Vad vill du boka?

På alla träningspass gäller DROP-IN!
Schemat hittar du på www.yogacompaniet.se  

Jag avslutar snart min 26:te termin som yogalärare! 8, 13, 15, 20, 21 & 22 juni på Yogacompaniet Tranås har du möjlighet att träna med mig innan sommaruppehållet.

Från 1 juli hittar du Yogacompaniet på Västra Järnvägsgatan 5 (STIGA-huset vid järnvägen)!


~ Välkomna! ~
Klarna
Erbjuder onlinebetalning med Klarna

Värdekort

1. Massage

Gravidmassage 50 min
Fullbokat
50 min 570,00 kr Mer info
Gravidmassage, Me & Mini, är en helkroppsmassage helt anpassad för den gravida kroppen.

Massagen lindrar smärta och minskar spänningar. Återfuktar med effektiva oljor som ger huden bästa förutsättningar för att anpassa sig under graviditetens förlopp. Massagen är väldigt avslappnande och en bra förberedelse inför förlossningen.

Du är välkommen från v 12!

FÖRDELAR
• Ökar hudens elasticitet
• Lugnar irriterad och stressad hud
• Släpper fysisk spänning, obehag i ryggen och skuldror
• Verkar smärtlindrande och ökar välbefinnandet
Med olika handgrepp bearbetas olika muskler och bindväv för att lösa upp spänningar i kroppen. Massage ökar även halten av det rogivande hormonet oxytocin som ger lugn och ökar välbefinnandet. Perfekt vid värk i kroppen eller om du behöver en stunds avkoppling! Välj mellan svensk klassisk massage eller avslappnande massage.
Med olika handgrepp bearbetas olika muskler och bindväv för att lösa upp spänningar i kroppen. Massage ökar även halten av det rogivande hormonet oxytocin som ger lugn och ökar välbefinnandet. Perfekt vid värk i kroppen eller om du behöver en stunds avkoppling! Välj mellan svensk klassisk massage eller avslappnande massage.
Med olika handgrepp bearbetas olika muskler och bindväv för att lösa upp spänningar i kroppen. Massage ökar även halten av det rogivande hormonet oxytocin som ger lugn och ökar välbefinnandet. Perfekt vid värk i kroppen eller om du behöver en stunds avkoppling! Välj mellan svensk klassisk massage eller avslappnande massage.
Med olika handgrepp bearbetas olika muskler och bindväv för att lösa upp spänningar i kroppen. Massage ökar även halten av det rogivande hormonet oxytocin som ger lugn och ökar välbefinnandet. Perfekt vid värk i kroppen eller om du behöver en stunds avkoppling! Välj mellan svensk klassisk massage eller avslappnande massage.
50 min , 570,00 kr
Härlig rygg- axlar- nacke-massage med en ansiktkur med ekologiska produkter från Care of Gerd eller Maria Åkerberg som avslutning.
Thoracal mobilisering - “Andningsmassage” enligt Lotorpsmetoden


Andningsmassage enligt Lotorpsmetoden hjälper dig att andas bättre och ger därför lindrigare symptom vid allergi och astmaliknande tillstånd. Metoden bygger på klassisk massage och bindvävsmassage samt kropps- och
andningsövningar.


Denna massage passar även dig som har olika former av andningsproblem eller är stressad.

Behandlingsform har visat sig ge goda resultat hos personer med t ex: Astma & Astmalika symtom, Doft- och parfymallergi, KOL, Hosta, Tungt att andas, svårt att få luft.

Behandlingen tar 50 min och inkluderar andnings- och kroppsövningar som sätter igång andningen och gör dig mjukare i kroppen
En myofascial triggerpunkt definieras som en delmuskelspänning eller en hyperöm punkt i en spänd muskelfibersträng. Triggerpunkten karaktäriseras av att den ger lokal smärta men även en karaktäristisk projicering av smärtan till en annan del av kroppen.

Triggerpunkter kan med fördel behandlas med en kombinationsbehandling av olika tekniker. Galvanisk ström eller massage över muskeln, därefter tryckbehandling precis på triggerpunkten och eventuell stretching.

Kinesiotejp eller sporttejp, som det också kan kallas, är elastisk tejp man sätter på huden i muskelfibrernas riktning för att lättare kunna aktivera muskler, få stöd, få en ökad lymfcirkulation och en snabbare återhämtning. Tejpen är konstruerad för att likna hudens egenskaper.

Passar bra vid t.ex: problem med musarm, tennisarmbåge, värk i överarmar, spänningshuvudvärk, nackspärr och ryggskott.

3. SPA-behandling

2. Hot Stone Massage
Fullbokat
50 min 570,00 kr Mer info
Massage med varma stenar. Avslappnande, rogivande och välgörande helkroppsbehandling med ekologisk väldoftande olja.
Massage med varma stenar. Avslappnande, rogivande och välgörande helkroppsbehandling. Här ingår en ansiktskur med rengöring, peeling, ansiktsmask, -kräm samt en underbar skalpmassage.
Britta använder produkter från c/o Gerd.
4. Aromamassge
Fullbokat
50 min 570,00 kr Mer info
En välgörande helkroppsbehandling med ekologisk aromaolja.
En välgörande helkroppsbehandling med ekologisk aromaolja. Vi väljer olja efter ditt behov och önskemål. Behandlingen avslutas med en ansiktskur innehållande rengöring, peeling, ansiktsmask, -kräm samt en underbar skalpmassage.
Britta använder produkter från c/o Gerd.
7. Massage-kuren
Fullbokat
100 min 970,00 kr Mer info
En kur med våra härliga behandlingar - Svensk klassisk helkroppsmassage, skrubb och ansiktskur.

Behandlingen inleds med att skrubba hela kroppen för att avlägsna torr hud och öka cirkulation i hud och muskler. Därefter ges en avslappnande eller svensk klassisk massage med välgörande olja.

I ansiktskuren ingår rengöring, peeling, ansiktsmask, dagkräm samt en underbar skalpmassage.

4. Gruppträning

Yoga Flow (medel) 75 min
Normal klass som passar nybörjare och fortsättare
Klassen är uppbyggd på ett flöde med klassiska vinyasas som sol- och månhälsningar samt att vi jobbar med olika teman som kan vara fokus på höfterna, chakrasystemet mm.

Varje klass är uppdelat i fyra delar : 1 ) Pranayama ( Ujjayi eller Kapalabhati ) 2 ) Flödessekvens/klasstema 3 ) Avslappning (Shavasana) 4 ) Centrering/meditation
Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

Yogacompaniet & CitySPA Tranås

Unna dig kropps-, ansikts- och massagebehandling av ett proffs! När du vill ha ett problem löst eller bara vill stressa av.

Kom med på våra klasser! Vi satsar på hållbar hälsa med yoga, meditation, Bhangra, Dans, Zumba och andra uppbyggande och balanserade klasser.

Telefon 0708780499
Webbsida
E-post
Öppettider ~ Behandlingar tisdagar & fredagar samt vissa lördagar.

~ Träningspass enligt schema se mer www.yogacompaniet.se
Adress
Lilla Sveagatan 3
573 31 Tranås
Tranås