn som har tränat 1 termin
Avancerad träning för barn som tränat minst 1 år
Ålder 9 - 13
Träning för alla vuxna oavsett kunskapsgrad
20:00
60 min
Avancerad träning för blått upp till svart bälte.

Tisdag 28 november

Personlig utrustning som Boxhandskar, handduk +Vattenflaska
Högt tempo varierat med styrka, smidighet och intervall.
Vi tränar med kroppen, vikter, säck mm..

Onsdag 29 november

Nybörjarträning för barn 5 år upp till 7 år
Mellangrupp fyllda 8 år upp 13 år, Nybörjare och Fortsättningsgrupp för barn som har tränat 1 termin
Avancerad träning för barn som tränat minst 1 år
Ålder 9 - 13
Träning för alla vuxna oavsett kunskapsgrad

Torsdag 30 november

Rörlighet, stretch, smidighet mm..Du jobbar endast med din egen kroppsvikt.

Söndag 3 december

Du bör ha egna boxningshandskar / skydd, lindor mm..

TAISO - Hälsa Kampkonst Yoga & Inspiration i Åhus

Kampkonst, Yoga, Qigong, Fitness, Workshops, Massage

Telefon 0733-900832
Webbsida
E-post
Öppettider Receptionen öppnar 30min innan alla träningspass och bokade behandlingstider
Adress
Sandvaktaregatan 19
296 35 Åhus