Vad vill du boka?

Onsdag 28 augusti

19:00
90 min
Njuta av yoga för kropp och själ. 90 minuters klass med certifierad lärare.

Tisdag 3 september

20:00
90 min
En klass med virya yogans flöden, olika beroende på tema och fysiskt fokus. För dig som yogat ett tag eller gått introduktionen.
Lärare Annsofie Fulici

Onsdag 4 september

11:30
60 min
En härlig klass med olika teman och flöden som passar alla. Anpassat för din arbetande kropp och själ.

Vi stärker kroppen både fysiskt som mentalt med yoga som rehabilitering och förbyggande.

Fredag 6 september

12:00
60 min
Yoga som rehabilitering för alla lunchlediga.

Söndag 8 september

19:00
90 min
Testa detta lekfulla flöde för dig som van yogautövare.

Tisdag 10 september

20:00
90 min
En klass med virya yogans flöden, olika beroende på tema och fysiskt fokus. För dig som yogat ett tag eller gått introduktionen.
Lärare Annsofie Fulici

Onsdag 11 september

11:30
60 min
En härlig klass med olika teman och flöden som passar alla. Anpassat för din arbetande kropp och själ.

Vi stärker kroppen både fysiskt som mentalt med yoga som rehabilitering och förbyggande.

Fredag 13 september

12:00
60 min
Yoga som rehabilitering för alla lunchlediga.

Söndag 15 september

19:00
90 min
Testa detta lekfulla flöde för dig som van yogautövare.

Tisdag 17 september

20:00
90 min
En klass med virya yogans flöden, olika beroende på tema och fysiskt fokus. För dig som yogat ett tag eller gått introduktionen.
Lärare Annsofie Fulici

Onsdag 18 september

11:30
60 min
En härlig klass med olika teman och flöden som passar alla. Anpassat för din arbetande kropp och själ.

Vi stärker kroppen både fysiskt som mentalt med yoga som rehabilitering och förbyggande.

Fredag 20 september

12:00
60 min
Yoga som rehabilitering för alla lunchlediga.

Söndag 22 september

19:00
90 min
Testa detta lekfulla flöde för dig som van yogautövare.

Tisdag 24 september

20:00
90 min
En klass med virya yogans flöden, olika beroende på tema och fysiskt fokus. För dig som yogat ett tag eller gått introduktionen.
Lärare Annsofie Fulici

Onsdag 25 september

11:30
60 min
En härlig klass med olika teman och flöden som passar alla. Anpassat för din arbetande kropp och själ.

Vi stärker kroppen både fysiskt som mentalt med yoga som rehabilitering och förbyggande.

Fredag 27 september

12:00
60 min
Yoga som rehabilitering för alla lunchlediga.

Söndag 29 september

19:00
90 min
Testa detta lekfulla flöde för dig som van yogautövare.

Tisdag 1 oktober

20:00
90 min
En klass med virya yogans flöden, olika beroende på tema och fysiskt fokus. För dig som yogat ett tag eller gått introduktionen.
Lärare Annsofie Fulici

Onsdag 2 oktober

12:00
60 min
Djupavslappningen i yoga är i fokus tillsammans med andning och medveten närvaro.

Fredag 4 oktober

12:00
60 min
Yoga som rehabilitering för alla lunchlediga.

Söndag 6 oktober

19:00
90 min
Testa detta lekfulla flöde för dig som van yogautövare.

Måndag 7 oktober

En kurs för dig som vill lära dig dynamisk hatha yoga s k Viryayoga.

Tisdag 8 oktober

18:30
75 min
Yoga som metod för rehabilitering av mental eller fysisk nedsättning. Anpassat flöde stående mot vägg eller med stol som ett alternativ till andra Viryayogaflöden. Passar dig som gått kursen i Rehabyoga eller är nyfiken på flödet.
20:00
90 min
En klass med virya yogans flöden, olika beroende på tema och fysiskt fokus. För dig som yogat ett tag eller gått introduktionen.
Lärare Annsofie Fulici

Onsdag 9 oktober

11:30
60 min
En härlig klass med olika teman och flöden som passar alla. Anpassat för din arbetande kropp och själ.

