Boka Workshop Egenvård Lymfsystemet 150 min , 350,00 kr

Vi träffas i Mindful Trainings lokal på Järnvägsgatan 11. Te, vatten och frukt serveras. Ta på dig mjuka kläder. Det finns tider både förmiddagar, kvällar och helger.
Max 10 deltagare vid varje tillfälle.

Du går till din doktor för att få sjukvård - få hjälp med det sjuka i din kropp. Det är upp till dig själv att vårda det friska så det förblir starkt och livskraftigt - friskvård. Alltså egenvård! Rörelse, sömn, andas, frisk luft, glädje, avslappning, trivsel, massage, bra mat - lagom mycket mat är några sätt att göra detta på. På den här "kursen" ger jag massor av tips för egenvård. Fokus kommer ligga på att få igång flödet i lymfsystemet - vårt immunförsvar och vårt främsta avgiftningssystem. Vi blandar praktiska övningar för att få igång diafragman (andningsmuskeln) som är pumpen för hela detta systemet. Syre är tändstiftet för varenda grej som ska hända inne i kroppen!

Ylva19-1.jpg

Vecka 14

mån
2
apr
tis
3
apr
ons
4
apr
tor
5
apr
fre
6
apr
lör
7
apr
sön
8
apr
Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider 09:00 Inga lediga tider

april 2018

måntisonstorfrelörsön
v132627282930311
v142345678
v159101112131415
v1616171819202122
v1723242526272829

Ylva Masserar

Behandling med Svensk Klassisk Massage. Spa- och ansiktsbehandlingar med svensktillverkad ekologisk hudvård från Maria Åkerberg.

Certifierad av Branschrådet Svensk Massage och medlem i Massörerna, vilket innebär att jag har en bra utbildning, är patient- och ansvarsförsäkrad och följer branschens etiska regler.

Individuell kostrådgivning när du vill rensa bort skräpmaten och istället äta mat som bygger upp hälsan.
Artegen, glutenfri mat med naturliga fetter!

NYHET! Boka en Workshop. Läs mer i bokningen.

Välkommen!

Telefon 0708646878
Webbsida
E-post
Öppettider BUTIK
Måndag 12.30-140.30
Onsdag 14.00-17.00
Fredag 15.30-17.30

BEHANDLING
Måndag-fredag 8.00-17.00
Udda veckor tisdag och torsdag 8.00-12.00 och 15.00-19.00
Adress
Storgatsbacken 4
331 30 Värnamo