Boka Medicinsk Yoga/ MediYoga Antistress - mån 18.15 Start v.6, 12 ggr 75 min , 1.675,00 kr

Ge dig själv en paus med välbehövlig återhämtning för kropp och sinne!
I MediYoga/MedicinskYoga kombineras mjuka, inkännande övningar och yogisk andning med meditation och avslappning. Trots namnet behöver du inte vara sjuk för att gå på medicinsk yoga, snarare tvärtom är denna yogaform ett utmärkt sätt att vara frisk i ett samhälle som snurrar fort och ibland så fort att vi knappt hinner andas. På passen så släpper du alla prestationskrav och vänder istället blicken inåt och lyssnar på din kropp och ditt sinne. Med Medicinsk Yoga tränar du kropp och sinne att stå emot stress och du hittar såväl ny energi som ett inre lugn.
Ett pass för dig som vill stressa ner, finna inre ro och landa här och nu.

Detta pass kan även utföras sittandes på stol.

Start 4/2

Måndagar kl.18.15-19.30, start v.4, 12 ggr (uppehåll sport- och påsklov, samt Annandag påsk).
Lärare: Maria B.

VÄLKOMMEN!

Vecka 12

mån
18
mar
tis
19
mar
ons
20
mar
tor
21
mar
fre
22
mar
lör
23
mar
sön
24
mar
Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

mars 2019

måntisonstorfrelörsön
v925262728123
v1045678910
v1111121314151617
v1218192021222324
v1325262728293031

YOGACENTER UPPSALA

Välkommen till YOGACENTER UPPSALA!

YOGACENTER UPPSALA erbjuder yoga och pilates för glädje och hälsa i kropp och sinne.

Läs mer om hela vårt utbud på
www.yogacenteruppsala.se

Varmt välkommen!

Visa kontaktinformation
Webbsida
Adress
Glimmervägen 2
75241 Uppsala
Eriksberg
Öppna i Google Maps 🗗