Vi stärker kroppen både fysiskt som mentalt med yoga som rehabilitering och förbyggande.
12:00
60 min
Djupavslappningen i yoga är i fokus tillsammans med andning och medveten närvaro.

Torsdag 10 oktober

18:30
75 min
Dynamisk hathayoga med Viryans fina upplägg vid sex tillfällen. Mer info kommer om kursen.
20:00
90 min
Yoga med fokus på att stanna i position med effekt på bindväven.
En lugn klass med inspiration hämtad ur Yin-tanken och Rehab-flödet.
Varje klass har ett syfte grundning, starka höfter och flexibilitet de tre första klasserna.
Händer i mattan, starka axlar och flexibilitet de tre sista klasserna.

Fredag 11 oktober

12:00
60 min
Yoga som rehabilitering för alla lunchlediga.

Söndag 13 oktober

19:00
90 min
Testa detta lekfulla flöde för dig som van yogautövare.

Måndag 14 oktober

En kurs för dig som vill lära dig dynamisk hatha yoga s k Viryayoga.

Tisdag 15 oktober

18:30
75 min
Yoga som metod för rehabilitering av mental eller fysisk nedsättning. Anpassat flöde stående mot vägg eller med stol som ett alternativ till andra Viryayogaflöden. Passar dig som gått kursen i Rehabyoga eller är nyfiken på flödet.
20:00
90 min
En klass med virya yogans flöden, olika beroende på tema och fysiskt fokus. För dig som yogat ett tag eller gått introduktionen.
Lärare Annsofie Fulici

Onsdag 16 oktober

11:30
60 min
En härlig klass med olika teman och flöden som passar alla. Anpassat för din arbetande kropp och själ.

Vi stärker kroppen både fysiskt som mentalt med yoga som rehabilitering och förbyggande.
12:00
60 min
Djupavslappningen i yoga är i fokus tillsammans med andning och medveten närvaro.

Torsdag 17 oktober

18:30
75 min
Dynamisk hathayoga med Viryans fina upplägg vid sex tillfällen. Mer info kommer om kursen.
20:00
90 min
Yoga med fokus på att stanna i position med effekt på bindväven.
En lugn klass med inspiration hämtad ur Yin-tanken och Rehab-flödet.
Varje klass har ett syfte grundning, starka höfter och flexibilitet de tre första klasserna.
Händer i mattan, starka axlar och flexibilitet de tre sista klasserna.

Fredag 18 oktober

12:00
60 min
Yoga som rehabilitering för alla lunchlediga.

Söndag 20 oktober

19:00
90 min
Testa detta lekfulla flöde för dig som van yogautövare.

Måndag 21 oktober

En kurs för dig som vill lära dig dynamisk hatha yoga s k Viryayoga.

Tisdag 22 oktober

18:30
75 min
Yoga som metod för rehabilitering av mental eller fysisk nedsättning. Anpassat flöde stående mot vägg eller med stol som ett alternativ till andra Viryayogaflöden. Passar dig som gått kursen i Rehabyoga eller är nyfiken på flödet.
20:00
90 min
En klass med virya yogans flöden, olika beroende på tema och fysiskt fokus. För dig som yogat ett tag eller gått introduktionen.
Lärare Annsofie Fulici

Onsdag 23 oktober

11:30
60 min
En härlig klass med olika teman och flöden som passar alla. Anpassat för din arbetande kropp och själ.

Vi stärker kroppen både fysiskt som mentalt med yoga som rehabilitering och förbyggande.
12:00
60 min
Djupavslappningen i yoga är i fokus tillsammans med andning och medveten närvaro.

Torsdag 24 oktober

18:30
75 min
Dynamisk hathayoga med Viryans fina upplägg vid sex tillfällen. Mer info kommer om kursen.
20:00
90 min
Yoga med fokus på att stanna i position med effekt på bindväven.
En lugn klass med inspiration hämtad ur Yin-tanken och Rehab-flödet.
Varje klass har ett syfte grundning, starka höfter och flexibilitet de tre första klasserna.
Händer i mattan, starka axlar och flexibilitet de tre sista klasserna.

