Boka Yoga Massage 70 min , 850,00 kr

Under behandlingen blandar vi massagen med assisterad stretchning som frigör spänningar och energiblockeringar i hela kroppen då behandlingen alltid genomförs på hela kroppen. Vi jobbar aktivt tillsammans där du genom guidad djupanding hjälper dina muskler till avslappning så att stretchen blir mer effektiv. Vi genomför behandlingen på en madrass på golvet där du är varmt inbylsad i handdukar. (Se bilden) Behandlingformen ursprunger från Indien och den ayurvediska traditionen.

Yoga massagen behandlar tillstånd som:
Problem med muskler och leder,rygg/nackbesvär, huvudvärk
svagt immunförsvar, matsmältningsproblem, ischias och sömnlöshet.

Generella fördelar med Yoga Massage
- löser spänningar och stelhet
- balanserar kroppen och förbättrar flexibiliteten
- förbättrar blodcirkulationen
- stärker immunförsvaret
- återhämtar kroppen genom förbättrad syresättning och näringstillförsel

996676_10152084329133739_732172419_n[1].jpg

Vecka 4

mån
22
jan
tis
23
jan
ons
24
jan
tor
25
jan
fre
26
jan
lör
27
jan
sön
28
jan
12:15 14:45 Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

januari 2018

måntisonstorfrelörsön
v11234567
v2891011121314
v315161718192021
v422232425262728
v52930311234
Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

Värmdö Friskvårds Center

Massage
* Klassisk massage
* Idrottsmassage
* Yoga massage
* Yoga massage för gravida

Träning på Värmdö Friskvårdscenter:
* YogaFun
* PT Yoga
* PT Rörlighet
* PT Mediyoga
* Individuell coachning med träningsupplägg för att nå sina hälsomål


Övrig Träning utanför centret
PT Funktionellträning- ute
PT Längdskidteknik & kurser

Telefon 073-679 10 50
Webbsida
E-post
Adress
Fenixväg 18, Mölnvik
134 44 Värmdö