Boka Yoga från grunden (hathayoga för nya och erfarna) 75 min , 250,00 kr

För dig som är nybörjare eller tidigare yogat men nu vill ta det ett steg i taget. VI bekantar oss med kroppen mjukar, stärker och utforskar. Genom riktad uppmärksamhet och medveten andning kommer stressreduceringen på köpet. Vi böjer och sträcker, vrider kroppen och mjukar sinnet . Du tränar din andning och på ett metodiskt sätt. Största utmaningen för oss är oftast att tillåta oss vara människor, acceptera nuläget och utgå därifrån utan att pressa och jämföra oss. Vi repeterar, tränar, utforskar och lär känna positionerna och kroppen.

IMG_4642.jpg

Vecka 4

mån
21
jan
tis
22
jan
ons
23
jan
tor
24
jan
fre
25
jan
lör
26
jan
sön
27
jan
Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider 19:15 Inga lediga tider Inga lediga tider Inga lediga tider

januari 2019

måntisonstorfrelörsön
v131123456
v278910111213
v314151617181920
v421222324252627
v528293031123

Younity Peaceful Meetings

Visa kontaktinformation
Webbsida
Adress
Tyresö Golf
Tyresö
Öppna i Google Maps 🗗