Fredag 25 oktober

12:00
60 min
Yoga som rehabilitering för alla lunchlediga.

Söndag 27 oktober

19:00
90 min
Testa detta lekfulla flöde för dig som van yogautövare.

Tisdag 29 oktober

20:00
90 min
En klass med virya yogans flöden, olika beroende på tema och fysiskt fokus. För dig som yogat ett tag eller gått introduktionen.
Lärare Annsofie Fulici

Onsdag 30 oktober

11:30
60 min
En härlig klass med olika teman och flöden som passar alla. Anpassat för din arbetande kropp och själ.

Vi stärker kroppen både fysiskt som mentalt med yoga som rehabilitering och förbyggande.
12:00
60 min
Djupavslappningen i yoga är i fokus tillsammans med andning och medveten närvaro.

Fredag 1 november

11:30
60 min
Yoga som rehabilitering för alla lunchlediga.

Söndag 3 november

19:00
90 min
Testa detta lekfulla flöde för dig som van yogautövare.

Måndag 4 november

En kurs för dig som vill lära dig dynamisk hatha yoga s k Viryayoga.

Tisdag 5 november

18:30
75 min
Yoga som metod för rehabilitering av mental eller fysisk nedsättning. Anpassat flöde stående mot vägg eller med stol som ett alternativ till andra Viryayogaflöden. Passar dig som gått kursen i Rehabyoga eller är nyfiken på flödet.
20:00
90 min
En klass med virya yogans flöden, olika beroende på tema och fysiskt fokus. För dig som yogat ett tag eller gått introduktionen.
Lärare Annsofie Fulici

Onsdag 6 november

11:30
60 min
En härlig klass med olika teman och flöden som passar alla. Anpassat för din arbetande kropp och själ.

Vi stärker kroppen både fysiskt som mentalt med yoga som rehabilitering och förbyggande.
12:00
60 min
Djupavslappningen i yoga är i fokus tillsammans med andning och medveten närvaro.

Torsdag 7 november

18:30
75 min
Dynamisk hathayoga med Viryans fina upplägg vid sex tillfällen. Mer info kommer om kursen.
20:00
90 min
Yoga med fokus på att stanna i position med effekt på bindväven.
En lugn klass med inspiration hämtad ur Yin-tanken och Rehab-flödet.
Varje klass har ett syfte grundning, starka höfter och flexibilitet de tre första klasserna.
Händer i mattan, starka axlar och flexibilitet de tre sista klasserna.

Fredag 8 november

11:30
60 min
Yoga som rehabilitering för alla lunchlediga.
11:45
60 min
Yoga som rehabilitering för alla lunchlediga.
12:00
60 min
Yoga som rehabilitering för alla lunchlediga.

Söndag 10 november

19:00
90 min
Testa detta lekfulla flöde för dig som van yogautövare.

Måndag 11 november

En kurs för dig som vill lära dig dynamisk hatha yoga s k Viryayoga.

Tisdag 12 november

18:30
75 min
Yoga som metod för rehabilitering av mental eller fysisk nedsättning. Anpassat flöde stående mot vägg eller med stol som ett alternativ till andra Viryayogaflöden. Passar dig som gått kursen i Rehabyoga eller är nyfiken på flödet.
20:00
90 min
En klass med virya yogans flöden, olika beroende på tema och fysiskt fokus. För dig som yogat ett tag eller gått introduktionen.
Lärare Annsofie Fulici

Onsdag 13 november

11:30
60 min
En härlig klass med olika teman och flöden som passar alla. Anpassat för din arbetande kropp och själ.

Vi stärker kroppen både fysiskt som mentalt med yoga som rehabilitering och förbyggande.
12:00
60 min
Djupavslappningen i yoga är i fokus tillsammans med andning och medveten närvaro.

