Boka Yoga från grunden (hathayoga för nya och erfarna) 75 min , 250,00 kr

För dig som är nybörjare eller tidigare yogat men nu vill ta det ett steg i taget. VI bekantar oss med kroppen mjukar, stärker och utforskar. Genom riktad uppmärksamhet och medveten andning kommer stressreduceringen på köpet. Vi böjer och sträcker, vrider kroppen och mjukar sinnet . Du tränar din andning och på ett metodiskt sätt. Största utmaningen för oss är oftast att tillåta oss vara människor, acceptera nuläget och utgå därifrån utan att pressa och jämföra oss. Vi repeterar, tränar, utforskar och lär känna positionerna och kroppen.

Vecka 17

mån
22
apr
tis
23
apr
ons
24
apr
tor
25
apr
fre
26
apr
lör
27
apr
sön
28
apr
Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

april 2019

måntisonstorfrelörsön
v141234567
v15891011121314
v1615161718192021
v1722232425262728
v18293012345

Younity Peaceful Meetings

Visa kontaktinformation
Webbsida
Adress
Bäverbäcksvägen
135 49 Tyresö
Bollmora
Öppna i Google Maps 🗗