Torsdag 14 november

18:30
75 min
Dynamisk hathayoga med Viryans fina upplägg vid sex tillfällen. Mer info kommer om kursen.
20:00
90 min
Yoga med fokus på att stanna i position med effekt på bindväven.
En lugn klass med inspiration hämtad ur Yin-tanken och Rehab-flödet.
Varje klass har ett syfte grundning, starka höfter och flexibilitet de tre första klasserna.
Händer i mattan, starka axlar och flexibilitet de tre sista klasserna.

Fredag 15 november

12:00
60 min
Yoga som rehabilitering för alla lunchlediga.

Söndag 17 november

19:00
90 min
Testa detta lekfulla flöde för dig som van yogautövare.

Måndag 18 november

En kurs för dig som vill lära dig dynamisk hatha yoga s k Viryayoga.

Tisdag 19 november

18:30
75 min
Yoga som metod för rehabilitering av mental eller fysisk nedsättning. Anpassat flöde stående mot vägg eller med stol som ett alternativ till andra Viryayogaflöden. Passar dig som gått kursen i Rehabyoga eller är nyfiken på flödet.
20:00
90 min
En klass med virya yogans flöden, olika beroende på tema och fysiskt fokus. För dig som yogat ett tag eller gått introduktionen.
Lärare Annsofie Fulici

Onsdag 20 november

12:00
60 min
Djupavslappningen i yoga är i fokus tillsammans med andning och medveten närvaro.

Torsdag 21 november

18:30
75 min
Dynamisk hathayoga med Viryans fina upplägg vid sex tillfällen. Mer info kommer om kursen.
20:00
90 min
Yoga med fokus på att stanna i position med effekt på bindväven.
En lugn klass med inspiration hämtad ur Yin-tanken och Rehab-flödet.
Varje klass har ett syfte grundning, starka höfter och flexibilitet de tre första klasserna.
Händer i mattan, starka axlar och flexibilitet de tre sista klasserna.

Fredag 22 november

12:00
60 min
Yoga som rehabilitering för alla lunchlediga.

Söndag 24 november

19:00
90 min
Testa detta lekfulla flöde för dig som van yogautövare.

Tisdag 26 november

20:00
90 min
En klass med virya yogans flöden, olika beroende på tema och fysiskt fokus. För dig som yogat ett tag eller gått introduktionen.
Lärare Annsofie Fulici

Onsdag 27 november

12:00
60 min
Djupavslappningen i yoga är i fokus tillsammans med andning och medveten närvaro.

Fredag 29 november

12:00
60 min
Yoga som rehabilitering för alla lunchlediga.

Söndag 1 december

19:00
90 min
Testa detta lekfulla flöde för dig som van yogautövare.

Tisdag 3 december

20:00
90 min
En klass med virya yogans flöden, olika beroende på tema och fysiskt fokus. För dig som yogat ett tag eller gått introduktionen.
Lärare Annsofie Fulici

Onsdag 4 december

12:00
60 min
Djupavslappningen i yoga är i fokus tillsammans med andning och medveten närvaro.

Fredag 6 december

12:00
60 min
Yoga som rehabilitering för alla lunchlediga.

Söndag 8 december

19:00
90 min
Testa detta lekfulla flöde för dig som van yogautövare.

Tisdag 10 december

20:00
90 min
En klass med virya yogans flöden, olika beroende på tema och fysiskt fokus. För dig som yogat ett tag eller gått introduktionen.
Lärare Annsofie Fulici

Onsdag 11 december

12:00
60 min
Djupavslappningen i yoga är i fokus tillsammans med andning och medveten närvaro.

Fredag 13 december

12:00
60 min
Yoga som rehabilitering för alla lunchlediga.

Söndag 15 december

19:00
90 min
Testa detta lekfulla flöde för dig som van yogautövare.

Virya Knivsta/Uppsala

Yoga och annan friskvård,

Visa kontaktinformation
Webbsida
Öppettider se hemsidan knivstayoga.se
Adress
Hyvelgatan 12
741 71 Knivsta
Knivsta AR
Öppna i Google Maps 🗗